군산시 군산상일고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전북특별자치도 군산시 석치1길 17 , 군산상일고등학교 (문화동)

오늘 점심: 혼합잡곡밥 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

군산시 군산상일고등학교: 오늘 점심 혼합잡곡밥 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

군산상일고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	찹쌀현미밥 감자양파국(5.6) 배추겉절이(9.13) 순대야채떡볶음(2.5.6.10.13.16) 돈육찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16) 꺾어먹는 초코요거트(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 142.5 단백질(g) : 45.8 지방(g) : 18.3 비타민A(R.E) : 133.6 티아민(mg) : 2.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 89.3 칼슘(mg) : 141.9 철분(mg) : 5.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국, 베트남산 비고 :	934.0 Kcal
10월 26일 (월)	석식	찹쌀현미밥 스팸두부짜글이(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18) 매운콩나물무침(5) 고사리나물볶음(5.6) 고추장 돼지구이(5.6.10.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 89.8 단백질(g) : 32.8 지방(g) : 30.7 비타민A(R.E) : 39.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 21.2 칼슘(mg) : 91.7 철분(mg) : 2.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국, 베트남산 비고 :	785.0 Kcal
10월 27일 (화)	중식	보리밥 김치어묵국(1.5.6.9) 과일샐러드(요구르트드레싱)(1.2.5.12.13) 소불고기(5.6.13.16) 오징어 부추전(1.5.6.9.17) 배추김치(9) 초코휘낭시에(1.2.6) 영양정보 탄수화물(g) : 123.0 단백질(g) : 46.4 지방(g) : 24.4 비타민A(R.E) : 60.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.6 칼슘(mg) : 98.4 철분(mg) : 5.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국, 베트남산 비고 :	912.4 Kcal
10월 27일 (화)	석식	보리밥 북어채무국(5.6) 닭봉고추장조림(5.6.13.15) 도토리묵야채무침(5.6.13) 로제브로콜리소시지볶음(2.5.6.10.12.13.15.16) 깍두기(9) 초코우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 127.2 단백질(g) : 47.3 지방(g) : 29.9 비타민A(R.E) : 195.6 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 46.2 칼슘(mg) : 334.5 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국, 베트남산 비고 :	979.5 Kcal
10월 28일 (수)	중식	찹쌀현미밥 한우우거지장터국밥(5.6.13.16) 청양풍안동찜닭(2.5.6.13.15.16) 오징어브로콜리숙회/초장(5.6.13.17) 고구마맛탕(13) 깍두기(9) 에그타르트(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 130.1 단백질(g) : 47.2 지방(g) : 24.6 비타민A(R.E) : 147.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.7 칼슘(mg) : 133.9 철분(mg) : 7.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국, 베트남산 비고 :	957.8 Kcal
10월 28일 (수)	석식	찹쌀현미밥 꼬치어묵국(1.2.5.6.8.12.16) 취나물무침(5.6) 돈육두루치기(5.6.10.13) 김구이 열무김치(9) 오레오생크림와플(1.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 113.4 단백질(g) : 43.6 지방(g) : 16.2 비타민A(R.E) : 151.3 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 10.5 칼슘(mg) : 229.6 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국, 베트남산 비고 :	782.7 Kcal
10월 29일 (목)	중식	기장밥 버섯전골(5.6.16) 돼지고기숙주찜(5.6.10.12.13) 어묵파프리카볶음(1.5.6.13.18) 감자그라탕(2.5.10.13) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 96.7 단백질(g) : 49.0 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 51.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 21.8 칼슘(mg) : 118.4 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국, 베트남산 비고 :	743.9 Kcal
10월 29일 (목)	석식	기장밥 조랭이떡국(1.5.6) 마늘쫑무침(5.6.13) 오리버섯불고기(5.6.13) 총각김치(9) 요거트망고모찌(2.6) 영양정보 탄수화물(g) : 156.2 단백질(g) : 30.7 지방(g) : 36.8 비타민A(R.E) : 76.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 5.9 칼슘(mg) : 107.0 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국, 베트남산 비고 :	1085.8 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	혼합잡곡밥(5) 부추달걀국(1.5.6) 하트단무지(18) 별콕콕 떡볶이(1.5.6.16) 수제 야채튀김(5.6) 배추김치(9) 복숭아음료(11.13) 영양정보 탄수화물(g) : 177.1 단백질(g) : 24.5 지방(g) : 8.4 비타민A(R.E) : 236.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 40.9 칼슘(mg) : 183.3 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국, 베트남산 비고 :	896.3 Kcal
10월 30일 (금)오늘	석식	혼합잡곡밥(5) 유부국(1.5.6.7.13.18) 콘샐러드(1.5.6.13) 가지볶음(5.6) 멘치카츠(1.5.6.15.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 112.2 단백질(g) : 27.9 지방(g) : 18.0 비타민A(R.E) : 46.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 19.0 칼슘(mg) : 136.9 철분(mg) : 2.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국, 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산(국내가공) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 중국, 베트남산 비고 :	726.1 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

군산상일고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 혼합잡곡밥, 부추달걀국, 하트단무지, 별콕콕 떡볶이, 수제 야채튀김, 배추김치 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

군산시 군산상일고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.