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학교한눈

여수시 여수고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전남광주통합특별시 여수시 공화남3길 10 (수정동, 여수고등학교)

오늘 점심
친환경쌀밥 외 8
이번 주
10/26~10/30 · 5일치 등록

여수시 여수고등학교: 오늘 점심 친환경쌀밥 외 8, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

여수고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜식사메뉴열량
조식
  • 친환경쌀밥
  • 바닐라크라운파이(1.2.5.6)
  • 아욱된장국(5.6)
  • 닭봉조림(1.5.6.13.15)
  • 멸치꽈리고추볶음(5.6.13)
  • 오징어핫바(1.2.5.6.12.17)
  • 배추김치(9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 151.2
  • 단백질(g) : 30.6
  • 지방(g) : 23.2
  • 비타민A(R.E) : 221.3
  • 티아민(mg) : 2.1
  • 리보플라빈(mg) : 0.8
  • 비타민C(mg) : 19.8
  • 칼슘(mg) : 251.2
  • 철분(mg) : 3.3
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
956.1 Kcal
중식
  • 친환경쌀밥
  • 햄감자짜글이(1.2.5.6.10.15.16)
  • 돈사태떡조림(5.6.10.13)
  • 다시마&브로콜리*초장(5.6)
  • 달걀말이(1.5)
  • 배추김치(9)
  • 파인애플
영양정보
  • 탄수화물(g) : 130.8
  • 단백질(g) : 39.2
  • 지방(g) : 24.6
  • 비타민A(R.E) : 115.9
  • 티아민(mg) : 0.7
  • 리보플라빈(mg) : 1.0
  • 비타민C(mg) : 40.8
  • 칼슘(mg) : 298.5
  • 철분(mg) : 4.9
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
926.4 Kcal
석식
  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개(5.6.9)
  • 메추리알장조림(1.5.6.13)
  • 시금치나물
  • 언양식불고기&양파채(2.5.6.13.16)
  • 깍두기(9)
  • 아이스캔디바(초코)(1.2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 133.0
  • 단백질(g) : 37.9
  • 지방(g) : 24.2
  • 비타민A(R.E) : 202.7
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.7
  • 비타민C(mg) : 10.9
  • 칼슘(mg) : 252.3
  • 철분(mg) : 4.7
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
919.9 Kcal
조식
  • 친환경쌀밥
  • 북어채무국(1)
  • 숙주미나리나물
  • 궁중떡볶이(5.6.13.18)
  • 한우불고기(2.5.6.13.16)
  • 배추김치(9)
  • 방울토마토(12)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 139.4
  • 단백질(g) : 38.6
  • 지방(g) : 16.9
  • 비타민A(R.E) : 158.4
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 18.9
  • 칼슘(mg) : 260.2
  • 철분(mg) : 3.2
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
877.3 Kcal
중식
  • 찰흑미밥
  • 콩나물국(5.9)
  • 연두부*양념장(5.6)
  • 묵은지찜닭(5.6.9.13.15)
  • 치커리유자청무침(11.13)
  • 찰도그롤(2.5.6.10.12.15)
  • 깍두기(9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 144.3
  • 단백질(g) : 40.4
  • 지방(g) : 20.8
  • 비타민A(R.E) : 183.2
  • 티아민(mg) : 0.9
  • 리보플라빈(mg) : 0.8
  • 비타민C(mg) : 15.0
  • 칼슘(mg) : 266.0
  • 철분(mg) : 3.7
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
949.4 Kcal
석식
  • 친환경쌀밥
  • 건새우미역국(9)
  • 상추겉절이(5.6.13)
  • 팝콘비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
  • 돼지맥적구이(5.6.10.13)
  • 배추김치(9)
  • 식혜
영양정보
  • 탄수화물(g) : 135.8
  • 단백질(g) : 39.4
  • 지방(g) : 16.0
  • 비타민A(R.E) : 90.5
  • 티아민(mg) : 1.1
  • 리보플라빈(mg) : 0.4
  • 비타민C(mg) : 9.0
  • 칼슘(mg) : 216.2
  • 철분(mg) : 4.2
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
878.9 Kcal
조식
  • 친환경쌀밥
  • 호박고추장찌개(5.6.10)
  • 돼지고기장조림(1.5.6.10.13)
  • 비엔나소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
  • 꽃맛살볶음(1.5.6.8)
  • 배추김치(9)
  • 떠먹는요거트(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 119.6
  • 단백질(g) : 41.3
  • 지방(g) : 20.8
  • 비타민A(R.E) : 73.7
  • 티아민(mg) : 0.8
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 27.1
  • 칼슘(mg) : 357.0
  • 철분(mg) : 3.1
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
850.2 Kcal
중식
  • [수요일은 다 먹는 날]
  • 김치알밥(9.13.16)
  • 온메밀국수(3.5.6.7.13.18)
  • 소룡포(1.5.6.10.16.18)
  • 어린잎만다린샐러드(1.2.5.6.12.13)
  • 해남고구마치즈롤까스*소스(1.2.5.6.10)
  • 배추김치(9)
  • 요구르트(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 145.1
  • 단백질(g) : 44.3
  • 지방(g) : 22.1
  • 비타민A(R.E) : 114.9
  • 티아민(mg) : 0.7
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 15.9
  • 칼슘(mg) : 262.0
  • 철분(mg) : 4.5
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
951.9 Kcal
석식
  • 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
  • 팽이유부된장국(5.6)
  • 청경채찜(5.6.13.18)
  • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
  • 유린기(1.2.5.6.12.13.15)
  • 배추김치(9)
  • 밤타르트(1.2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 132.4
  • 단백질(g) : 43.1
  • 지방(g) : 24.4
  • 비타민A(R.E) : 116.9
  • 티아민(mg) : 0.8
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 18.3
  • 칼슘(mg) : 289.0
  • 철분(mg) : 4.0
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
932.3 Kcal
조식
  • 친환경쌀밥
  • 소고기떡국(1.16)
  • 진미채볶음(1.5.6.13.17)
  • 치킨너겟&콘볼(1.2.5.6.15)
  • 싸먹는햄(구이한판)(1.2.5.6.10.15.16)
  • 배추김치(9)
  • 시리얼/우유(2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 114.1
  • 단백질(g) : 33.4
  • 지방(g) : 23.7
  • 비타민A(R.E) : 64.3
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.3
  • 비타민C(mg) : 9.0
  • 칼슘(mg) : 250.6
  • 철분(mg) : 2.7
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
819.8 Kcal
중식
  • 혼합잡곡밥(5)
  • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
  • 실곤약야채무침(5.6.13)
  • 연근흑임자소스무침(1.5.13)
  • 돼지고기숙주굴소스볶음(5.6.10.13.18)
  • 코다리순살강정(5.13)
  • 깍두기(9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 151.3
  • 단백질(g) : 43.9
  • 지방(g) : 18.3
  • 비타민A(R.E) : 128.3
  • 티아민(mg) : 2.1
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 14.6
  • 칼슘(mg) : 284.6
  • 철분(mg) : 3.6
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
969.2 Kcal
석식
  • 친환경쌀밥
  • 바베큐돈코츠라멘(대)(2.5.6.10.13.15.16)
  • 지파이(1.2.5.6.15.18)
  • 타코야끼(1.2.5.6.13)
  • 락교
  • 배추김치(9)
  • 무가당오렌지주스(13)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 139.7
  • 단백질(g) : 35.3
  • 지방(g) : 19.5
  • 비타민A(R.E) : 18.2
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.2
  • 비타민C(mg) : 50.7
  • 칼슘(mg) : 301.2
  • 철분(mg) : 2.9
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
877.9 Kcal
오늘조식
  • 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
  • 종합어묵국(1.5.6.7.13.18)
  • 참나물오이무침
  • 달걀후라이(1.5)
  • 미니돈까스*케첩(1.5.6.10.12)
  • 배추김치(9)
  • 귤
영양정보
  • 탄수화물(g) : 113.5
  • 단백질(g) : 31.7
  • 지방(g) : 27.1
  • 비타민A(R.E) : 96.1
  • 티아민(mg) : 0.5
  • 리보플라빈(mg) : 0.3
  • 비타민C(mg) : 39.8
  • 칼슘(mg) : 298.7
  • 철분(mg) : 3.7
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
842.2 Kcal
중식
  • 친환경쌀밥
  • [Halloween]
  • 크림카레당면(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
  • 무청들깨된장국(5.6)
  • 양념감자(케이준)(5.6)
  • 자메이카통닭다리구이(2.5.6.12.13.15)
  • 돌산갓피클(13)
  • 배추김치(9)
  • 라이스초코샌드(할로윈)(1.2.5.6)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 130.9
  • 단백질(g) : 31.8
  • 지방(g) : 29.4
  • 비타민A(R.E) : 154.0
  • 티아민(mg) : 0.6
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 29.3
  • 칼슘(mg) : 265.1
  • 철분(mg) : 4.7
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
931.7 Kcal
석식
  • 친환경쌀밥
  • 계란빵(1.2.5.6)
  • 돼지국밥(5.9.10)
  • 부추양파참소스절임(5.6.13)
  • 낙지야채볶음(5.6.13.18)
  • 김치전(1.5.6)
  • 깍두기(9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 137.7
  • 단백질(g) : 40.6
  • 지방(g) : 15.4
  • 비타민A(R.E) : 191.8
  • 티아민(mg) : 0.5
  • 리보플라빈(mg) : 0.7
  • 비타민C(mg) : 12.8
  • 칼슘(mg) : 284.2
  • 철분(mg) : 4.8
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 낙지 : 국내산
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 국내산
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 비고 :
878.6 Kcal

기준일 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호식품번호식품
1난류10돼지고기
2우유11복숭아
3메밀12토마토
4땅콩13아황산류
5대두14호두
6밀15닭고기
7고등어16쇠고기
8게17오징어
9새우18조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

여수고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 친환경쌀밥, [Halloween], 크림카레당면, 무청들깨된장국, 양념감자(케이준), 자메이카통닭다리구이 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

여수시 여수고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.