| 조식 | - 친환경현미밥(조)#
- 두부김치국#(5.9)
- 감자채볶음#
- 어니언 떡갈비#(5.6.10.13.16)
- 배추김치(9)
- 맛밤#
- 바나나라떼#(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 128.6
- 단백질(g) : 24.0
- 지방(g) : 11.6
- 비타민A(R.E) : 243.2
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 15.5
- 칼슘(mg) : 396.4
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 723.0 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경현미밥#
- 옹심이 만두 수제비국#(5.6.17)
- 매콤 콩나물무침#(5)
- 메추리알장조림#(1.13)
- 목살찹스테이크#(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치(중식)(9)
- 초코라떼#(5)
- 공통양념1(8.9.18)
영양정보- 탄수화물(g) : 100.0
- 단백질(g) : 50.1
- 지방(g) : 39.0
- 비타민A(R.E) : 253.3
- 티아민(mg) : 1.6
- 리보플라빈(mg) : 1.1
- 비타민C(mg) : 44.9
- 칼슘(mg) : 279.6
- 철분(mg) : 5.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 972.5 Kcal |
| 석식 | - 친환경현미밥#
- 크림스파게티#(1.2.5.6.10.16)
- 맑은미역국#
- 그릴함박스테이크/피자소스#(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 깍두기#(9)
- 오이피클#
- 피크닉제로(주스)#(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 175.4
- 단백질(g) : 25.1
- 지방(g) : 23.3
- 비타민A(R.E) : 74.9
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 92.3
- 칼슘(mg) : 150.9
- 철분(mg) : 2.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1012.0 Kcal |
| 조식 | - 친환경현미밥(조)#
- 누룽지
- 돼지갈비찜#(2.5.6.10.13)
- 숙주나물무침#
- 매콤어두부전#(1.5.6)
- 배추김치(9)
- 우유/아몬드후레이크#(2.5)
영양정보- 탄수화물(g) : 131.8
- 단백질(g) : 47.9
- 지방(g) : 33.8
- 비타민A(R.E) : 312.9
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 1.1
- 비타민C(mg) : 30.1
- 칼슘(mg) : 298.9
- 철분(mg) : 3.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1048.6 Kcal |
|---|
| 중식 | - 비빔밥/약고추장#(1.2.5.10)
- 얼갈이된장국#
- 무생채*(9)
- 배추김치(중식)(9)
- 트위스트 크로멜로#(1.2.5.6)
- 샤인머스켓#
- 공통양념1(8.9.18)
영양정보- 탄수화물(g) : 136.3
- 단백질(g) : 30.8
- 지방(g) : 9.5
- 비타민A(R.E) : 284.1
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 19.9
- 칼슘(mg) : 206.4
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 762.9 Kcal |
| 석식 | - 친환경현미밥#
- 건새우근대국#(9)
- 순대 닭살 야채볶음#(2.5.6.10.13.15.16)
- 미역줄기볶음*
- 옛날소시지전#(1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(9)
- 바나나*
영양정보- 탄수화물(g) : 155.0
- 단백질(g) : 42.5
- 지방(g) : 24.6
- 비타민A(R.E) : 180.3
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 52.7
- 칼슘(mg) : 184.1
- 철분(mg) : 4.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1015.5 Kcal |
| 조식 | - 친환경현미밥(조)#
- 돈육김치찌개#(5.9.10)
- 두부구이 / 양념장#(5)
- 참나물무침#
- 감자닭볶음#(15)
- 땡초 부추전(완)#(1.5.6.9.17)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 87.9
- 단백질(g) : 51.8
- 지방(g) : 32.6
- 비타민A(R.E) : 123.5
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 3.8
- 칼슘(mg) : 123.9
- 철분(mg) : 4.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 876.4 Kcal |
|---|
| 중식 | - 누룽지닭죽(소)#(15)
- 스파이시 치킨버거#(5.6.12.15)
- 오징어 무말랭이무침#(17)
- 배추물김치#(9)
- 깍두기#(9)
- 스위트 애플키위 주스#(13)
- 공통양념1(8.9.18)
영양정보- 탄수화물(g) : 149.0
- 단백질(g) : 29.5
- 지방(g) : 16.4
- 비타민A(R.E) : 103.2
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 24.6
- 칼슘(mg) : 138.4
- 철분(mg) : 2.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 875.6 Kcal |
| 석식 | - 친환경현미밥#
- 감자수제비국#(5.6)
- 참나물무침#
- 닭고기김치볶음#(9.15)
- 심쿵햄전#(1.2.5.6.10.15.16)
- 깍두기#(9)
- 사과*
영양정보- 탄수화물(g) : 109.8
- 단백질(g) : 53.3
- 지방(g) : 37.4
- 비타민A(R.E) : 173.9
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 24.7
- 칼슘(mg) : 103.9
- 철분(mg) : 3.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1005.6 Kcal |
| 조식 | - 친환경현미밥(조)#
- 두부호박된장국#(5)
- 참나물무침#
- 돈육불고기#(2.5.6.10.13)
- 에그마니카츠#(1.2.5.6)
- 배추김치(9)
- 요플레#(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 100.7
- 단백질(g) : 42.0
- 지방(g) : 12.3
- 비타민A(R.E) : 83.4
- 티아민(mg) : 1.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 8.9
- 칼슘(mg) : 165.8
- 철분(mg) : 2.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 699.0 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경현미밥#
- 매콤콩나물국#(5)
- 연잎덮은 족발#(1.2.5.6.10.13.16.18)
- 상추*깻잎쌈&쌈장#
- 부추새콤무침*
- 이연복 청경채찜#(5.6.13.18)
- 배추김치(중식)(9)
- 저당pick 청사과주스#
- 공통양념1(8.9.18)
영양정보- 탄수화물(g) : 109.9
- 단백질(g) : 43.7
- 지방(g) : 20.7
- 비타민A(R.E) : 119.9
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 37.2
- 칼슘(mg) : 212.7
- 철분(mg) : 3.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 819.6 Kcal |
| 석식 | - 김가루주먹밥#
- 김치우동국(주)#(1.5.6.7.9.13.18)
- 반달단무지#
- 공룡 치킨너겟/머스타드#(1.2.5.6.15.16)
- 배추김치(9)
- 단감
영양정보- 탄수화물(g) : 161.2
- 단백질(g) : 28.4
- 지방(g) : 21.3
- 비타민A(R.E) : 119.1
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 30.5
- 칼슘(mg) : 129.7
- 철분(mg) : 2.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 973.9 Kcal |
| 조식 | - 친환경현미밥(조)#
- 조랭이떡국#(1)
- 돈육메란장조림#(1.10.13)
- 삶은계란*(1)
- 싸먹는햄#(1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치(9)
- 초코우유#(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 130.9
- 단백질(g) : 47.3
- 지방(g) : 29.7
- 비타민A(R.E) : 222.2
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 14.2
- 칼슘(mg) : 247.9
- 철분(mg) : 4.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1004.7 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경현미밥#
- 새우아욱국#(9)
- 진미채조림#(17)
- 감자구이 양념무침#
- 매콤단호박갈비찜#(6.10)
- 배추김치(중식)(9)
- 카스테라 호박인절미#(1.2.5.6)
- 공통양념1(8.9.18)
영양정보- 탄수화물(g) : 136.0
- 단백질(g) : 50.2
- 지방(g) : 22.9
- 비타민A(R.E) : 220.9
- 티아민(mg) : 1.4
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 23.5
- 칼슘(mg) : 149.9
- 철분(mg) : 3.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 975.3 Kcal |
| 석식 | - 소보로비빔밥#(1.2.9.10)
- 새우아욱국#(9)
- 두부양념조림#(5)
- 도라지오이무침#(13)
- 깍두기#(9)
- 리치&코코주스#
영양정보- 탄수화물(g) : 112.0
- 단백질(g) : 38.3
- 지방(g) : 18.2
- 비타민A(R.E) : 275.5
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 23.8
- 칼슘(mg) : 274.4
- 철분(mg) : 4.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 787.0 Kcal |
| 오늘 | 조식 | - 친환경현미밥(조)#
- 종합어묵국#(1.5.6)
- 바다김#
- 치킨텐더/머스타드#(1.5.6.12.15.16)
- 배추김치(9)
- 우유/코코볼#(2.5.6)
- 강릉 네쪽마늘빵#(2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 149.7
- 단백질(g) : 39.1
- 지방(g) : 37.0
- 비타민A(R.E) : 778.9
- 티아민(mg) : 1.6
- 리보플라빈(mg) : 1.4
- 비타민C(mg) : 62.7
- 칼슘(mg) : 355.3
- 철분(mg) : 5.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1107.3 Kcal |
|---|