영암군 구림공업고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전남광주통합특별시 영암군 군서면 왕인로 453 (군서면, 구림공고)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

영암군 구림공업고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

구림공업고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	유기농쌀밥(조) 순두부달걀탕(1.5) 닭윙봉오븐구이(5.6.12.13.15.18) 참기름계란찜(1) 깍두기(9) 짜먹는요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 93.2 단백질(g) : 47.7 지방(g) : 23.1 비타민A(R.E) : 142.7 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 4.2 칼슘(mg) : 589.2 철분(mg) : 6.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	781.2 Kcal
	중식	무농약혼합잡곡밥 쫄면야채무침(5.6.13) 얼갈이된장국(5.6) 고춧잎나물(5.6) 맥적구이(5.6.10.15.16.18) 보쌈김치(9) 친환경배 상추,깻잎,오이고추&쌈장(5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 112.8 단백질(g) : 30.2 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 204.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 31.9 칼슘(mg) : 610.7 철분(mg) : 5.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	758.4 Kcal
	석식	무농약혼합잡곡밥 맑은쇠고기버섯국(5.6.16) 숯불바베큐불닭&또띠아쌈(2.5.6.12.13.15) 가지오븐구이(2.5.12.13) 양파채겨자절임(5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 123.9 단백질(g) : 44.2 지방(g) : 14.7 비타민A(R.E) : 107.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 30.0 칼슘(mg) : 341.2 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	808.3 Kcal
10월 27일 (화)	조식	유기농쌀밥(조) 버섯들깨국(5.6) 매콤어묵볶음(1.5.6.13) 콩나물무침(5) 싸먹는햄(1.2.5.6.10.15.16) 깍두기(9) 셀프토스트(조)(2.5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 111.6 단백질(g) : 32.4 지방(g) : 26.1 비타민A(R.E) : 49.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 30.0 칼슘(mg) : 220.1 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	808.7 Kcal
	중식	무농약혼합잡곡밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16) 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13) 숯불오리불고기(5) 토란대나물 깍두기(9) 방울토마토(12) 한입반달무쌈 영양정보 탄수화물(g) : 75.5 단백질(g) : 38.5 지방(g) : 33.7 비타민A(R.E) : 203.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 24.6 칼슘(mg) : 176.8 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	776.6 Kcal
	석식	팽이버섯두부된장국(5.6) 벌집갈비덮밥(5.6.10.13) 새송이버섯볶음(5) 오징어튀김/소스(1.5.6.12.13.17) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 110.3 단백질(g) : 37.9 지방(g) : 19.3 비타민A(R.E) : 78.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 16.3 칼슘(mg) : 320.7 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	778.5 Kcal
10월 28일 (수)	조식	유기농쌀밥(조) 김치찌개(5.9) 쇠고기메추리알조림(1.5.6.13.16) 오이부추무침(13) 깍두기(9) 사과 영양정보 탄수화물(g) : 105.9 단백질(g) : 46.3 지방(g) : 18.7 비타민A(R.E) : 199.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 11.5 칼슘(mg) : 549.9 철분(mg) : 7.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	769.9 Kcal
	중식	돈가스덮밥(가츠동)(1.5.6.10.13.18) 유부장국(1.5.6) 미나리무생채(13) 오이지무침 보코치니샐러드(1.2.5.6.12) 총각김치(9) 망고요거트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 110.2 단백질(g) : 33.1 지방(g) : 31.8 비타민A(R.E) : 192.3 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 15.9 칼슘(mg) : 623.7 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	865.3 Kcal
	석식	무농약혼합잡곡밥 닭개장(1.5.6.13.15) 부들어묵조림(1.5.6.13) 고사리나물무침 생선까스/콘소스(1.2.5.6) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 103.2 단백질(g) : 28.4 지방(g) : 26.8 비타민A(R.E) : 127.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 7.0 칼슘(mg) : 170.5 철분(mg) : 3.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	783.9 Kcal
10월 29일 (목)	조식	유기농쌀밥(조) 사골곰탕(조)(16) 미역줄기볶음(5) 떡매갈비지짐(5.6.10.15.16.18) 깍두기(9) 시리얼/우유(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 105.7 단백질(g) : 23.8 지방(g) : 30.7 비타민A(R.E) : 274.8 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 45.0 칼슘(mg) : 256.9 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	799.9 Kcal
	중식	무농약혼합잡곡밥 돈등뼈감자탕(5.6.10.13) 매콤두부조림(1.5.6.13) 호박고지나물(5) 고구마순된장무침(5.6.13) 함초담은굴비구이(5) 깍두기(9) 단감 영양정보 탄수화물(g) : 89.6 단백질(g) : 44.2 지방(g) : 31.3 비타민A(R.E) : 202.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 30.0 칼슘(mg) : 386.5 철분(mg) : 9.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	819.4 Kcal
	석식	무농약혼합잡곡밥 두부실파계란국(1.5) 깻잎순나물(5.6.13) 뮤즐리잔멸치볶음(5.6.13) 매콤석쇠불고기(10) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 101.8 단백질(g) : 48.9 지방(g) : 18.0 비타민A(R.E) : 233.8 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.0 칼슘(mg) : 221.9 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	782.5 Kcal
10월 30일 (금)	조식	단호박죽 우리밀흑미찐빵(1.2.5.6) 배추김치(9) 군고구마 시리얼/우유(2.5.6) 방울토마토(12) 영양정보 탄수화물(g) : 155.9 단백질(g) : 18.7 지방(g) : 9.0 비타민A(R.E) : 678.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 60.3 칼슘(mg) : 230.6 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	769.6 Kcal
10월 30일 (금)	중식	팥찰밥 감자수제비국(5.6.18) 사각어묵조림(1.5.6.13) 시금치나물(5.6) 새송이전복버터구이(2.18) 보쌈김치(9) 마늘바게트(2.5.6) 맛김 영양정보 탄수화물(g) : 135.3 단백질(g) : 35.1 지방(g) : 32.7 비타민A(R.E) : 390.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 33.2 칼슘(mg) : 325.9 철분(mg) : 8.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 페루산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산	994.8 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

구림공업고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 구림공업고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

영암군 구림공업고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.