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학교한눈

아산시 충남외국어고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 충청남도 아산시 탕정면 탕정면로 53-60 (탕정면)

오늘 점심
후리가케밥(곁들이) 외 7
이번 주
10/26~10/30 · 5일치 등록

아산시 충남외국어고등학교: 오늘 점심 후리가케밥(곁들이) 외 7, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

충남외국어고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜식사메뉴열량
조식
  • 흰쌀밥
  • 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
  • 살사푸실리샐러드(완)(5.6.12.13)
  • 볼어묵볶음(고)(1.5.6.13)
  • 도시락김
  • 육원전(1.2.5.6.10.15.16)
  • 배추김치(9)
  • 요구르트(2)
  • 황도(11)
  • 쌀카스테라 호박인절미(1.2.5.6)
  • 흰우유(2)
  • 시리얼(오레오즈)(2.5)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 81.0
  • 단백질(g) : 19.8
  • 지방(g) : 22.7
  • 비타민A(R.E) : 147.9
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 16.7
  • 칼슘(mg) : 286.7
  • 철분(mg) : 3.1
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
609.2 Kcal
중식
  • 친환경현미밥
  • 쇠고기샤브야채국(5.6.7.13.16.18)
  • 분모자찜닭(5.6.13.15.18)
  • 두부야채샐러드(오리엔탈소스)(5.6)
  • 유채나물무침(고추장+된장)(5.6.13)
  • 오징어김치전(1.6.9.17)
  • 배추겉절이(9)
  • 사과&귤
영양정보
  • 탄수화물(g) : 103.7
  • 단백질(g) : 42.7
  • 지방(g) : 17.0
  • 비타민A(R.E) : 131.1
  • 티아민(mg) : 0.6
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 41.6
  • 칼슘(mg) : 155.1
  • 철분(mg) : 3.7
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 비고 :
752.7 Kcal
석식
  • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
  • 다시마무국(5.6)
  • 숙주나물무침
  • 삼색푸실리샐러드(1.5.6.12)
  • 고르곤졸라슈크러스트피자(6.12.13)
  • 배추김치(9)
  • 골드파인애플
  • 골라먹는음료(13)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 67.2
  • 단백질(g) : 17.4
  • 지방(g) : 33.4
  • 비타민A(R.E) : 50.0
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.3
  • 비타민C(mg) : 31.7
  • 칼슘(mg) : 227.8
  • 철분(mg) : 1.9
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 비고 :
445.3 Kcal
조식
  • 흰밥
  • 우리밀바나나빵(1.2.5.6)
  • 쇠고기미역국(5.6.16)
  • 매콤두부조림(5.6.13)
  • 너비아니(돈육)떡조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
  • 고구마샐러드(1.5)
  • 도시락김
  • 배추김치(9)
  • 사과
  • 요구르트(65ml)(2)
  • 흰우유(2)
  • 시리얼(첵스초코)(5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 76.5
  • 단백질(g) : 16.9
  • 지방(g) : 20.3
  • 비타민A(R.E) : 81.3
  • 티아민(mg) : 0.2
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 10.3
  • 칼슘(mg) : 136.2
  • 철분(mg) : 1.6
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 비고 :
561.9 Kcal
중식
  • 부지갱이나물밥(곁들이)(5.6)
  • 팽이버섯미소장국(5.6)
  • 오이무침(5.6.13)
  • 야채샐러드&흑임자드레싱(1.5)
  • 해물우동볶음(오징어+새우)주(1.5.6.8.9.13.17.18)
  • 고구마치즈등심돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
  • 배추김치(9)
  • 단감&샤인머스켓
영양정보
  • 탄수화물(g) : 112.2
  • 단백질(g) : 31.9
  • 지방(g) : 22.0
  • 비타민A(R.E) : 107.6
  • 티아민(mg) : 0.8
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 20.9
  • 칼슘(mg) : 215.3
  • 철분(mg) : 3.1
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 다랑어 수산가공품 : 인도네시아
  • 비고 :
766.4 Kcal
석식
  • 친환경찹쌀밥
  • 닭개장(냉면기)(5.6.15)
  • 양념깻잎지
  • 어묵감자채볶음(1.5.6.16)
  • 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
  • 배추김치(9)
  • 토마토구슬치즈포도샐러드(1.2.5.6.12)
  • 배(과일)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 72.7
  • 단백질(g) : 19.3
  • 지방(g) : 10.9
  • 비타민A(R.E) : 111.4
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.3
  • 비타민C(mg) : 11.8
  • 칼슘(mg) : 146.7
  • 철분(mg) : 1.9
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 비고 :
463.7 Kcal
조식
  • 흰밥
  • 찐빵(1.2.5.6)
  • 북어채계란국(1)
  • 단호박돼지갈비찜(고)(5.6.10.13.18)
  • 브로콜리두부무침(5)
  • 김자반(5)
  • 콘샐러드(1.5)
  • 배추김치(9)
  • 사과
  • 우리매실주스
  • 시리얼(후르트링)(5.6)
  • 흰우유(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 78.0
  • 단백질(g) : 23.9
  • 지방(g) : 17.9
  • 비타민A(R.E) : 153.9
  • 티아민(mg) : 0.6
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 16.5
  • 칼슘(mg) : 150.1
  • 철분(mg) : 2.6
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 명태 수산가공품 : 러시아
  • 비고 :
576.7 Kcal
중식
  • 비빔밥/달걀후라이(1.5.6.13.16)
  • 근대된장국(고)(5.6)
  • 청포묵김무침(5.6)
  • 감말랭이샐러드(12)
  • 순살닭꼬치구이(5.6.13.15)
  • 배추김치(9)
  • 식물성유산균요구르트(2)
  • 멜론
영양정보
  • 탄수화물(g) : 121.6
  • 단백질(g) : 37.5
  • 지방(g) : 22.2
  • 비타민A(R.E) : 260.2
  • 티아민(mg) : 0.8
  • 리보플라빈(mg) : 0.8
  • 비타민C(mg) : 27.6
  • 칼슘(mg) : 207.5
  • 철분(mg) : 14.9
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 비고 :
833.9 Kcal
석식
  • 흰쌀밥(자율)
  • 사골떡국(주식)(1.5.6.16)
  • 고구마맛탕(4.5.13)
  • 양상추샐러드&유자드래싱(1.2.5.6.12)
  • 무항생제오리훈제/콩나물파채무침(5.6.13)
  • 배추김치(9)
  • 오렌지
  • 골라먹는간식(1.2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 87.9
  • 단백질(g) : 18.9
  • 지방(g) : 19.1
  • 비타민A(R.E) : 70.3
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.3
  • 비타민C(mg) : 44.0
  • 칼슘(mg) : 100.3
  • 철분(mg) : 2.2
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 비고 :
591.6 Kcal
조식
  • 흰밥
  • 돈육감자고추장찌개(5.6.9.10)
  • 고구마줄기볶음(5.6)
  • 구운김계란말이(1.5)
  • 단호박샐러드(1.5)
  • 도시락김
  • 배추김치(9)
  • 황도(11)
  • 요구르트(65ml)(2)
  • 흰우유(2)
  • 시리얼(콘프레이크)(5.6)
  • 요거톡(스타볼)(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 79.8
  • 단백질(g) : 23.1
  • 지방(g) : 12.1
  • 비타민A(R.E) : 246.6
  • 티아민(mg) : 0.6
  • 리보플라빈(mg) : 0.7
  • 비타민C(mg) : 18.4
  • 칼슘(mg) : 250.0
  • 철분(mg) : 2.4
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 비고 :
528.3 Kcal
중식
  • 친환경찹쌀밥
  • 안동식쇠고기무국(고)(5.6.16)
  • 방풍나물무침(5.6)
  • 토마토파인샐러드(12)
  • 잡채(5.6.10.13)
  • 국산두부찜/볶은김치(5.9.13)
  • 총각김치(9)
  • 파김치(9)
  • 사과&골드키위
영양정보
  • 탄수화물(g) : 96.8
  • 단백질(g) : 22.1
  • 지방(g) : 15.1
  • 비타민A(R.E) : 137.2
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 64.0
  • 칼슘(mg) : 176.4
  • 철분(mg) : 4.4
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 비고 :
614.7 Kcal
석식
  • 닭갈비볶음밥(주)(5.9.15.18)
  • 미니우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
  • 꼬들오이지무침(13)
  • 해물완자전(1.5.6.8.9.17.18)
  • 찹쌀부각(김,연근)(1.5.6)
  • 배추김치(9)
  • 가나초콜렛드링크(2)
  • 귤
영양정보
  • 탄수화물(g) : 104.6
  • 단백질(g) : 20.3
  • 지방(g) : 16.4
  • 비타민A(R.E) : 85.1
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 21.2
  • 칼슘(mg) : 212.9
  • 철분(mg) : 2.7
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 오징어 수산가공품 : 외국산
  • 비고 :
652.6 Kcal
오늘조식
  • 흰밥
  • 새알만두국(1.5.6.10.16.18)
  • 통곡물잔멸치볶음(5.6.13)
  • 제육볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
  • 도시락김
  • 감자샐러드(1.5)
  • 배추김치(9)
  • 사과
  • 쿠키번(1.2.5.6)
  • 요구르트(65ml)(2)
  • 시리얼(오곡코코볼)(5.6)
  • 흰우유(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 84.4
  • 단백질(g) : 20.8
  • 지방(g) : 14.0
  • 비타민A(R.E) : 109.2
  • 티아민(mg) : 0.5
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 14.1
  • 칼슘(mg) : 140.0
  • 철분(mg) : 1.5
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 비고 :
555.1 Kcal
중식
  • 후리가케밥(곁들이)(1.2.5.6.9.13.16.18)
  • 자장면(주식)(1.5.6.10.13.16)
  • 계란파국(1.5.6)
  • 눈꽃치즈샐러드(1.2.5.6.12)
  • 우리밀오곡탕수육/소스(1.5.6.10.12.13.18)
  • 배추김치(9)
  • 단무지
  • 방울토마토&파인애플(12)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 148.4
  • 단백질(g) : 37.8
  • 지방(g) : 27.3
  • 비타민A(R.E) : 129.4
  • 티아민(mg) : 0.6
  • 리보플라빈(mg) : 1.2
  • 비타민C(mg) : 50.3
  • 칼슘(mg) : 321.7
  • 철분(mg) : 12.5
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 비고 :
979.8 Kcal

기준일 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호식품번호식품
1난류10돼지고기
2우유11복숭아
3메밀12토마토
4땅콩13아황산류
5대두14호두
6밀15닭고기
7고등어16쇠고기
8게17오징어
9새우18조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

충남외국어고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 후리가케밥(곁들이), 자장면(주식), 계란파국, 눈꽃치즈샐러드, 우리밀오곡탕수육/소스, 배추김치 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

아산시 충남외국어고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.