제천시 제천여자고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 충청북도 제천시 내제로6길 13 (서부동)

오늘 점심: 참치마요밥버거 외 4
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

제천시 제천여자고등학교: 오늘 점심 참치마요밥버거 외 4, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

제천여자고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	쌀보리밥 우거지갈비탕(5.6.16) 별난 씨겨자 구웁닭(1.5.6.15) 감자양념구이(5.6.13) 깍두기(9) 배 영양정보 탄수화물(g) : 154.7 단백질(g) : 45.2 지방(g) : 26.6 비타민A(R.E) : 153.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 33.3 칼슘(mg) : 179.5 철분(mg) : 5.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1039.8 Kcal
	중식	친환경찹쌀현미밥 평양왕만두 육개장(1.5.6.9.10.13.16.18) 건파래아몬드볶음(5.13) 수원왕갈비맛불고기육전(1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(9) 87k 독도 블루레몬에이드 우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 209.6 단백질(g) : 40.2 지방(g) : 24.4 비타민A(R.E) : 230.1 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 15.4 칼슘(mg) : 256.6 철분(mg) : 7.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1202.5 Kcal
	석식	오동통주꾸미비빔밥(5) 우동장국(1.2.5.6.7.9.13.18) 깍두기(9) 페스트리고구마피자(1.2.5.6.10.12.15.16) 영양정보 탄수화물(g) : 128.2 단백질(g) : 39.4 지방(g) : 11.2 비타민A(R.E) : 63.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.2 칼슘(mg) : 338.0 철분(mg) : 4.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	770.6 Kcal
10월 27일 (화)	조식	스팸계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16) 깍두기(9) 애플망고 요거트 소금빵(1.5.6) 컵시리얼&미니우유(2.5.6) 바나나 영양정보 탄수화물(g) : 164.8 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 29.0 비타민A(R.E) : 900.1 티아민(mg) : 1.8 리보플라빈(mg) : 1.4 비타민C(mg) : 87.4 칼슘(mg) : 487.7 철분(mg) : 11.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1056.5 Kcal
	중식	유기농흑미찹쌀밥 김치콩나물무국(5.9) 중화풍간장치킨스테이크&감자튀김(1.2.5.6.12.15.16) 깍두기(9) 리얼초코라떼(5) 우유(2) 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18) 영양정보 탄수화물(g) : 174.1 단백질(g) : 36.1 지방(g) : 46.9 비타민A(R.E) : 63.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 23.6 칼슘(mg) : 323.0 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1277.0 Kcal
	석식	멸치주먹밥(1.2.5.6.10.15.16) 장칼국수(6) 크리스피카다이프새우튀김(1.5.6.9) 수박이 박수(13) 영양정보 탄수화물(g) : 190.2 단백질(g) : 38.3 지방(g) : 21.2 비타민A(R.E) : 101.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 31.7 칼슘(mg) : 337.8 철분(mg) : 6.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1087.3 Kcal
10월 28일 (수)	조식	유기농흑미찹쌀밥 콩가루시금치국(5.6.9) 건파래아몬드볶음(5.13) 양구농사꾼 감자빵(1.6) 삼겹살김치두루치기(5.6.9.10) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 160.1 단백질(g) : 57.0 지방(g) : 35.6 비타민A(R.E) : 360.8 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 32.7 칼슘(mg) : 253.3 철분(mg) : 5.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1205.1 Kcal
	중식	추억의도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16) 오떡꼬치어묵탕(1.2.5.6.9) 저당 청사과(13) 우유(2) 명랑쌀핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18) 단무지 영양정보 탄수화물(g) : 129.9 단백질(g) : 50.7 지방(g) : 45.6 비타민A(R.E) : 173.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 59.3 칼슘(mg) : 368.9 철분(mg) : 8.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1125.3 Kcal
	석식	카레라이스&갈릭버터난(2.5.6.10.12.13.16.18) 김치콩나물국(5.6.9) 깍두기(9) 파인애플&불고기수제피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 설빙 소다팝(2) 영양정보 탄수화물(g) : 151.9 단백질(g) : 27.7 지방(g) : 17.0 비타민A(R.E) : 94.0 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 11.8 칼슘(mg) : 264.5 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	878.0 Kcal
10월 29일 (목)	조식	친환경찹쌀현미밥 삼계탕(4.15) 사과오이무침(13) 숯불김치치즈스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 유산균녹차김 파인애플 영양정보 탄수화물(g) : 182.5 단백질(g) : 48.2 지방(g) : 23.9 비타민A(R.E) : 158.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 32.7 칼슘(mg) : 209.4 철분(mg) : 7.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1152.1 Kcal
	중식	쌀보리밥 쇠고기무국(5.6.9.16) 맛살계란찜(1.5.6.8) 낙지불고기볶음소면(5.6.10.13) 배추김치(9) 우유(2) 쁘띠첼 영양정보 탄수화물(g) : 125.3 단백질(g) : 42.9 지방(g) : 23.1 비타민A(R.E) : 191.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.0 칼슘(mg) : 217.4 철분(mg) : 5.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	897.1 Kcal
	석식	친환경찹쌀현미밥 쫀득이 김치복만두국(1.5.6.9.10.13.16.18) 감자어묵조림(1.5.6.13) 마라새우닭강정(1.6.15) 할로윈 황치즈마카롱(1.2.6) 영양정보 탄수화물(g) : 226.5 단백질(g) : 46.9 지방(g) : 23.5 비타민A(R.E) : 33.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 9.1 칼슘(mg) : 142.4 철분(mg) : 6.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1308.5 Kcal
10월 30일 (금)오늘	조식	오리훈제김치볶음밥(1.9) 감자계란국(1.9) 깍두기(9) 롱스틱수제피자 페퍼로니(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 갈아만든키위(13) 영양정보 탄수화물(g) : 97.1 단백질(g) : 32.2 지방(g) : 24.3 비타민A(R.E) : 169.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 87.2 칼슘(mg) : 348.1 철분(mg) : 3.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	731.0 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	참치마요밥버거(1.5.9) 메밀소바(3.5.6.7.13.18) 별이 내리는 지파이(1.2.5.6.15) 깍두기(9) 식물성유산균요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 125.7 단백질(g) : 34.9 지방(g) : 25.0 비타민A(R.E) : 32.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 26.2 칼슘(mg) : 110.5 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	873.3 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

제천여자고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 참치마요밥버거, 메밀소바, 별이 내리는 지파이, 깍두기, 식물성유산균요구르트입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

제천시 제천여자고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.