전주시 덕진구 우석고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전북특별자치도 전주시 덕진구 쪽구름2길 22 (여의동2가)

오늘 점심: 친환경쌀밥 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

전주시 덕진구 우석고등학교: 오늘 점심 친환경쌀밥 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

우석고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	지코바치킨(1.2.5.6.12.13.15.18) 친환경쌀밥 파인애플&불고기수제피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 두부된장국(5.6) 배추김치.(9) 스무디요거트(골드키위사과)(13) 영양정보 탄수화물(g) : 149.4 단백질(g) : 62.0 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 172.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 87.1 칼슘(mg) : 300.3 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	1021.5 Kcal
	중식	친환경잡곡밥(5) 닭개장.(15) 주꾸미돈육볶음.(6.10.12.13) 애호박볶음 고추바사삭돈카츠(1.2.5.6.10.12.13) 배추김치.(9) 방울토마토(12) 영양정보 탄수화물(g) : 110.0 단백질(g) : 52.5 지방(g) : 38.5 비타민A(R.E) : 380.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 33.8 칼슘(mg) : 192.5 철분(mg) : 5.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	1009.1 Kcal
	석식	친환경쌀밥 모듬버섯마라탕(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18) 별빛명태볼카츠(1.5.6.12.13) 햄계란전.(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치.(9) 버터옥수수구이(1.2.5) 영양정보 탄수화물(g) : 138.7 단백질(g) : 45.1 지방(g) : 34.9 비타민A(R.E) : 110.7 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 43.3 칼슘(mg) : 130.7 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	1060.5 Kcal
10월 27일 (화)	조식	친환경쌀밥 낙지연포탕(5.6.18) 불맛간장불고기.(5.6.10.12.13.18) 배추김치.(9) 바이오토핑(초코링&프로틴볼)(2) 꿀호떡 맥모닝(1.2.5.6.10.13.15.16) 영양정보 탄수화물(g) : 159.4 단백질(g) : 56.9 지방(g) : 21.1 비타민A(R.E) : 147.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 22.0 칼슘(mg) : 310.8 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	1073.6 Kcal
	중식	친환경잡곡밥(5) 붕어단팥빵(1.2.5.6) 짬뽕순두부(1.5.6.9.10.13.17.18) 쫄면야채무침(5.6.13) 치킨커틀렛지파이m(1.2.5.6.15.18) 배추김치.(9) 꿀사과주스(착즙)(13) 영양정보 탄수화물(g) : 159.7 단백질(g) : 44.9 지방(g) : 18.1 비타민A(R.E) : 407.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 70.6 칼슘(mg) : 423.9 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	992.8 Kcal
	석식	친환경쌀밥 카불면(1.2.5.6.10.12.13.16.18) 꽃게해물탕(5.6.8.9.13) 육전&파채무침(수2)(1.5.10) 배추김치.(9) 핑크하트도넛(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 192.2 단백질(g) : 76.5 지방(g) : 35.9 비타민A(R.E) : 302.9 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 28.4 칼슘(mg) : 315.8 철분(mg) : 6.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	1444.4 Kcal
10월 28일 (수)	조식	친환경쌀밥 참치김치찌개.(5.9) 간장닭조림.(5.6.13.15) 갈떡꼬치(5.6.12.13) 곱창도시락김 배추김치.(9) 영양정보 탄수화물(g) : 167.4 단백질(g) : 59.1 지방(g) : 31.2 비타민A(R.E) : 177.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 13.8 칼슘(mg) : 106.3 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	1216.1 Kcal
	중식	친환경잡곡밥(5) 새알심팥죽(13) 모듬어묵국(1.5.6.13) 묵은지사태찜(5.6.9.10) 배추김치.(9) 아이스슈퍼볼(쿠키앤초코)(1.2.5.6) 야채계란말이.(1.5) 영양정보 탄수화물(g) : 127.6 단백질(g) : 56.9 지방(g) : 32.1 비타민A(R.E) : 327.4 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 17.0 칼슘(mg) : 310.2 철분(mg) : 7.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	1041.5 Kcal
	석식	친환경쌀밥 어묵김밥(1.2.5.6.9.12.13.16.18) 김치수제비국(5.6.9) 돼지고기수육&쌈장(5.6.10) 상추쌈/쌈장(5.6) 배추김치.(9) 영양정보 탄수화물(g) : 164.7 단백질(g) : 70.7 지방(g) : 25.5 비타민A(R.E) : 286.5 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 14.3 칼슘(mg) : 241.5 철분(mg) : 6.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	1206.4 Kcal
10월 29일 (목)	조식	친환경쌀밥 굴림만두완탕(1.3.5.6.10.13.16.18) 오리고추장불고기(5.6.13) 싸먹는햄(1.2.5.6.8.10.15.16) 배추김치.(9) 바나나 영양정보 탄수화물(g) : 153.9 단백질(g) : 39.7 지방(g) : 42.8 비타민A(R.E) : 65.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 44.3 칼슘(mg) : 102.1 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	1176.5 Kcal
	중식	친환경잡곡밥(5) 사골떡국.(1.16) 매콤메알어묵조림.(1.5.6.13) 탕평채(5.6.13.16) 남산식왕돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18) 배추김치.(9) (음료)딸기우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 134.5 단백질(g) : 29.2 지방(g) : 35.3 비타민A(R.E) : 576.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 16.5 칼슘(mg) : 250.9 철분(mg) : 3.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	977.4 Kcal
	석식	불향불고기필라프(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18) 친환경쌀밥 시금치된장국.(5.6.9) 매운사각어묵볶음*(1.5.6.12.13.16) 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.13) 배추김치.(9) 한줄요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 178.3 단백질(g) : 57.0 지방(g) : 37.3 비타민A(R.E) : 175.4 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 27.4 칼슘(mg) : 573.9 철분(mg) : 10.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	1297.5 Kcal
10월 30일 (금)오늘	조식	친환경쌀밥 누룽지탕 돈육소시지콩나물찜.(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치.(9) 토마토(12.13) 우유&아몬드후레이크(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 167.0 단백질(g) : 41.3 지방(g) : 27.1 비타민A(R.E) : 529.2 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 1.3 비타민C(mg) : 81.8 칼슘(mg) : 320.9 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	1096.7 Kcal
	중식	친환경쌀밥 들기름막국수.(1.3.5.6.7.13.18) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16) 도라지오이생채(5.6.13) 왕새우튀김&칠리소스(1.5.6.9.12.13) 배추김치.(9) 아삭오이피클M 영양정보 탄수화물(g) : 138.3 단백질(g) : 28.8 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 235.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.2 칼슘(mg) : 158.4 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	901.8 Kcal
	석식	친환경쌀밥 닭고기미역국.(15) 청양풍당면족발(6.10.12.13.18) 무생채. 배추김치.(9) 씨앗호떡(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 132.8 단백질(g) : 40.1 지방(g) : 24.7 비타민A(R.E) : 43.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 4.6 칼슘(mg) : 150.1 철분(mg) : 2.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 베트남산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :	932.1 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

우석고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 친환경쌀밥, 들기름막국수., 부대찌개, 도라지오이생채, 왕새우튀김&칠리소스, 배추김치. 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

전주시 덕진구 우석고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.