| 조식 | - 흑미밥
- 조랭이떡국(1.16)
- 시금치들깨무침
- 돼지고기간장불고기(5.6.10.13.16)
- 포기김치(9)
- 생크림요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 74.7
- 단백질(g) : 25.0
- 지방(g) : 8.8
- 비타민A(R.E) : 52.3
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 7.5
- 칼슘(mg) : 104.4
- 철분(mg) : 1.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 491.4 Kcal |
|---|
| 중식 | - 지코바치밥(5.6.13.15)
- 유부된장국(5.6)
- 콩나물김가루무침(5)
- 야채고로케(1.5.6.10.12)
- 사과잼생크림와플(1.2.5.6.13)
- 포기김치(9)
- 사과주스(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 59.9
- 단백질(g) : 36.0
- 지방(g) : 19.9
- 비타민A(R.E) : 133.0
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 39.2
- 칼슘(mg) : 286.2
- 철분(mg) : 4.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 550.5 Kcal |
| 석식 | - 현미밥
- 컵케이크(1.2.5.6)
- 부추달걀국(1.5.6.9.13)
- 묵은지돼지갈비찜(5.6.9.10.13)
- 매콤마늘쫑볶음(5.6.13)
- 도시락김
- 포기김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 102.8
- 단백질(g) : 40.8
- 지방(g) : 21.7
- 비타민A(R.E) : 80.6
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 25.8
- 칼슘(mg) : 297.4
- 철분(mg) : 4.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 789.1 Kcal |
| 조식 | - 보리밥
- 돼지고기김치찌개(5.9.10.13)
- 사과오이무침(5.6)
- 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16.18)
- 포기김치(9)
- 우리밀생크림오믈렛(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 73.8
- 단백질(g) : 40.4
- 지방(g) : 12.4
- 비타민A(R.E) : 57.3
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 10.3
- 칼슘(mg) : 257.3
- 철분(mg) : 5.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 579.6 Kcal |
|---|
| 중식 | - 흑미밥
- 한우소머리국밥(16)
- 새송이버섯볶음(5.6.13.18)
- 야채계란말이(1.5.13)
- 가자미카레튀김(2.5.6.12.13.16.18)
- 깍두기(9)
- 달달토마토(12.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 78.5
- 단백질(g) : 23.4
- 지방(g) : 16.3
- 비타민A(R.E) : 118.4
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 17.4
- 칼슘(mg) : 215.8
- 철분(mg) : 2.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 567.6 Kcal |
| 석식 | - 텐더치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
- 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
- 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 갑오징어초무침(5.6.13.17)
- 포기김치(9)
- 청포도쥬스(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 186.0
- 단백질(g) : 44.4
- 지방(g) : 44.8
- 비타민A(R.E) : 156.2
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 12.4
- 칼슘(mg) : 386.0
- 철분(mg) : 7.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1340.2 Kcal |
| 조식 | - 현미밥
- 감자고추장찌개(5.6.10)
- 비엔나소세지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
- 삼치데리야끼소스구이(5.6.13)
- 포기김치(9)
- 초코우유(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 100.6
- 단백질(g) : 39.3
- 지방(g) : 18.2
- 비타민A(R.E) : 43.6
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 24.6
- 칼슘(mg) : 283.5
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 743.1 Kcal |
|---|
| 중식 | - 추가쌀밥
- 탄탄멘(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 연근떡갈비조림(5.6.10.13.15.16.18)
- 비타민샐러드(1.2.5.6.12)
- 양파튀김(1.5.6.18)
- 포기김치(9)
- 파래김자반(5)
영양정보- 탄수화물(g) : 140.0
- 단백질(g) : 30.5
- 지방(g) : 42.3
- 비타민A(R.E) : 128.1
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 1.4
- 비타민C(mg) : 19.4
- 칼슘(mg) : 350.6
- 철분(mg) : 4.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1065.0 Kcal |
| 석식 | - 흑미밥
- 경양식돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 돈육순두부찌개(5.6.9.10)
- 닭고기초무침(5.6.13.15)
- 포기김치(9)
- 우동샐러드(1.2.3.5.6.12.13)
- 앙금절편
영양정보- 탄수화물(g) : 139.3
- 단백질(g) : 36.8
- 지방(g) : 44.7
- 비타민A(R.E) : 64.0
- 티아민(mg) : 3.2
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 8.6
- 칼슘(mg) : 245.5
- 철분(mg) : 4.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1129.0 Kcal |
| 조식 | - 흑미밥
- 소고기무국(5.6.16)
- 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
- 견과류멸치볶음(5.6.13)
- 오징어핫바(1.5.6)
- 포기김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 79.2
- 단백질(g) : 26.6
- 지방(g) : 13.3
- 비타민A(R.E) : 52.4
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 4.9
- 칼슘(mg) : 209.3
- 철분(mg) : 2.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 555.0 Kcal |
|---|
| 중식 | - 현미밥
- 꽃게된장찌개(5.6.8)
- 열무된장무침(5.6.13)
- 국물닭볶음탕(2.5.6.13.15)
- 고구마맛탕(5.13)
- 포기김치(9)
- 조각배
영양정보- 탄수화물(g) : 159.9
- 단백질(g) : 39.3
- 지방(g) : 20.8
- 비타민A(R.E) : 289.5
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 1.2
- 비타민C(mg) : 15.0
- 칼슘(mg) : 308.6
- 철분(mg) : 5.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 986.9 Kcal |
| 석식 | - 보리밥
- 애호박고추장찌개(5.6.10)
- 고구마대된장무침(5.6)
- 숯불오리불고기(5.6.12.13)
- 감자버터구이(2.5.13)
- 포기김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 90.1
- 단백질(g) : 34.0
- 지방(g) : 38.3
- 비타민A(R.E) : 71.6
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 14.9
- 칼슘(mg) : 150.8
- 철분(mg) : 4.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 858.9 Kcal |
| 오늘 | 조식 | - 햄치즈샌드위치(홍루이젠)(1.2.5.6.10)
- 포기김치(9)
- 시리얼(5.6)
- 방울토마토(12)
- 누룽지
- 오징어젓갈(17)
영양정보- 탄수화물(g) : 78.6
- 단백질(g) : 9.8
- 지방(g) : 6.4
- 비타민A(R.E) : 931.1
- 티아민(mg) : 1.9
- 리보플라빈(mg) : 1.2
- 비타민C(mg) : 80.9
- 칼슘(mg) : 57.4
- 철분(mg) : 7.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 413.7 Kcal |
|---|
| 중식 | - 흑미밥
- 북어채무국(1.5.6.13)
- 상추/깻잎/오이고추/쌈장(5.6)
- 참나물두부무침(5.13)
- 간장어묵볶음(1.5.6.13)
- 숯불제육볶음(5.6.10.12.13)
- 포기김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 83.0
- 단백질(g) : 48.7
- 지방(g) : 14.4
- 비타민A(R.E) : 206.5
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 11.2
- 칼슘(mg) : 355.3
- 철분(mg) : 4.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 672.4 Kcal |