| 중식 | - 현미밥
- 들깨미역국1
- 등갈비김치찜(9.10)
- 미나리숙주무침(신토)
- 낙지볶음(5.6.13)
- 배추김치1(9)
- 파인애플
영양정보- 탄수화물(g) : 83.8
- 단백질(g) : 45.4
- 지방(g) : 17.9
- 비타민A(R.E) : 145.8
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 44.4
- 칼슘(mg) : 156.6
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 698.7 Kcal |
|---|
| 석식 | - 참치마요덮밥(1.5.6.13.18)
- 유부된장국(5)
- 오이무침(5.6.13)
- 바나나
- 단무지
- 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
- 배추김치1(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 154.5
- 단백질(g) : 34.5
- 지방(g) : 20.4
- 비타민A(R.E) : 135.8
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 37.9
- 칼슘(mg) : 405.5
- 철분(mg) : 5.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 928.2 Kcal |
| 조식 | - 계란후라이(1.5)
- 사과
- 딸기쨈토스트(2.5.6.13)
- 크림스프1(2.5.6.13.16)
영양정보- 탄수화물(g) : 49.8
- 단백질(g) : 10.6
- 지방(g) : 22.4
- 비타민A(R.E) : 79.3
- 티아민(mg) : 0.2
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 1.4
- 칼슘(mg) : 45.2
- 철분(mg) : 1.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 444.7 Kcal |
|---|
| 중식 | - 귀리밥
- 동태매운탕(5.6)
- 달걀야채말이(1.5)
- 꿔바로우탕수(5.10.11)
- 깍두기1(9)
- 그린샐러드(1.2.5.6.12.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 91.1
- 단백질(g) : 43.3
- 지방(g) : 23.7
- 비타민A(R.E) : 176.3
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 9.6
- 칼슘(mg) : 163.7
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 772.2 Kcal |
| 석식 | - 잡곡밥
- 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 계란장조림(1.5.6)
- 두부조림(5.6)
- 김구이
- 가나슈케잌(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 69.4
- 단백질(g) : 19.2
- 지방(g) : 19.0
- 비타민A(R.E) : 14.8
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 10.9
- 칼슘(mg) : 90.5
- 철분(mg) : 2.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 531.7 Kcal |
| 중식 | - 강황밥
- 꽃게탕(5.6.8.9.17)
- 골뱅이소면무침(5.6.13)
- 후라이드치킨(1.5.6.15)
- 갓김치1(9)
- 연두부(5)
영양정보- 탄수화물(g) : 113.9
- 단백질(g) : 53.3
- 지방(g) : 24.2
- 비타민A(R.E) : 152.7
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 7.3
- 칼슘(mg) : 183.1
- 철분(mg) : 4.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 913.1 Kcal |
|---|
| 석식 | - 수수밥
- 짬뽕국(5.6.9.10.17.18)
- 깻잎순나물(5.6)
- 요구르트(2)
- 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
- 깍두기1(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 109.3
- 단백질(g) : 36.8
- 지방(g) : 14.5
- 비타민A(R.E) : 177.7
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 16.3
- 칼슘(mg) : 109.9
- 철분(mg) : 3.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 715.4 Kcal |
| 조식 | - 마늘빵( 식빵)(1.2.5.6)
- 사과
- 누룽지
- 구운달걀(1)
영양정보- 탄수화물(g) : 50.7
- 단백질(g) : 11.8
- 지방(g) : 12.9
- 비타민A(R.E) : 71.5
- 티아민(mg) : 0.1
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 2.3
- 칼슘(mg) : 46.4
- 철분(mg) : 1.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 369.5 Kcal |
|---|
| 중식 | - 보리밥
- 쇠고기미역국(5.6.16)
- 오징어볶음(5.6.17)
- 콩나물무침(5)
- 키위
- 케이준샐러드(1.2.5.6.12.15)
- 배추김치1(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 105.3
- 단백질(g) : 53.2
- 지방(g) : 17.9
- 비타민A(R.E) : 113.9
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 71.3
- 칼슘(mg) : 222.4
- 철분(mg) : 3.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 820.8 Kcal |
| 석식 | - 차조밥
- 순두부찌개(1.5.6.9.18)
- 시금치나물
- 방울토마토(12)
- 임연수구이(5.6)
- 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16.18)
- 배추김치1(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 96.4
- 단백질(g) : 37.4
- 지방(g) : 32.5
- 비타민A(R.E) : 285.6
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 31.0
- 칼슘(mg) : 379.0
- 철분(mg) : 8.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 825.4 Kcal |
| 중식 | - 흰밥
- 해물짬뽕(5.6.9.13.17.18)
- 우엉조림(5.6.13)
- 닭꼬치(5.6.13.15)
- 깍두기1(9)
- 찐빵(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 129.5
- 단백질(g) : 39.0
- 지방(g) : 14.8
- 비타민A(R.E) : 55.3
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 6.1
- 칼슘(mg) : 207.2
- 철분(mg) : 11.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 826.8 Kcal |
|---|