장흥군 장흥고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전남광주통합특별시 장흥군 장흥읍 학사길 13 (장흥읍, 장흥고등학교)

오늘 점심: 현미찹쌀밥 외 7
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

장흥군 장흥고등학교: 오늘 점심 현미찹쌀밥 외 7, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

장흥고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	쌀밥/장흥무산김 누룽지달걀죽(1.5) 사과양배추샐러드(1.2.5.6) 코팅카츠(5.6.10.16) 배추김치(9) 사과음료(13) 파운드케이크(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 150.9 단백질(g) : 17.6 지방(g) : 20.9 비타민A(R.E) : 121.6 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 55.9 칼슘(mg) : 123.5 철분(mg) : 2.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	879.1 Kcal
	중식	보리쌀밥 짬뽕순두부찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.17.18) 참나물된장무침(5.6) 오리훈제야채볶음(2.4.5.6) 고구마무스떡볶이(1.2.5.6.13) 배추김치(9) 블루베리요거트(2) 팥슈반반붕어빵(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 169.4 단백질(g) : 49.3 지방(g) : 33.6 비타민A(R.E) : 168.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 29.3 칼슘(mg) : 854.1 철분(mg) : 4.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	1191.8 Kcal
	석식	쌀밥 한우우거지장터국밥(5.16) 달걀장조림(1.5.6) 미역오이초무침 갈릭크런치생선까스/감귤타르트소스(1.5.6.13) 배추김치(9) 귤 영양정보 탄수화물(g) : 93.1 단백질(g) : 26.8 지방(g) : 14.1 비타민A(R.E) : 93.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 35.2 칼슘(mg) : 236.8 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	619.1 Kcal
10월 27일 (화)	조식	하이라이스/양파후레이크(1.2.5.6.10.12.16) 비빔만두(1.5.6.8.10.16.18) 배추김치(9) 한라봉롤케익(1.2.5.6) 키위사과음료 영양정보 탄수화물(g) : 133.3 단백질(g) : 22.5 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 96.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 11.1 칼슘(mg) : 235.0 철분(mg) : 1.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	782.7 Kcal
	중식	흑미밥 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18) 꽈리고추연근조림(5.6) 삼치엿장조림(5.6.13) 브로컬리달걀무침(1.5) 배추김치(9) 바나나 치즈달걀후라이(1.2.5) 영양정보 탄수화물(g) : 106.9 단백질(g) : 34.0 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 117.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 25.0 칼슘(mg) : 190.0 철분(mg) : 2.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	771.1 Kcal
	석식	기장쌀밥 물만두국(1.2.5.6.10.16) 콩나물무침(5) 닭감자볶음(5.6.15) 비엔나야채볶음(2.5.6.10.15.16) 타코야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18) 뽀로로요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 85.8 단백질(g) : 35.3 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 66.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 14.2 칼슘(mg) : 105.3 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	694.5 Kcal
10월 28일 (수)	조식	쌀밥 떡국(1.5.9.16) 도토리묵/양념장(5.6) 조기구이(5) 배추김치(9) 생크림요거트(왕초코링)(2.5.6) 방울토마토&샤인머스켓(12) 영양정보 탄수화물(g) : 123.5 단백질(g) : 18.8 지방(g) : 7.9 비타민A(R.E) : 146.1 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 12.1 칼슘(mg) : 244.8 철분(mg) : 1.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	644.6 Kcal
	중식	소세지갈릭볶음밥(2.5.6.8.10.13.15.16.18) 매콤해물스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18) 모듬피클 망고바나나샐러드(2) 배추김치(9) 롱스틱피자(페페로니)(1.2.5.6.10.12) 오렌지음료(캔) 영양정보 탄수화물(g) : 136.7 단백질(g) : 42.1 지방(g) : 32.2 비타민A(R.E) : 117.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 41.5 칼슘(mg) : 831.5 철분(mg) : 5.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	1018.1 Kcal
	석식	보리쌀밥 조랭이떡국(1.5.9.16) 무생채 매콤참치장/양배추쌈(5) 제육볶음(5.6.10) 배추김치(9) 요구르트(2) 에그타르트(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 132.4 단백질(g) : 43.7 지방(g) : 16.0 비타민A(R.E) : 71.2 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 21.7 칼슘(mg) : 148.3 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	862.5 Kcal
10월 29일 (목)	조식	쇠고기콩나물밥(5.6.16) 두부김치국(5.9) 시금치무침 데리야끼멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.13.16) 배추김치(9) 파인애플음료 두유퐁당컵케이크(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 107.2 단백질(g) : 18.2 지방(g) : 16.7 비타민A(R.E) : 109.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 35.7 칼슘(mg) : 157.4 철분(mg) : 2.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	655.4 Kcal
	중식	쌀밥 설렁탕+소면(5.6.16) 돈육메추리알조림(1.5.6.10) 오이부추무침(5.6) 감자채볶음(5.6) 깍두기 엔요요구르트(2) 겉바속쫄핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18) 영양정보 탄수화물(g) : 128.3 단백질(g) : 37.9 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 89.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.0 칼슘(mg) : 217.4 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	831.6 Kcal
	석식	카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18) 골뱅이쫄면무침(2.5.6) 맛살말이어묵볶음(1.5.6) 순살치킨(1.2.5.6.15) 배추김치(9) 아이스티(액상)(11) 영양정보 탄수화물(g) : 195.5 단백질(g) : 52.3 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 75.8 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.8 칼슘(mg) : 177.2 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	1185.4 Kcal
10월 30일 (금)오늘	조식	쌀밥 카스테라(1.2.5.6) 맑은곰탕(5.6.10.16) 오이양파무침(5.6) 떡새우완자전(1.5.6.8.9.16.18) 배추김치(9) 포도음료 영양정보 탄수화물(g) : 130.0 단백질(g) : 16.9 지방(g) : 5.6 비타민A(R.E) : 57.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 5.7 칼슘(mg) : 97.4 철분(mg) : 2.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	654.5 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	현미찹쌀밥 쇠고기무국(5.9.16) 매콤닭떡볶음(1.2.5.6.9.15.16.18) 씨푸드샐러드(2.5.6.9.12.13.17) 느타리애호박나물(5.6) 스틱돈까스/소스(1.5.6.10.12.17.18) 배추김치(9) 요거트과일샐러드(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 101.2 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 30.6 비타민A(R.E) : 144.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 21.0 칼슘(mg) : 152.9 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 수입산 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 수입산 전복 : 국내산 비고 :	821.2 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

장흥고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 현미찹쌀밥, 쇠고기무국, 매콤닭떡볶음, 씨푸드샐러드, 느타리애호박나물, 스틱돈까스/소스 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

장흥군 장흥고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.