정읍시 정읍고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전북특별자치도 정읍시 정읍사로 594 (시기동, 정읍고등학교)

오늘 점심: 친환경잡곡밥* 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

정읍시 정읍고등학교: 오늘 점심 친환경잡곡밥* 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

정읍고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	친환경쌀밥 달걀순두부국(1.5) 안동식찜닭(고)(5.6.13.15) 한입돈까스&케찹(1.5.6.10.12) 배추김치(9) 짜요짜요(포도)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 121.2 단백질(g) : 47.1 지방(g) : 52.1 비타민A(R.E) : 127.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 8.0 칼슘(mg) : 308.0 철분(mg) : 5.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1172.9 Kcal
	중식	친환경잡곡밥(5) 감자들깨수제비국(5.6.9.13) 돈육김치찜(5.6.9.10.13) 오이부추무침^(5.6.13) 알감자버터구이*(2.5.13) 배추김치(9) 망고바나나샐러드(13) 영양정보 탄수화물(g) : 166.6 단백질(g) : 49.6 지방(g) : 14.9 비타민A(R.E) : 120.0 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 35.2 칼슘(mg) : 245.6 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1001.6 Kcal
	석식	친환경잡곡밥*(5) 닭개장(15) 굴림만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18) 긴자료코함박&소스(5.6.10.15.16) 배추김치(9) 초코라떼(2) 영양정보 탄수화물(g) : 129.8 단백질(g) : 33.4 지방(g) : 22.6 비타민A(R.E) : 88.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 22.0 칼슘(mg) : 325.2 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	860.1 Kcal
10월 27일 (화)	조식	아몬드후레이크&우유(2.5.6) 블루베리크림치즈토스트*(2.5.6.13) 김치콩나물국(5.9) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 121.8 단백질(g) : 19.4 지방(g) : 21.0 비타민A(R.E) : 2079.1 티아민(mg) : 4.0 리보플라빈(mg) : 2.8 비타민C(mg) : 158.3 칼슘(mg) : 368.1 철분(mg) : 8.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	748.5 Kcal
	중식	친환경잡곡밥(5) 사골떡국^(1.13.16) 쫄면채소무침(5.6.13) 파채고기튀김(1.5.6.10.13) 매콤팽이버섯구이(5.6.13) 깍두기(9) 젤리뽀제로 영양정보 탄수화물(g) : 186.9 단백질(g) : 45.5 지방(g) : 10.8 비타민A(R.E) : 90.5 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 6.0 칼슘(mg) : 142.5 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1042.8 Kcal
	석식	김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16) 어묵무국*(1.5.6.9.13) 마라부대볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18) 킹용가리치킨&머스타드(1.2.5.6.13.15.16) 배추김치(9) 엔요요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 157.1 단백질(g) : 42.3 지방(g) : 21.8 비타민A(R.E) : 149.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 56.3 칼슘(mg) : 365.3 철분(mg) : 6.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	970.8 Kcal
10월 28일 (수)	조식	친환경쌀밥 오색옹심이국(6.9) 사과 오징어유채전(2.5.6.8.9.16.17.18) 야채고기말이김치찜(1.2.5.6.9.10.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 121.4 단백질(g) : 21.7 지방(g) : 16.4 비타민A(R.E) : 44.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 11.0 칼슘(mg) : 243.3 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	723.6 Kcal
	중식	가츠동(1.2.5.6.7.10.13) 미소된장국(감,미,두)(5.6) 국물떡볶이(고)(1.5.6.13) 배추김치(9) 저당청사과음료(13) 양상추샐러드/흑임자드레싱(1.5.12) 영양정보 탄수화물(g) : 126.4 단백질(g) : 27.6 지방(g) : 32.0 비타민A(R.E) : 203.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 12.9 칼슘(mg) : 220.4 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	902.6 Kcal
	석식	친환경잡곡밥(5) 조랭이떡국(16) 채소달걀찜(1.2) 닭갈비볶음^(5.6.13.15) 싸먹는햄구이(5.10) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 116.5 단백질(g) : 33.0 지방(g) : 21.8 비타민A(R.E) : 169.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.8 칼슘(mg) : 117.2 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	805.4 Kcal
10월 29일 (목)	조식	오레오오즈&우유(2.5) 단호박죽(13) 모닝빵샌드위치*(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 121.2 단백질(g) : 24.0 지방(g) : 40.7 비타민A(R.E) : 442.0 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 30.5 칼슘(mg) : 428.3 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	930.4 Kcal
	중식	친환경잡곡밥*(5) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 로제찜닭(1.2.5.6.10.12.15.16) 콘마카로니치즈구이(1.2.5.6.10.15.16) 아삭이오이고추무침(5.6) 배추김치(9) 코코크림치즈볼(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 106.7 단백질(g) : 28.0 지방(g) : 40.7 비타민A(R.E) : 276.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 45.4 칼슘(mg) : 343.3 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	909.1 Kcal
	석식	계란볶음밥(1.2.5.13) 마라탕^(1.5.6) 통살등심꿔바로우(5.6.10) 배추김치(9) 자장소스(5.6.10.13.16) 쥬시쿨(자두)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 133.2 단백질(g) : 42.4 지방(g) : 45.7 비타민A(R.E) : 189.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 63.5 칼슘(mg) : 214.9 철분(mg) : 17.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1122.3 Kcal
10월 30일 (금)오늘	조식	데리야끼베이컨볶음밥(5.6.10.13) 맑은콩나물국(5.9) 한입치킨너겟&머스타드(1.2.5.6.13.15) 배추김치(9) 떠먹는밀감 영양정보 탄수화물(g) : 193.3 단백질(g) : 29.4 지방(g) : 22.2 비타민A(R.E) : 28.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 10.8 칼슘(mg) : 295.6 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1117.3 Kcal
	중식	친환경잡곡밥(5) 쌀국수(5.6) 취나물무침 돈육간장불고기(5.6.10.13) 메밀전병(2.3.5.6.16.18) 배추김치(9) 저당복숭아망고음료(11) 영양정보 탄수화물(g) : 154.6 단백질(g) : 27.8 지방(g) : 10.2 비타민A(R.E) : 101.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 30.9 칼슘(mg) : 116.7 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	828.3 Kcal
	석식	친환경잡곡밥(5) 전주식콩나물국(5.6.9.13.17) 오이양파무침(13) 신김치닭매운조림*(5.6.9.13.15) 소떡강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 131.6 단백질(g) : 50.5 지방(g) : 25.3 비타민A(R.E) : 100.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 40.1 칼슘(mg) : 240.9 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	976.8 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

정읍고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 친환경잡곡밥*, 쌀국수, 취나물무침, 돈육간장불고기*, 메밀전병, 배추김치 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

정읍시 정읍고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.