| 조식 | - 친환경찰현미밥
- 아욱된장국(5.6)
- 야채계란찜(1)
- 시금치무침(5.6)
- 양배추샐러드k(모닝빵)(1.2.5.6.12.13)
- 배추김치(9)
- 평촌요구르트 & 망고(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 129.6
- 단백질(g) : 22.6
- 지방(g) : 23.2
- 비타민A(R.E) : 497.7
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 53.6
- 칼슘(mg) : 366.8
- 철분(mg) : 3.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 811.9 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경찰현미밥
- 전복미역국(5.6.18)
- 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 시금치무침(5.6)
- 왕깐쇼새우&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
- 배추김치(9)
- 단감
영양정보- 탄수화물(g) : 127.8
- 단백질(g) : 23.2
- 지방(g) : 17.7
- 비타민A(R.E) : 162.1
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 27.4
- 칼슘(mg) : 270.5
- 철분(mg) : 2.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 762.9 Kcal |
| 석식 | - 자장밥(5.6.10.13.16)
- 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
- 코다리엿장조림(5.6.13)
- 미역줄기볶음
- 배추김치(9)
- 파인애플
영양정보- 탄수화물(g) : 115.0
- 단백질(g) : 56.3
- 지방(g) : 14.2
- 비타민A(R.E) : 97.4
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 49.2
- 칼슘(mg) : 316.7
- 철분(mg) : 6.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 821.5 Kcal |
| 조식 | - 친환경찰현미밥
- 김치순두부국(5.6.9)
- 우엉견과류조림(2.4.5.6.13.14)
- 생선까스*타르소스k(1.5.6.13)
- 오이피클
- 사과
영양정보- 탄수화물(g) : 126.7
- 단백질(g) : 28.5
- 지방(g) : 23.9
- 비타민A(R.E) : 29.1
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 3.7
- 칼슘(mg) : 260.8
- 철분(mg) : 3.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 851.1 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경서리태밥(5)
- 연근부각(5.6)
- 북어콩나물국(5.6)
- 새송이어묵볶음(1.5.6.13)
- 닭도리탕(5.6.13.15)
- 총각김치(9)
- 귤
- 상추샐러드(2.4.14)
영양정보- 탄수화물(g) : 110.2
- 단백질(g) : 51.7
- 지방(g) : 12.5
- 비타민A(R.E) : 259.6
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 50.4
- 칼슘(mg) : 254.6
- 철분(mg) : 5.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 770.9 Kcal |
| 석식 | - 통새우만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
- 토마토스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
- 병아리콩샐러드(5.6)
- 오이피클
- 바나나
- 크림스프(2.5.6.13.16)
영양정보- 탄수화물(g) : 119.6
- 단백질(g) : 23.4
- 지방(g) : 27.7
- 비타민A(R.E) : 92.9
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 24.4
- 칼슘(mg) : 127.9
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 809.0 Kcal |
| 조식 | - 콩나물국밥(1.5.9.17)
- 견과류단호박찜(2.4.14)
- 새송이어묵볶음(1.5.6.13)
- 배추김치(9)
- 골드키위
- 평촌요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 120.5
- 단백질(g) : 26.8
- 지방(g) : 14.4
- 비타민A(R.E) : 389.0
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 72.3
- 칼슘(mg) : 403.6
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 706.2 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경찰현미밥
- 돈육김치찌개(5.9.10)
- 가지나물볶음(5.6)
- 솔방울오징어야채볶음(5.6.13.17)
- 석박지(9)
- 사과
- 우유미숫가루(2.5.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 131.9
- 단백질(g) : 48.4
- 지방(g) : 17.2
- 비타민A(R.E) : 193.4
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 32.9
- 칼슘(mg) : 375.8
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 890.0 Kcal |
| 석식 | - 토마토상추샐러드(2.12.13)
- 친환경찰현미밥
- 대구매운탕(5)
- 치즈떡볶이& 김말이튀김(1.2.5.6.12.16)
- 배추김치(9)
- 귤
- 사각사각멘보샤(1.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 179.4
- 단백질(g) : 45.7
- 지방(g) : 28.6
- 비타민A(R.E) : 280.4
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 75.7
- 칼슘(mg) : 465.0
- 철분(mg) : 13.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1142.8 Kcal |
| 조식 | - 친환경서리태밥(5)
- 어묵우동국(1.5.6.7.13.18)
- 코다리강정(5.6.13)
- 맛살숙주나물무침(1.5.6.8)
- 배추김치(9)
- 파인애플
영양정보- 탄수화물(g) : 106.5
- 단백질(g) : 51.5
- 지방(g) : 6.1
- 비타민A(R.E) : 38.8
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 38.9
- 칼슘(mg) : 272.8
- 철분(mg) : 3.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 707.9 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경찰현미밥
- 쇠고기무국(5.6.16)
- 고사리들깨볶음(5.6.13)
- 고추잡채& 또띠아(2.5.6.10.12.13.18)
- 깍두기(9)
- 조각멜론
영양정보- 탄수화물(g) : 116.3
- 단백질(g) : 40.1
- 지방(g) : 17.0
- 비타민A(R.E) : 152.2
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 11.9
- 칼슘(mg) : 100.9
- 철분(mg) : 4.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 784.6 Kcal |
| 석식 | - 친환경찰현미밥
- 연두부계란국(1.5)
- 얼갈이된장무침(5.6.13)
- 생선까스& 돈까스, 소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
- 깍두기(9)
- 사과
영양정보- 탄수화물(g) : 117.3
- 단백질(g) : 22.5
- 지방(g) : 17.9
- 비타민A(R.E) : 88.8
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 12.3
- 칼슘(mg) : 181.5
- 철분(mg) : 2.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 730.9 Kcal |
| 조식 | - 찹쌀밥
- 다시마유부된장국(5.6)
- 고사리들깨볶음(5.6.13)
- 시금치프리타타(오븐)(2.10.12)
- 배추김치(9)
- 귤
- 평촌요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 112.4
- 단백질(g) : 21.5
- 지방(g) : 17.7
- 비타민A(R.E) : 260.4
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 80.0
- 칼슘(mg) : 427.5
- 철분(mg) : 2.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 683.5 Kcal |
|---|
| 중식 | - 영양찹쌀밥
- 들깨수제비국(5.6.13)
- 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
- 도라지나물(5.6)
- 석박지(9)
- 바나나
- 마카롱(1.2.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 130.6
- 단백질(g) : 23.6
- 지방(g) : 21.1
- 비타민A(R.E) : 120.4
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 19.8
- 칼슘(mg) : 228.9
- 철분(mg) : 4.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 806.6 Kcal |
| 석식 | - 친환경찰현미밥
- 감자탕(10)
- 애호박건새우볶음(9)
- 동태전(1.5.6)
- 김구이
- 배추김치(9)
- 배(과일)
영양정보- 탄수화물(g) : 111.4
- 단백질(g) : 34.3
- 지방(g) : 22.3
- 비타민A(R.E) : 126.8
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 18.4
- 칼슘(mg) : 534.0
- 철분(mg) : 4.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 794.7 Kcal |
| 오늘 | 조식 | - 전복죽(18)
- 완자(두부해물완자)(1.2.5.6.10.16)
- 치즈감자그라탕(오븐)(2.10)
- 오이지무침(13)
- 동치미(9)
- 사과
영양정보- 탄수화물(g) : 96.5
- 단백질(g) : 35.7
- 지방(g) : 37.1
- 비타민A(R.E) : 214.4
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 33.9
- 칼슘(mg) : 729.5
- 철분(mg) : 6.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 808.4 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경서리태밥(5)
- 아욱된장국(5.6.9)
- 견과류멸치볶음(2.4.5.6.13.14)
- 야채계란찜(1)
- 수육&상추쌈(5.6.10.13)
- 배추겉절이(13)
- 귤
- 바람떡
영양정보- 탄수화물(g) : 113.4
- 단백질(g) : 39.7
- 지방(g) : 26.3
- 비타민A(R.E) : 155.6
- 티아민(mg) : 1.4
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 62.3
- 칼슘(mg) : 246.2
- 철분(mg) : 4.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 861.6 Kcal |