서귀포시 표선고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 제주특별자치도 서귀포시 표선면 표선중앙로 22-15 (표선면,표선고등학교)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

서귀포시 표선고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

표선고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요. 표시가 없어도 안전을 보장하지 않아요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	흑미밥 무채된장국(5.6) 매콤돼지갈비찜(5.6.10) 꼬시래기초무침(5.6) 배추김치(9) 옥수수콘치즈구이(1.2) 샤인머스캣 영양정보 탄수화물(g) : 142.9 단백질(g) : 46.4 지방(g) : 18.2 비타민A(R.E) : 217.5 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 23.4 칼슘(mg) : 422.8 철분(mg) : 5.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	927.8 Kcal
10월 26일 (월)	석식	혼합잡곡밥(친환경)(5) 마라부대찌개(1.2.5.6.10.16.18) 브로콜리무침 새우까스&레몬마요(1.5.6.9.13) 배추김치(9) 곱창돌김 수제복숭아요거트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 111.7 단백질(g) : 31.4 지방(g) : 35.2 비타민A(R.E) : 38.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 41.6 칼슘(mg) : 322.7 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	878.2 Kcal
10월 27일 (화)	중식	찹쌀밥 애호박두부국(5.6) 알감자버터구이(2.5) 매운콩나물무침(5) 한우불고기볶음(5.6.16) 배추김치(9) 매실음료 영양정보 탄수화물(g) : 113.8 단백질(g) : 53.4 지방(g) : 18.5 비타민A(R.E) : 222.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 20.7 칼슘(mg) : 155.2 철분(mg) : 7.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	844.6 Kcal
10월 27일 (화)	석식	찹쌀밥(친환경) 소고기뭇국(5.6.16) 매콤오리불고기(5.6.13) 고구마그라탕(2.13) 배추김치(9) 깻잎+무쌈 자두주스 영양정보 탄수화물(g) : 112.2 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 33.8 비타민A(R.E) : 136.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.3 칼슘(mg) : 140.5 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	892.7 Kcal
10월 28일 (수)	중식	현미밥 쑥갓어묵국(1.5.6) 로제떡미트볼조림(2.5.6.10.12) 유채나물무침(5.6) 뮤즐리멸치볶음(5.6) 배추김치(9) 사과 (1/6쪽) 영양정보 탄수화물(g) : 97.5 단백질(g) : 43.3 지방(g) : 16.0 비타민A(R.E) : 157.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 34.5 칼슘(mg) : 244.4 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	715.7 Kcal
10월 28일 (수)	석식	제육덮밥(친환경)(5.6.10.13) 얼갈이된장국(5.6) 배추김치(9) 고르곤졸라스틱피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 바나나단지우유(2) 꿀토마토키위망고(12) 영양정보 탄수화물(g) : 122.7 단백질(g) : 48.3 지방(g) : 19.8 비타민A(R.E) : 285.4 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 42.6 칼슘(mg) : 512.9 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	866.4 Kcal
10월 29일 (목)	중식	쌀밥(선택) 자장면(5.6.10.16) 꼬들단무지무침(13) 배추김치(9) 크림치즈꽈베기(2.6) 제주감귤쥬스(친환경감귤)(13) 멘보샤(5.6.9) 영양정보 탄수화물(g) : 150.4 단백질(g) : 24.7 지방(g) : 21.3 비타민A(R.E) : 121.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 35.9 칼슘(mg) : 151.0 철분(mg) : 7.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	859.8 Kcal
10월 29일 (목)	석식	현미밥(친환경) 감자수제비국(5.6) 묵은지닭찜(5.6.9.13.15) 시금치나물무침(자율)(5.6) 두부구이&양념장(5.6) 배추김치(9) 붕어빵(팥,슈크림)(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 125.3 단백질(g) : 38.0 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 175.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 15.5 칼슘(mg) : 211.0 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	880.0 Kcal
10월 30일 (금)	중식	차수수밥 북어포콩나물국(5.6) 톳배무침(5.6) 양상추샐러드/허니유자드레싱(1.5.12) 고추마요치킨(1.5.6.15) 배추김치(9) 초코티라미슈(할로원)(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 135.0 단백질(g) : 31.9 지방(g) : 29.4 비타민A(R.E) : 174.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 21.7 칼슘(mg) : 256.4 철분(mg) : 6.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	929.2 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

표선고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 표선고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

서귀포시 표선고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.