금산군 금산여자고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 충청남도 금산군 금산읍 인삼로 21 (금산읍, 금산여자고등학교)

오늘 점심: 녹차카테킨밥 외 5
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

금산군 금산여자고등학교: 오늘 점심 녹차카테킨밥 외 5, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

금산여자고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	페퍼로니햄치즈치아바타샌드위치(1.2.5.6.10) 누룽지 자율)참나물무침(5.6) 두부김치(5.9.13) 불고기오꼬노미야끼(1.2.5.6.13.16) 초코우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 82.6 단백질(g) : 35.4 지방(g) : 36.5 비타민A(R.E) : 107.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 4.8 칼슘(mg) : 274.5 철분(mg) : 9.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	801.7 Kcal
	중식	강황쌀밥 쇠고기미역국(5.6.16) 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13) 로제닭갈비(2.5.6.12.13.15) 취나물볶음(5.6) 배추김치(9) 슈크림 국화빵(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 90.6 단백질(g) : 24.9 지방(g) : 22.0 비타민A(R.E) : 100.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 7.0 칼슘(mg) : 234.8 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	667.8 Kcal
	석식	삼겹살김치볶음밥(5.6.9.10.13) 양배추달걀국(1.5.6) 참나물사과무침(5.6.13) 치즈스틱(1.2.5.6) 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 야채피클 영양정보 탄수화물(g) : 89.8 단백질(g) : 30.8 지방(g) : 24.1 비타민A(R.E) : 91.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 5.7 칼슘(mg) : 547.3 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	706.6 Kcal
10월 27일 (화)	조식	찹쌀밥 다시마감자국(5.6) 순대볶음(2.5.6.10.13.16.18) 배추김치(9) 초코파이(1.2.5.6) 오징어브로콜리숙회/초고추장(5.6.17) 영양정보 탄수화물(g) : 87.2 단백질(g) : 20.7 지방(g) : 6.9 비타민A(R.E) : 75.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 12.9 칼슘(mg) : 274.2 철분(mg) : 4.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	500.9 Kcal
	중식	서리태콩밥(5) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16) 돼지갈비찜(5.6.10.13) 방풍나물(5.6) 단호박치즈크로켓/케찹(1.2.5.6.12) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 92.9 단백질(g) : 31.0 지방(g) : 20.9 비타민A(R.E) : 53.0 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.8 칼슘(mg) : 193.1 철분(mg) : 2.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	697.4 Kcal
	석식	참치오이김밥(1.5) 막국수(1.3.5.6.13.16) 맑은콩나물국(5.6.13) 족발/쌈장(5.6.9.10) 배추김치(9) 깻잎 리치포도음료 영양정보 탄수화물(g) : 127.0 단백질(g) : 52.8 지방(g) : 27.4 비타민A(R.E) : 226.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 26.8 칼슘(mg) : 463.2 철분(mg) : 6.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	966.2 Kcal
10월 28일 (수)	조식	찹쌀밥 건새우근대된장국(5.6.9) 꽁치무조림(5.6.13) 새송이어묵볶음(1.5.6) 배추김치(9) 시리얼/우유(2.5.6) 바나나 영양정보 탄수화물(g) : 100.1 단백질(g) : 29.9 지방(g) : 17.7 비타민A(R.E) : 391.1 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 45.1 칼슘(mg) : 742.0 철분(mg) : 9.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	678.2 Kcal
	중식	짜장밥(5.6.10.13.16) 양배추달걀국(1.5.6) 오이지무침 깡통시장돼지후라이(1.2.5.6.10.13) 배추김치(9) 요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 78.1 단백질(g) : 20.5 지방(g) : 23.0 비타민A(R.E) : 63.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 11.1 칼슘(mg) : 197.3 철분(mg) : 2.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	607.8 Kcal
	석식	낙지불고기덮밥(5.6.13.16) 유부우동국물(5.6.7.13.18) 콩나물무침(5.6.13) 배추김치(9) 호떡(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 79.0 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 19.4 비타민A(R.E) : 55.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 9.0 칼슘(mg) : 128.5 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	642.2 Kcal
10월 29일 (목)	조식	소고기카레라이스(2.5.6.12.13.16.18) 버섯찌개(5.6) 허브치킨찹스테이크(1.2.5.6.12.13.15) 배추김치(9) 멜론 영양정보 탄수화물(g) : 83.3 단백질(g) : 25.0 지방(g) : 20.3 비타민A(R.E) : 68.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 10.8 칼슘(mg) : 262.8 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	607.4 Kcal
	중식	아미노쌀밥 건새우아욱된장국(5.6.9) 소고기메추리알장조림(1.5.6.13.16) (자율)시금치무침(5.6.13) 마라부대볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 배추김치(9) 사과당근주스 영양정보 탄수화물(g) : 71.8 단백질(g) : 33.2 지방(g) : 28.9 비타민A(R.E) : 236.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 45.9 칼슘(mg) : 276.3 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	684.2 Kcal
	석식	지코바치밥(2.5.6.12.13.15) 간단우동국(1.2.5.6.7.9.13.18) 에그마요모닝빵(1.2.5.6.13) 깻잎순무침(5.6) 배추김치(9) 자몽에이드 영양정보 탄수화물(g) : 98.6 단백질(g) : 38.0 지방(g) : 25.8 비타민A(R.E) : 265.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 9.0 칼슘(mg) : 272.4 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	792.4 Kcal
10월 30일 (금)오늘	조식	찹쌀밥 동태찌개(5.6) 사랑에 빠진 한우스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(9) 두바이초코티그레(1.2.5.6) 연두부/양념장(5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 84.8 단백질(g) : 25.1 지방(g) : 11.2 비타민A(R.E) : 46.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 22.8 칼슘(mg) : 349.0 철분(mg) : 3.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	544.5 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	녹차카테킨밥 황기닭곰탕(15) 콩나물등갈비매운떡찜(5.6.10.13) 새송이버섯들깨무침(5.6) 배추김치(9) 사과주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 93.7 단백질(g) : 31.3 지방(g) : 17.8 비타민A(R.E) : 78.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 67.9 칼슘(mg) : 82.6 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	673.7 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

금산여자고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 녹차카테킨밥, 황기닭곰탕, 콩나물등갈비매운떡찜, 새송이버섯들깨무침, 배추김치, 사과주스입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

금산군 금산여자고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.