완도군 군외중학교 이번 주 급식

중학교 · 전남광주통합특별시 완도군 군외면 원동길 37-26 , 군외중학교 (군외면)

오늘 점심: 찰보리밥 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

완도군 군외중학교: 오늘 점심 찰보리밥 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

군외중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	귀리밥 수제비미역국(5.6.9.13.18) 치커리사과생채(5.6) 소불고기(5.6.13.16) 황태양념무침(5.6.13) 두부까스/폭찹소스(1.5.6.12.13.18) 배추김치(9.13) 오렌지 영양정보 탄수화물(g) : 114.1 단백질(g) : 43.9 지방(g) : 17.3 비타민A(R.E) : 122.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 38.2 칼슘(mg) : 173.8 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	791.1 Kcal
10월 27일 (화)	중식	혼합잡곡밥(5) 건새우아욱국(5.6.9) 돼지갈비감자조림(5.6.10.13) 미나리무생채(13) 궁채장아찌 팽이버섯전(1.5.6.8) 배추김치(9.13) 아이스크림(1.2.5) 영양정보 탄수화물(g) : 110.7 단백질(g) : 33.5 지방(g) : 30.6 비타민A(R.E) : 277.7 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 23.4 칼슘(mg) : 237.4 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	849.8 Kcal
10월 28일 (수)	중식	나시고렝(인도네시아식볶음밥)(1.2.5.6.9.10.18) 어묵국(1.5.6) 깻잎순나물 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16) 뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15.16) 배추김치(9.13) 배(생과) 영양정보 탄수화물(g) : 116.1 단백질(g) : 40.3 지방(g) : 25.6 비타민A(R.E) : 186.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.3 칼슘(mg) : 145.3 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	859.5 Kcal
10월 29일 (목)	중식	혼합잡곡밥(5) 소고기떡국(1.9.16) 취나물된장무침(5.6) 훈제오리채소볶음(5.6.13) 조기양념구이(5.6.13) 배추김치(9.13) 샤인머스켓 영양정보 탄수화물(g) : 107.1 단백질(g) : 33.2 지방(g) : 20.9 비타민A(R.E) : 103.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 19.8 칼슘(mg) : 117.7 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	755.3 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	찰보리밥 꽃게탕(5.8) 닭볶음탕(5.6.13.15) 오이소박이(5.6.13) 햄전(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치(9.13) 메이플피칸파이(1.2.5.6.14) 영양정보 탄수화물(g) : 123.0 단백질(g) : 43.0 지방(g) : 24.7 비타민A(R.E) : 141.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 41.6 칼슘(mg) : 164.8 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	888.9 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

군외중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 찰보리밥, 꽃게탕, 닭볶음탕, 오이소박이, 햄전, 배추김치 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

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완도군 군외중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.