여수시 여수정보과학고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전남광주통합특별시 여수시 여문2로 148 (문수동, 여수정보과학고등학교)

오늘 점심: 현미밥 외 7
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

여수시 여수정보과학고등학교: 오늘 점심 현미밥 외 7, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

여수정보과학고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	현미밥 건새우아욱된장국(5.6.9) 앞다리돈수육(2.5.6.10) 날치알야채계란찜(1.5) 골뱅이야채무침(5.6.13) 배추김치(9.13) 쌈장(5.6.13) 상추 워터젤리 영양정보 탄수화물(g) : 89.6 단백질(g) : 64.6 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 221.9 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 22.9 칼슘(mg) : 278.5 철분(mg) : 5.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	864.3 Kcal
10월 26일 (월)	석식	김치볶음밥(스크램블)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 유부장국(5.6.7.9.13.18) 양상추딸기드레싱(1.2.3.5.6) 진미채무침..(5.6.13.17) 불고기피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18) 배추김치(9.13) 후레쉬업(키위&사과) 영양정보 탄수화물(g) : 105.7 단백질(g) : 44.1 지방(g) : 26.5 비타민A(R.E) : 171.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 11.2 칼슘(mg) : 646.1 철분(mg) : 5.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	843.1 Kcal
10월 27일 (화)	조식	찹쌀밥/ 어묵무국(1.5.6.9) 볼어묵사각햄케첩볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 돈육숙주굴소스볶음(5.6.10.13.18) 치킨너겟/머스타드소스(1.2.5.6.15) 배추김치(9.13) 잔망비타음료(13) 영양정보 탄수화물(g) : 135.3 단백질(g) : 53.9 지방(g) : 47.3 비타민A(R.E) : 119.4 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 82.9 칼슘(mg) : 249.8 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1189.2 Kcal
	중식	혼합잡곡밥(5) 순대국(2.5.6.10.13.16) 닭가슴살장조림(1.2.5.6.13.15) 미나리오징어회무침(5.6.13.17) 밥도둑떡갈비/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 메이플피칸파이(1.2.5.6.14) 배추김치(9.13) 맛김 요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 125.6 단백질(g) : 40.5 지방(g) : 19.1 비타민A(R.E) : 190.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 8.4 칼슘(mg) : 204.9 철분(mg) : 5.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	852.3 Kcal
	석식	셀프햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 크림스프(2.5.6.13.16) 야채피클 양념감자튀김(5.6) 치즈소떡/소스(2.5.6.10.15.16) 쥬시쿨 옥수수콘샐러드(1.2.5.6.8.10.13.15.16) 영양정보 탄수화물(g) : 166.0 단백질(g) : 34.1 지방(g) : 49.5 비타민A(R.E) : 171.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 33.6 칼슘(mg) : 333.0 철분(mg) : 5.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1250.3 Kcal
10월 28일 (수)	조식	찹쌀밥/ 후르츠모닝빵(1.2.5.6.11) 쇠고기미역국(5.6.9.16) 에그스크램블(1.5) 갈치구이(5.6) 배추김치(9.13) 양념장(5.6.13) 달밤라떼(2) 영양정보 탄수화물(g) : 109.4 단백질(g) : 41.7 지방(g) : 29.0 비타민A(R.E) : 380.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 25.0 칼슘(mg) : 490.2 철분(mg) : 5.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	883.9 Kcal
	중식	짬뽕한그릇(5.6.9.17.18) 꽁치김치조림(5.6.9.13) 쫀득이복만두(1.5.6.10.16.18) 깍둑단무지무침 돈마호크(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치(9.13) 국산콩두유(5) 영양정보 탄수화물(g) : 99.4 단백질(g) : 48.1 지방(g) : 48.3 비타민A(R.E) : 89.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 85.3 칼슘(mg) : 422.0 철분(mg) : 5.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	997.7 Kcal
	석식	찹쌀밥/ 꼬지어묵쑥갓국(1.5.6.9) 춘천닭갈비(5.6.13.15) 콩나물잡채(5.6.10.13) 생선가스(감자)/타르타르(1.5.6.13) 배추김치(9.13) 요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 128.4 단백질(g) : 51.9 지방(g) : 26.8 비타민A(R.E) : 148.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 30.7 칼슘(mg) : 389.8 철분(mg) : 6.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	973.1 Kcal
10월 29일 (목)	조식	찹쌀밥/ 우거지된장국(5.6.9) 웰빙돌자반(5) 직화오리불고기(5.6.13) 두부구이/양념장(5.6.13) 배추김치(9.13) 골드키위 영양정보 탄수화물(g) : 106.4 단백질(g) : 31.9 지방(g) : 29.5 비타민A(R.E) : 137.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 94.7 칼슘(mg) : 273.8 철분(mg) : 8.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	815.5 Kcal
	중식	혼합잡곡밥(5) 오징어무국(5.6.9.17) 꽈리고추잔멸치조림(5.6.13) 펜네파스타샐러드(1.5.6.13) 돈육바싹불고기(5.6.10.13.18) 마일드스팸구이(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치(9.13) 바나나 영양정보 탄수화물(g) : 109.7 단백질(g) : 50.4 지방(g) : 18.1 비타민A(R.E) : 43.1 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 31.8 칼슘(mg) : 218.5 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	820.7 Kcal
	석식	찹쌀밥/ 쇠고기육개장(1.5.6.9.16) 메추리볼어묵조림(1.5.6.13) 양배추샐러드(1.5.12) 수제돈까스(1.2.5.6.10) 배추김치(9.13) 돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16.18) 튼튼유산균음료(2) 영양정보 탄수화물(g) : 120.4 단백질(g) : 50.4 지방(g) : 30.3 비타민A(R.E) : 169.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 58.2 칼슘(mg) : 418.9 철분(mg) : 5.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	972.1 Kcal
10월 30일 (금)오늘	조식	간장계란밥(1.5.6) 두부된장국(5.6.9) 오이무침(13) 사각어묵고추장볶음(1.5.6.13) 참치김치볶음..(5.9) 배추김치(9.13) 생크림요거트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 108.7 단백질(g) : 49.4 지방(g) : 31.8 비타민A(R.E) : 301.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 24.7 칼슘(mg) : 350.6 철분(mg) : 4.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	898.1 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	현미밥 돈육김치찌개(5.6.9.10) 도토리묵무침(5.6) 짜장순살닭볶음(1.5.6.13.15.16) 명엽채볶음/(5.6.13) 고추해물완자전(1.2.5.6.10.16) 배추김치(9.13) 우리밀크림파이(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 129.0 단백질(g) : 44.7 지방(g) : 17.2 비타민A(R.E) : 143.6 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 8.1 칼슘(mg) : 299.8 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	864.5 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

여수정보과학고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 현미밥, 돈육김치찌개, 도토리묵무침, 짜장순살닭볶음, 명엽채볶음/, 고추해물완자전 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

여수시 여수정보과학고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.