청주시 상당구 청석고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 충청북도 청주시 상당구 원봉로 75 (용암동)

오늘 점심: 보리밥 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

청주시 상당구 청석고등학교: 오늘 점심 보리밥 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

청석고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	아미노산쌀밥 닭개장(5.6.15) 진미채고추장볶음(5.6.13.17) 언양식반달불고기+발사믹샐러드(1.2.5.6.10.12.15.16) 백김치(9) 방울증편 희망우유(2) 양념류(5.6.8.9.13.18) 영양정보 탄수화물(g) : 156.8 단백질(g) : 35.8 지방(g) : 17.7 비타민A(R.E) : 206.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.9 칼슘(mg) : 232.9 철분(mg) : 2.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산	939.1 Kcal
10월 26일 (월)	석식	칼슘쌀밥 북어계란국(1.5.6.8.9.18) 꽈리고추메알조림(1.5.6.13) 돈등뼈김치찜(5.6.9.10.13) 꼬들무채장아찌(5.6) 귤 영양정보 탄수화물(g) : 108.3 단백질(g) : 49.6 지방(g) : 22.3 비타민A(R.E) : 240.7 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 37.7 칼슘(mg) : 260.3 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산	852.2 Kcal
10월 27일 (화)	중식	루테인쌀밥 조랭이꽃떡국(1.5.8.9.18) 미나리사과무침(5.6.13) 목살양념구이(5.6.10.13.18) 배추김치(9) 크림카스테라머핀(1.2.5.6) 희망우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 136.9 단백질(g) : 51.2 지방(g) : 30.3 비타민A(R.E) : 148.3 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 4.9 칼슘(mg) : 231.3 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산	1040.1 Kcal
10월 27일 (화)	석식	차수수밥 시금치된장국(5.6.8.9.18) 오리불고기(5.6.13) 베이컨감자채볶음(5.10) 배추김치(9) 샤인머스캣 영양정보 탄수화물(g) : 143.0 단백질(g) : 45.2 지방(g) : 12.1 비타민A(R.E) : 272.0 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 36.4 칼슘(mg) : 193.2 철분(mg) : 6.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산	866.2 Kcal
10월 28일 (수)	중식	양파카레라이스(2.5.6.12.13.16.18) 맑은장국(5.6.8.9.18) 나쵸칩샐러드(1.2.5.6.12.13) 통새우꼬치+칠리소스(1.5.6.9.12.13) 배추김치(9) 구슬아이스크림(1.2.5) 희망우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 153.4 단백질(g) : 30.2 지방(g) : 29.3 비타민A(R.E) : 183.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.0 칼슘(mg) : 356.9 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산	1005.7 Kcal
10월 28일 (수)	석식	오색현미쌀밥 탄탄멘(1.2.4.5.6.8.9.10.13.16.18) 미니글레이즈드도넛(1.2.5.6) 미역줄기맛살볶음(5.6.8) 의성마늘햄구이+케첩(1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 103.9 단백질(g) : 38.5 지방(g) : 33.2 비타민A(R.E) : 105.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 55.1 칼슘(mg) : 201.7 철분(mg) : 3.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산	876.2 Kcal
10월 29일 (목)	중식	강황쌀밥 유부복주머니꼬치어묵국(1.5.6.8.9.10.13.16.18) 연두부+양념장(5.6) 쭈삼불고기/마요네즈(1.5.6.10.12.13.18) 배추김치(9) 아이스홍시 희망우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 130.7 단백질(g) : 43.5 지방(g) : 35.7 비타민A(R.E) : 198.2 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 14.0 칼슘(mg) : 276.9 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산	1037.7 Kcal
10월 29일 (목)	석식	흑미밥 콩비지찌개(5.8.9.10.18) 아몬드멸치볶음(5.6.13) 양파크리미치킨(1.2.5.6.12.13.15.16.18) 총각김치(9) 친환경사과 영양정보 탄수화물(g) : 135.6 단백질(g) : 54.8 지방(g) : 16.2 비타민A(R.E) : 97.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 4.9 칼슘(mg) : 218.1 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산	924.4 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	보리밥 도토리묵채국(5.6.8.9.18) 수육+무말랭이무침(5.6.10.13) 건새우애호박전(5.6.9) 쌈+쌈장(5.6.13) 사르르밤콘(2.5) 희망우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 148.8 단백질(g) : 62.0 지방(g) : 26.3 비타민A(R.E) : 277.7 티아민(mg) : 1.6 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 11.6 칼슘(mg) : 364.9 철분(mg) : 5.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산	1098.2 Kcal
10월 30일 (금)오늘	석식	한우콩나물밥(5.6.13.16) 메이플피칸파이(1.2.5.6.14) 시래기된장국(5.6.8.9.18) 납작만두+비빔야채(1.5.6.13) 배추김치(9) 황도&요거트(2.11) 영양정보 탄수화물(g) : 168.7 단백질(g) : 34.0 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 196.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 18.1 칼슘(mg) : 223.5 철분(mg) : 5.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남,인도네시아,태국,중국 명태 : 러시아,미국 명태 수산가공품 : 러시아,미국 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코,세네갈,남아공 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루,칠레,중국 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 필리핀,인도네시아,태국,원양산 주꾸미 : 베트남,인도네시아,태국,중국 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산	965.0 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

청석고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 보리밥, 도토리묵채국, 수육+무말랭이무침, 건새우애호박전, 쌈+쌈장, 사르르밤콘 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

청주시 상당구 청석고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.