| 중식 | - 친환경쌀보리밥
- 돼지등뼈감자탕.(5.6.10.13)
- 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
- 브로콜리두부무침(5.6.13)
- 쫄면야채무침(1.5.6.12.13)
- 배추김치(9)
- 공통양념(5.6.13)
- 공통재료
영양정보- 탄수화물(g) : 108.1
- 단백질(g) : 38.2
- 지방(g) : 14.7
- 비타민A(R.E) : 164.8
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 33.8
- 칼슘(mg) : 375.1
- 철분(mg) : 4.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산,외국산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 양고기 : 호주산
- 양고기 식육가공품 : 호주산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 고춧가루 가공품 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 넙치 : 국내산
- 넙치 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 : 국내산
- 참돔 : 국내산
- 참돔 수산가공품 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 미꾸라지 수산가공품 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 뱀장어 수산가공품 : 국내산
- 낙지 : 베트남산, 중국산
- 낙지 수산가공품 : 베트남산, 중국산
- 명태 : 러시아산
- 명태 수산가공품 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 고등어 수산가공품 : 국내산
- 갈치 : 세네갈산
- 갈치 수산가공품 : 세네갈산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산,원양산
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 참조기 수산가공품 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남산
- 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
- 가리비 : 국내산
- 가리비 수산가공품 : 국내산
- 우렁쉥이 : 국내산
- 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 부세 : 국내산
- 부세 수산가공품 : 국내산
- 비고 : 미역, 김, 멸치, 꽃소금, 천일염: 국내산, 유부,비건제품,포두부등 콩가공류:수입(콩:미국캐나다호주중국인도등)
| 722.2 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경쌀귀리밥
- 바지락미역국.(5.6.18)
- 한방수육/무쌈(2.5.6.10.13)
- 깻잎드레싱(5.6.13)
- 감자채피망볶음(5)
- 배추김치(9)
- 공통양념(5.6.13)
- 공통재료
영양정보- 탄수화물(g) : 112.3
- 단백질(g) : 39.0
- 지방(g) : 12.3
- 비타민A(R.E) : 119.2
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 23.5
- 칼슘(mg) : 320.7
- 철분(mg) : 6.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산,외국산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 양고기 : 호주산
- 양고기 식육가공품 : 호주산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 고춧가루 가공품 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 넙치 : 국내산
- 넙치 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 : 국내산
- 참돔 : 국내산
- 참돔 수산가공품 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 미꾸라지 수산가공품 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 뱀장어 수산가공품 : 국내산
- 낙지 : 베트남산, 중국산
- 낙지 수산가공품 : 베트남산, 중국산
- 명태 : 러시아산
- 명태 수산가공품 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 고등어 수산가공품 : 국내산
- 갈치 : 세네갈산
- 갈치 수산가공품 : 세네갈산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산,원양산
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 참조기 수산가공품 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남산
- 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
- 가리비 : 국내산
- 가리비 수산가공품 : 국내산
- 우렁쉥이 : 국내산
- 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 부세 : 국내산
- 부세 수산가공품 : 국내산
- 비고 : 미역, 김, 멸치, 꽃소금, 천일염: 국내산, 유부,비건제품,포두부등 콩가공류:수입(콩:미국캐나다호주중국인도등)
| 720.6 Kcal |
|---|
| 중식 | - 오곡찰밥(5.13)
- 종합어묵무국.(1.5.6.7.13.18)
- 시금치느타리무침(5.6)
- 구이김.
- 닭봉바베큐구이(1.2.5.6.12.13.15.18)
- 쌈배추겉절이(9.13)
- 깍두기,알타리무김치(담금)(9.13)
- 공통양념(5.6.13)
- 공통재료
영양정보- 탄수화물(g) : 110.4
- 단백질(g) : 38.4
- 지방(g) : 14.8
- 비타민A(R.E) : 312.4
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 29.1
- 칼슘(mg) : 317.6
- 철분(mg) : 5.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산,외국산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 양고기 : 호주산
- 양고기 식육가공품 : 호주산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 고춧가루 가공품 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 넙치 : 국내산
- 넙치 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 : 국내산
- 참돔 : 국내산
- 참돔 수산가공품 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 미꾸라지 수산가공품 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 뱀장어 수산가공품 : 국내산
- 낙지 : 베트남산, 중국산
- 낙지 수산가공품 : 베트남산, 중국산
- 명태 : 러시아산
- 명태 수산가공품 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 고등어 수산가공품 : 국내산
- 갈치 : 세네갈산
- 갈치 수산가공품 : 세네갈산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산,원양산
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 참조기 수산가공품 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남산
- 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
- 가리비 : 국내산
- 가리비 수산가공품 : 국내산
- 우렁쉥이 : 국내산
- 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 부세 : 국내산
- 부세 수산가공품 : 국내산
- 비고 : 미역, 김, 멸치, 꽃소금, 천일염: 국내산, 유부,비건제품,포두부등 콩가공류:수입(콩:미국캐나다호주중국인도등)
| 721.4 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경쌀기장밥
- 근대아욱된장국(5.6)
- 돼지갈비사태찜(5.6.10.12.13.18)
- 깻잎순볶음(5.6)
- 오징어김치전(1.5.6.9.13.17)
- 무생채(9.13)
- 공통양념(5.6.13)
- 공통재료
영양정보- 탄수화물(g) : 100.0
- 단백질(g) : 39.6
- 지방(g) : 18.2
- 비타민A(R.E) : 499.1
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 1.3
- 비타민C(mg) : 33.3
- 칼슘(mg) : 485.2
- 철분(mg) : 5.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산,외국산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 양고기 : 호주산
- 양고기 식육가공품 : 호주산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 고춧가루 가공품 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 넙치 : 국내산
- 넙치 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 : 국내산
- 참돔 : 국내산
- 참돔 수산가공품 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 미꾸라지 수산가공품 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 뱀장어 수산가공품 : 국내산
- 낙지 : 베트남산, 중국산
- 낙지 수산가공품 : 베트남산, 중국산
- 명태 : 러시아산
- 명태 수산가공품 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 고등어 수산가공품 : 국내산
- 갈치 : 세네갈산
- 갈치 수산가공품 : 세네갈산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산,원양산
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 참조기 수산가공품 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남산
- 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
- 가리비 : 국내산
- 가리비 수산가공품 : 국내산
- 우렁쉥이 : 국내산
- 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 부세 : 국내산
- 부세 수산가공품 : 국내산
- 비고 : 미역, 김, 멸치, 꽃소금, 천일염: 국내산, 유부,비건제품,포두부등 콩가공류:수입(콩:미국캐나다호주중국인도등)
| 722.3 Kcal |
|---|
| 오늘 | 중식 | - 친환경쌀흑미밥
- 오징어콩나물국(5.9.13.17.18)
- 메밀묵야채무침(3.5.6.13)
- 우엉어묵당면잡채(1.5.6.10.13)
- 채식만두버섯탕수(케첩소스)(1.5.6.10.11.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 공통양념(5.6.13)
- 공통재료
영양정보- 탄수화물(g) : 118.4
- 단백질(g) : 25.3
- 지방(g) : 17.4
- 비타민A(R.E) : 151.6
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 23.1
- 칼슘(mg) : 314.3
- 철분(mg) : 6.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산,외국산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 양고기 : 호주산
- 양고기 식육가공품 : 호주산
- 쌀 : 국내산
- 쌀 가공품 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 고춧가루 가공품 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 넙치 : 국내산
- 넙치 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 : 국내산
- 참돔 : 국내산
- 참돔 수산가공품 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 미꾸라지 수산가공품 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 뱀장어 수산가공품 : 국내산
- 낙지 : 베트남산, 중국산
- 낙지 수산가공품 : 베트남산, 중국산
- 명태 : 러시아산
- 명태 수산가공품 : 러시아산
- 고등어 : 국내산
- 고등어 수산가공품 : 국내산
- 갈치 : 세네갈산
- 갈치 수산가공품 : 세네갈산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 페루산,칠레산,원양산
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 참조기 수산가공품 : 국내산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 국내산
- 주꾸미 : 베트남산
- 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
- 가리비 : 국내산
- 가리비 수산가공품 : 국내산
- 우렁쉥이 : 국내산
- 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 부세 : 국내산
- 부세 수산가공품 : 국내산
- 비고 : 미역, 김, 멸치, 꽃소금, 천일염: 국내산, 유부,비건제품,포두부등 콩가공류:수입(콩:미국캐나다호주중국인도등)
| 721.7 Kcal |
|---|