군산시 군산여자고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전북특별자치도 군산시 월명1길 16 (월명동, 군산여자고등학교)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

군산시 군산여자고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

군산여자고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	친환경찹쌀밥 쁘띠에그머핀(1.2.5.6) 참치채소죽(5.16.18) 단호박닭고기조림(5.6.13.15) 간장무채장아찌 골든치킨너겟/머스터드소스(1.2.5.6.15.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 163.5 단백질(g) : 44.4 지방(g) : 29.3 비타민A(R.E) : 247.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 9.8 칼슘(mg) : 446.2 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1116.6 Kcal
	중식	친환경현미기장잡곡밥 물만두국(1.5.6.10.16.18) 콩나물무침*(5) 매콤볼어묵야채볶음''(1.5.6.13.18) 돼지고기삼겹구이(5.6.10.13) 배추김치(9) 모듬야채스틱(5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 88.0 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 25.3 비타민A(R.E) : 98.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.7 칼슘(mg) : 200.4 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	711.5 Kcal
	석식	친환경찹쌀밥 우동국(1.5.6.7.8.10.13.16.18) 쌈다시마/초장(5.6.13) 해물파전(1.5.6.8.9.17.18) 순후추 치킨스테이크(2.5.6.15.16) 배추김치(9) 오렌지에이드 영양정보 탄수화물(g) : 123.8 단백질(g) : 18.0 지방(g) : 13.3 비타민A(R.E) : 62.9 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 2.3 칼슘(mg) : 137.5 철분(mg) : 1.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	691.0 Kcal
10월 27일 (화)	조식	친환경찹쌀밥 설렁탕(1.5.6.16) 참나물무침(5.6) 한우불고기*(5.6.13.16) 오믈렛&케첩(1.2.5.6.12) 깍두기(9) 사과 영양정보 탄수화물(g) : 87.7 단백질(g) : 29.7 지방(g) : 35.3 비타민A(R.E) : 91.1 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.1 칼슘(mg) : 75.0 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	807.2 Kcal
	중식	친환경현미밥 근대된장국7(5.6) 실곤약야채무침''(5.6.13) 치즈달걀말이(1.2.5) 연어순살구이''(1.5.6.13) 배추김치*(9) 요거트아이스크림''(2) 영양정보 탄수화물(g) : 100.6 단백질(g) : 23.6 지방(g) : 25.7 비타민A(R.E) : 283.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 7.8 칼슘(mg) : 212.8 철분(mg) : 2.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	721.4 Kcal
	석식	친환경현미밥 꿀빵1.2.5.6(1.2.5.6) 종합어묵국(5.6) 스테이크폭찹*(1.2.5.6.10.12.13.16) 오이양배추무침(5.6.13) 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 86.7 단백질(g) : 36.8 지방(g) : 26.5 비타민A(R.E) : 81.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 15.4 칼슘(mg) : 85.9 철분(mg) : 2.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	752.9 Kcal
10월 28일 (수)	조식	친환경찹쌀밥 조랭이떡국(1.13.16) 연근조림(5.6.13) 참치김치볶음(5.9.12.16) 돈육불고기*(5.6.10.13) 깍두기!(9) 우유&아몬드후레이크(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 115.4 단백질(g) : 36.9 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 332.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 46.9 칼슘(mg) : 241.3 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	820.8 Kcal
	중식	친환경차조밥 추어탕(5.6.13) 돈육데리야끼조림(5.6.10.13) 부추무침(5.6.13) 야채비빔만두e(1.5.6.10.13.16.18) 열무김치(9) 지구사랑수다날쿠키(1.2.5.7) 영양정보 탄수화물(g) : 113.2 단백질(g) : 38.7 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 90.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 9.1 칼슘(mg) : 491.0 철분(mg) : 8.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	819.5 Kcal
	석식	친환경흑미밥 순대국(2.5.6.9.10.13.15.16) 쫄면(5.6.13) 감자채볶음!(1.5.6.10) 데리야끼멘츠카츠/소스(1.2.5.6.10) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 87.9 단백질(g) : 20.5 지방(g) : 27.6 비타민A(R.E) : 65.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 18.2 칼슘(mg) : 144.2 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	690.4 Kcal
10월 29일 (목)	조식	친환경찹쌀밥 돈육김치찌개*(9.10) 갈비산적조림(1.5.6.10.12.16) 근대된장무침(5.6) 치즈닭불고기(2.5.6.13.15) 배추김치(9) 딸기요거트''(2) 영양정보 탄수화물(g) : 107.9 단백질(g) : 41.5 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 197.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 9.9 칼슘(mg) : 224.7 철분(mg) : 1.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	792.2 Kcal
	중식	친환경홍미밥 닭개장7(15) 마파두부(5.6.10.12.13.18) 유자단무지냉채(5.13) 갈비지짐(5.6.10.16) 총각김치(9) 지역산웃담(딸기)*(2) 영양정보 탄수화물(g) : 88.5 단백질(g) : 23.2 지방(g) : 8.5 비타민A(R.E) : 77.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 7.3 칼슘(mg) : 139.2 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	524.6 Kcal
	석식	게살날치알비빔밥(1.5.6.8.13) 미소된장국(5.6) 숯불돈사태찜(5.6.10.12.13) 삼색감자채볶음(5.13) 자반고등어구이(5.6.7) 배추김치(9) 베이비슈(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 110.8 단백질(g) : 41.1 지방(g) : 28.4 비타민A(R.E) : 158.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 18.9 칼슘(mg) : 200.5 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	879.5 Kcal
10월 30일 (금)	조식	친환경찹쌀밥 콩나물국7(5) 돼지데리야끼조림7(5.6.10.13) 청경채나물무침(5.6) 미니돈가스/케첩(1.5.6.10.12) 배추김치(9) 피자붕어빵(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 80.8 단백질(g) : 27.9 지방(g) : 24.3 비타민A(R.E) : 45.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 9.4 칼슘(mg) : 79.9 철분(mg) : 2.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	669.4 Kcal
	중식	친환경귀리밥' 쑥김치국(9) 돈육불고기(5.6.10.13) 콩나물무침(5) 심쿵햄전''(1.2.5.6.10.15.16) 소떡갈떡''(2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 84.8 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 32.0 비타민A(R.E) : 87.3 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 44.6 칼슘(mg) : 116.2 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	811.0 Kcal
	석식	친환경흑미밥 오징어무국(5.6.17) 가지나물(5.6) 닭갈비(5.6.13.15) 고기완자전(1.2.5.6.15.16) 배추김치(9) 바나초코음료(1.2.4.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 85.5 단백질(g) : 36.2 지방(g) : 31.2 비타민A(R.E) : 258.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.1 칼슘(mg) : 130.7 철분(mg) : 1.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	778.5 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

군산여자고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 군산여자고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

군산시 군산여자고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.