| 중식896.5 Kcal | - 기장밥
- 청국장찌개5(5.8.9.18)
- 메추리알고추장조림(1.5.6.12.13)
- 수육+적상추쌈/(5.6.10.13)
- 치커리파생채5(5.6.13)
- 배추김치5(9)
- 단감
영양정보- 탄수화물(g) : 90.2
- 단백질(g) : 68.1
- 지방(g) : 27.1
- 비타민A(R.E) : 266.6
- 티아민(mg) : 1.6
- 리보플라빈(mg) : 1.2
- 비타민C(mg) : 17.0
- 칼슘(mg) : 212.9
- 철분(mg) : 7.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 896.5 Kcal |
|---|
| 10월 26일 (월)석식843.0 Kcal | - 흑미밥5
- 국화빵(1.2.5.6)
- 들깨미역국5(5.6)
- 양배추쌈5(5.6)
- 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
- 제육볶음/(5.6.10.13)
- 배추김치5(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 117.5
- 단백질(g) : 48.0
- 지방(g) : 18.5
- 비타민A(R.E) : 110.4
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 28.1
- 칼슘(mg) : 177.3
- 철분(mg) : 3.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 843.0 Kcal |
| 중식1052.1 Kcal | - 혼합잡곡밥5(5)
- 동태찌개5(5.6)
- 시금치무침5
- 깐풍기+떡강정(5.6.12.13.15)
- 배추김치5(9)
- 자몽허니블랙티(13)
- 피스타치오초코파이(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 173.6
- 단백질(g) : 55.1
- 지방(g) : 12.3
- 비타민A(R.E) : 308.0
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 50.1
- 칼슘(mg) : 158.2
- 철분(mg) : 4.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1052.1 Kcal |
|---|
| 10월 27일 (화)석식1016.4 Kcal | - 스팸김치볶음덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 종합어묵국5(1.5.6)
- 브로콜리두부무침(5)
- 배추김치5(9)
- 아몬드봉봉(1.2.5)
- 새우또띠아+살사소스(1.2.5.6.9.12.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 128.3
- 단백질(g) : 30.3
- 지방(g) : 42.7
- 비타민A(R.E) : 221.2
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 36.2
- 칼슘(mg) : 300.2
- 철분(mg) : 4.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1016.4 Kcal |
| 중식939.2 Kcal | - 강황찹쌀밥
- 우삼겹곱창순두부찌개(1.5.9.10)
- 매콤돈육고구마조림5(5.6.10.13)
- 두부구이(5)
- 배추김치5(9)
- 오렌지
영양정보- 탄수화물(g) : 101.9
- 단백질(g) : 53.0
- 지방(g) : 32.3
- 비타민A(R.E) : 71.3
- 티아민(mg) : 1.5
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 27.0
- 칼슘(mg) : 224.6
- 철분(mg) : 3.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 939.2 Kcal |
|---|
| 10월 28일 (수)석식1219.7 Kcal | - 차조밥5
- 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
- 등갈비찜(5.6.10.13)
- 푸라닭st치킨(1.2.5.12.15)
- 배추김치5(9)
- 파인애플5
영양정보- 탄수화물(g) : 125.7
- 단백질(g) : 63.0
- 지방(g) : 50.0
- 비타민A(R.E) : 206.4
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 45.4
- 칼슘(mg) : 143.8
- 철분(mg) : 4.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1219.7 Kcal |
| 중식1068.8 Kcal | - 흑미밥5
- 물만두국5(1.5.6.10.16.18)
- 동인동등뼈찜(5.10.13)
- 탕평채5(10)
- 배추김치5(9)
- 구슬아이스크림(1.2.5)
영양정보- 탄수화물(g) : 103.2
- 단백질(g) : 59.4
- 지방(g) : 43.2
- 비타민A(R.E) : 141.2
- 티아민(mg) : 1.5
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 6.9
- 칼슘(mg) : 118.3
- 철분(mg) : 2.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1068.8 Kcal |
|---|
| 10월 29일 (목)석식865.1 Kcal | - 기장밥
- 나가사키짬뽕국(5.6.9.17.18)
- 시금치무침5
- 두부우리쌀등심사천탕수육(1.5.6.10.11.12.13.18)
- 배추김치5(9)
- 튀룽지
- 감말랭이
영양정보- 탄수화물(g) : 146.0
- 단백질(g) : 24.9
- 지방(g) : 19.9
- 비타민A(R.E) : 250.6
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 30.8
- 칼슘(mg) : 90.5
- 철분(mg) : 10.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 865.1 Kcal |
| 중식886.6 Kcal | - 닭고기카레라이스(2.5.6.12.13.15.16)
- 조갯살콩나물국5(5.8.9.18)
- 도라지오이무침5(5.6.13)
- 치즈핫바+케찹(1.5.6.12)
- 배추김치5(9)
- 친환경쌀팝(2.5)
영양정보- 탄수화물(g) : 151.5
- 단백질(g) : 35.0
- 지방(g) : 14.4
- 비타민A(R.E) : 139.7
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 16.4
- 칼슘(mg) : 155.3
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 886.6 Kcal |
|---|
| 10월 30일 (금)석식846.4 Kcal | - 혼합잡곡밥5(5)
- 전복조갯살된장찌개5(5.6.8.9.18)
- 심쿵찜닭볶이(1.5.6.13.15)
- 배추김치5(9)
- 도토리묵+양념장5(5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 160.4
- 단백질(g) : 26.7
- 지방(g) : 9.4
- 비타민A(R.E) : 95.9
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 15.3
- 칼슘(mg) : 140.2
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 846.4 Kcal |