진천군 은여울중학교 이번 주 급식

각종학교(중) · 충청북도 진천군 문백면 농다리로 536-45 , 은여울중학교 (문백면)

오늘 점심: 찰흑미밥 외 5
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

진천군 은여울중학교: 오늘 점심 찰흑미밥 외 5, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

은여울중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	삼겹살김치볶음밥(5.6.9.10.13) 계란실파국(1.5.6.13) 그린샐러드(5.6.12.13) 갓피클(13) 한입핫도그(1.2.5.6.10.13.15.18) 독도케이크(1.2.5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 88.9 단백질(g) : 25.7 지방(g) : 26.4 비타민A(R.E) : 116.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 12.1 칼슘(mg) : 247.2 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	704.1 Kcal
10월 26일 (월)	석식	친환경흰쌀밥 조랭이떡국(1.5.6.13.16) 참나물무침(5.6.13) 오리큐브스테이크(1.2.5.6.13.16.18) 배추김치(9.13) 파인애플C주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 100.7 단백질(g) : 26.7 지방(g) : 19.5 비타민A(R.E) : 83.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 194.1 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	693.6 Kcal
10월 27일 (화)	조식	친환경흰쌀밥 어묵국(1.5.6.13) 애호박볶음(5.13) 닭갈비(5.6.13.15) 배추김치(9.13) 생과일(사과) 영양정보 탄수화물(g) : 104.9 단백질(g) : 36.5 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 184.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.6 칼슘(mg) : 273.2 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	724.0 Kcal
	중식	찰현미밥 유부된장국(5.6.13) 청경채나물(5.6.13) 오삼불고기(5.6.10.13.17) 배추김치(9.13) 블루레몬에이드(13) 영양정보 탄수화물(g) : 83.5 단백질(g) : 39.2 지방(g) : 20.6 비타민A(R.E) : 185.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 26.6 칼슘(mg) : 275.7 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	682.5 Kcal
	석식	친환경흰쌀밥 쇠고기당면국(13.16) 족발(2.5.6.10.13.16) 당근/오이/쌈장(4.5.6.13) 배추김치(9.13) 생과일(멜론) 영양정보 탄수화물(g) : 83.7 단백질(g) : 43.1 지방(g) : 17.9 비타민A(R.E) : 139.6 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 9.3 칼슘(mg) : 251.9 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	680.0 Kcal
10월 28일 (수)	조식	케이준샐러드(1.2.5.6.13.15) 쁘띠쿨자두(2.5.13) 두유(5.13) 삶은달걀(1.13) 모닝빵(1.2.5.6.13) 딸기잼(13) 영양정보 탄수화물(g) : 70.6 단백질(g) : 36.7 지방(g) : 27.2 비타민A(R.E) : 112.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 46.7 칼슘(mg) : 296.3 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	681.5 Kcal
	중식	찰흑미밥 감자고추장찌개(5.6.10.13) 참나물무침(5.6.13) 카레닭볶음(1.9.10.13.15.17.18) 배추김치(9.13) 생과일(샤인머스캣) 영양정보 탄수화물(g) : 107.6 단백질(g) : 35.0 지방(g) : 15.3 비타민A(R.E) : 267.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.3 칼슘(mg) : 245.2 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	705.2 Kcal
	석식	친환경흰쌀밥 스팸순두부찌개(1.2.5.6.10.13.15.16.18) 연두부/양념장(5.6.13) 순대야채볶음(2.5.6.9.10.13.16) 배추김치(9.13) 생과일(배) 영양정보 탄수화물(g) : 119.2 단백질(g) : 19.2 지방(g) : 16.3 비타민A(R.E) : 105.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.9 칼슘(mg) : 212.3 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	704.2 Kcal
10월 29일 (목)	조식	친환경흰쌀밥 들깨미역국(5.6.13) 메추리알조림(1.5.6.13) 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13) 깍두기(9.13) 생과일(파인애플) 영양정보 탄수화물(g) : 102.2 단백질(g) : 31.2 지방(g) : 16.0 비타민A(R.E) : 138.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 42.0 칼슘(mg) : 252.8 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	681.0 Kcal
	중식	찰보리밥 육개장(5.6.13.16) 콩나물무침(5.13) 주꾸미떡볶음(5.6.13) 배추김치(9.13) 과일야채주스(12.13) 영양정보 탄수화물(g) : 127.5 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 6.3 비타민A(R.E) : 1249.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 35.9 칼슘(mg) : 287.6 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	697.5 Kcal
	석식	친환경흰쌀밥 황태감자국(1.5.6.13) 양배추굴소스볶음(5.6.10.13.18) 새송이돈육볶음(5.6.10.13) 배추김치(9.13) 짜먹는요거바(2.13) 영양정보 탄수화물(g) : 75.8 단백질(g) : 36.2 지방(g) : 22.6 비타민A(R.E) : 78.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 23.6 칼슘(mg) : 245.2 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	664.7 Kcal
10월 30일 (금)오늘	조식	친환경흰쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10.13) 찜닭(2.5.6.10.13.15.16.18) 들깨무나물(13) 총각김치(9.13) 박카스젤리(10.13) 영양정보 탄수화물(g) : 115.1 단백질(g) : 33.3 지방(g) : 13.2 비타민A(R.E) : 86.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.2 칼슘(mg) : 243.7 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	718.9 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	찰흑미밥 꽃게탕(5.6.8.13.17) 부추양파무침(13) 오리불고기(5.6.13) 배추김치(9.13) 생과일(귤) 영양정보 탄수화물(g) : 84.7 단백질(g) : 31.6 지방(g) : 29.0 비타민A(R.E) : 154.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 32.4 칼슘(mg) : 235.9 철분(mg) : 5.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	740.5 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

은여울중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 찰흑미밥, 꽃게탕, 부추양파무침, 오리불고기, 배추김치, 생과일(귤)입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

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진천군 은여울중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.