| 중식 | - 친환경찹쌀밥
- 한우설렁탕(1.5.6.10.13.16.18)
- 오징어초무침(13.17)
- 납작불고기(2.5.6.13.16)
- 배추김치(9)
- 섞박지(9)
- 바나나
영양정보- 탄수화물(g) : 115.6
- 단백질(g) : 37.0
- 지방(g) : 19.4
- 비타민A(R.E) : 99.5
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 14.2
- 칼슘(mg) : 128.8
- 철분(mg) : 6.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 795.0 Kcal |
|---|
| 석식 | - 친환경찹쌀밥
- 한우미역국(5.6.16)
- 백목이냉채(13)
- 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
- 꼬마돈까스(1.5.6.10.12)
- 총각김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 136.3
- 단백질(g) : 64.3
- 지방(g) : 50.1
- 비타민A(R.E) : 240.0
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 17.0
- 칼슘(mg) : 470.5
- 철분(mg) : 6.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1256.3 Kcal |
| 중식 | - 친환경잡곡밥(5)
- 묵은지감자탕(5.6.9.10)
- 떡갈비조림(5.6.10.13.15.16.18)
- 궁채나물(5.6.13)
- 가자미구이(5.6)
- 깍두기(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 115.1
- 단백질(g) : 54.0
- 지방(g) : 36.3
- 비타민A(R.E) : 124.6
- 티아민(mg) : 1.7
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 26.6
- 칼슘(mg) : 191.3
- 철분(mg) : 4.6
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 1031.1 Kcal |
|---|
| 석식 | - 칠리새우(5.6.9.12.13)
- 짜장면/추가밥(5.6.10)
- 호두과자(1.2.5.6.14)
- 짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
- 배추김치(9)
- 단무지
영양정보- 탄수화물(g) : 163.7
- 단백질(g) : 56.7
- 지방(g) : 13.6
- 비타민A(R.E) : 129.5
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 30.9
- 칼슘(mg) : 253.6
- 철분(mg) : 5.1
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 :
- 비고 :
| 1005.4 Kcal |
| 중식 | - 우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
- 토마토샐러드(5.6.12)
- 수제퀘사디아(2.5.6.12.13.15)
- 배추김치(9)
- 감귤주스(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 120.3
- 단백질(g) : 30.1
- 지방(g) : 13.1
- 비타민A(R.E) : 100.7
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 33.5
- 칼슘(mg) : 226.6
- 철분(mg) : 1.8
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 728.2 Kcal |
|---|
| 석식 | - 친환경찹쌀밥
- 꽃게된장국(5.6.8)
- 날치알달걀찜(1.5)
- 제육볶음(5.6.10.13)
- 배추김치(9)
- 아이스크림(1.2.5)
영양정보- 탄수화물(g) : 140.6
- 단백질(g) : 33.8
- 지방(g) : 25.6
- 비타민A(R.E) : 326.7
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 12.6
- 칼슘(mg) : 286.9
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부(대두-국내산)
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 :
- 비고 :
| 928.6 Kcal |
| 중식 | - 친환경잡곡밥(5)
- 메밀면무침(3.5.6.13)
- 청국장찌개(5.6.9.10)
- 돼지고기수육(10)
- 배추겉절이(9.13)
- 쌈야채(5.6.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 151.9
- 단백질(g) : 55.0
- 지방(g) : 16.4
- 비타민A(R.E) : 153.9
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 25.2
- 칼슘(mg) : 183.2
- 철분(mg) : 5.6
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 청국장(국내산),두부(대두-국내산)
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 990.3 Kcal |
|---|
| 석식 | - 규동(1.5.6.7.13.16.18)
- 수제달걀빵(1.2.5.6)
- 맑은순두부국(1.5)
- 양배추샐러드(1.5.12)
- 배추김치(9)
- 요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 101.2
- 단백질(g) : 52.8
- 지방(g) : 37.4
- 비타민A(R.E) : 223.7
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 15.5
- 칼슘(mg) : 383.7
- 철분(mg) : 6.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산)
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 : 미국산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 두부(대두-국내산)
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 979.3 Kcal |
| 오늘 | 중식 | - 나물비빔밥(1.5.6)
- 민물새우뭇국(9)
- 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
- 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 94.5
- 단백질(g) : 72.8
- 지방(g) : 12.7
- 비타민A(R.E) : 416.4
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 30.0
- 칼슘(mg) : 669.9
- 철분(mg) : 5.7
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 776.5 Kcal |
|---|
| 석식 | - 잔치국수(1.5.6.9.13)
- 배추겉절이(9.13)
- 훈제오리주먹밥(1.5.6)
- 소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15.16)
- 파인애플
영양정보- 탄수화물(g) : 182.6
- 단백질(g) : 54.3
- 지방(g) : 45.9
- 비타민A(R.E) : 192.4
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 69.6
- 칼슘(mg) : 290.9
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 1366.1 Kcal |