| 중식 | - 흑미밥
- 떡국(1.5.6.16)
- 치커리사과무침(5.6.13)
- 마파두부(5.6.10.12.13.18)
- 김치 치즈 갈릭스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
- 배추김치(9)
- 우리찹쌀슈크림꽈배기(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 128.0
- 단백질(g) : 30.0
- 지방(g) : 23.6
- 비타민A(R.E) : 97.3
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 3.9
- 칼슘(mg) : 236.3
- 철분(mg) : 6.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 베트남, 중국
- 명태 : 러시아
- 명태 수산가공품 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 수입산(칠레,페루 외)
- 꽃게 : 중국산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산, 필리핀, 인도네시아
- 아귀 : 국내산
- 주꾸미 : 수입산(베트남,중국)
- 우렁쉥이 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 비고 :
| 850.9 Kcal |
|---|
| 중식 | - 차조밥
- 된장찌개(5.6)
- 양배추쌈(5.6.13)
- 돼지고기수육(5.6.10.13)
- 오이양파무침(5.6.13)
- 달걀말이(1.2.5)
- 보쌈김치(9)
- 귤
영양정보- 탄수화물(g) : 74.2
- 단백질(g) : 40.3
- 지방(g) : 18.0
- 비타민A(R.E) : 162.3
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 43.9
- 칼슘(mg) : 226.5
- 철분(mg) : 4.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 베트남, 중국
- 명태 : 러시아
- 명태 수산가공품 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 수입산(칠레,페루 외)
- 꽃게 : 중국산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산, 필리핀, 인도네시아
- 아귀 : 국내산
- 주꾸미 : 수입산(베트남,중국)
- 우렁쉥이 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 비고 :
| 626.5 Kcal |
|---|
| 중식 | - 오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 소고기우거지국(5.6.16)
- 가지나물무침(5.6)
- 치즈떡볶이(1.2.5.6.12.13)
- 배추김치(9)
- 애플키위주스(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 93.3
- 단백질(g) : 21.5
- 지방(g) : 10.8
- 비타민A(R.E) : 202.1
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 69.5
- 칼슘(mg) : 205.8
- 철분(mg) : 2.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 베트남, 중국
- 명태 : 러시아
- 명태 수산가공품 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 수입산(칠레,페루 외)
- 꽃게 : 중국산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산, 필리핀, 인도네시아
- 아귀 : 국내산
- 주꾸미 : 수입산(베트남,중국)
- 우렁쉥이 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 비고 :
| 562.4 Kcal |
|---|
| 중식 | - 찰보리밥
- 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 김치찌개(5.9.10)
- 청경채나물무침
- 미소오리불고기
- 총각김치(9)
- 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
영양정보- 탄수화물(g) : 99.7
- 단백질(g) : 35.9
- 지방(g) : 14.6
- 비타민A(R.E) : 88.5
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 12.8
- 칼슘(mg) : 186.5
- 철분(mg) : 4.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 베트남, 중국
- 명태 : 러시아
- 명태 수산가공품 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 수입산(칠레,페루 외)
- 꽃게 : 중국산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산, 필리핀, 인도네시아
- 아귀 : 국내산
- 주꾸미 : 수입산(베트남,중국)
- 우렁쉥이 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 비고 :
| 683.0 Kcal |
|---|
| 중식 | - 찰기장밥
- 버섯토란탕(9)
- 참나물된장무침(5.6)
- 두부미트볼땅콩강정(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
- 잡채(5.6.10)
- 배추김치(9)
- 짜먹는요거트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 91.6
- 단백질(g) : 20.8
- 지방(g) : 16.3
- 비타민A(R.E) : 98.5
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 7.6
- 칼슘(mg) : 258.7
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 베트남, 중국
- 명태 : 러시아
- 명태 수산가공품 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 세네갈
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 수입산(칠레,페루 외)
- 꽃게 : 중국산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 : 원양산, 필리핀, 인도네시아
- 아귀 : 국내산
- 주꾸미 : 수입산(베트남,중국)
- 우렁쉥이 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 비고 :
| 597.1 Kcal |
|---|