| 중식 | - 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
- 계란국(1)
- 삼치구이(2.5.6.12.13.16)
- 닭가슴살샐러드(1.2.5.6.13.15)
- 석관동 떡볶이(1.5.6.13)
- 당면군만두(1.5.6.10.16.18)
- 깍두기(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 113.1
- 단백질(g) : 41.7
- 지방(g) : 17.7
- 비타민A(R.E) : 212.8
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 11.5
- 칼슘(mg) : 94.2
- 철분(mg) : 2.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 795.3 Kcal |
|---|
| 석식 | - 친환경쌀밥
- 버섯된장국(5)
- 돈육매운갈비찜(5.6.10.13)
- 시금치초무침(5.6.13)
- 달콤 옥수수전(1.2.5.6.13)
- 배추김치(9)
- 과일(바나나)
영양정보- 탄수화물(g) : 81.8
- 단백질(g) : 40.9
- 지방(g) : 23.7
- 비타민A(R.E) : 155.0
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 17.0
- 칼슘(mg) : 181.9
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 710.5 Kcal |
| 조식 | - 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 미소된장국(5.6)
- 매콤콩나물무침(5)
- 브로콜리버섯참깨무침(5.6.13)
- 돈육간장불고기(5.6.10.13)
- 배추김치(9)
- 짜먹는 딸기요거트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 84.3
- 단백질(g) : 46.2
- 지방(g) : 26.4
- 비타민A(R.E) : 164.5
- 티아민(mg) : 1.3
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 26.4
- 칼슘(mg) : 300.8
- 철분(mg) : 4.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 755.1 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경혼합잡곡밥(5)
- 사골순대국(2.5.6.10.13.16)
- 도토리묵채소무침(5.6)
- 야채달걀말이/케첩(1.12)
- 불닭구이(2.5.6.13.15)
- 배추김치(9)
- 소금우유 미니초코바(2.5)
영양정보- 탄수화물(g) : 87.5
- 단백질(g) : 38.0
- 지방(g) : 21.6
- 비타민A(R.E) : 151.0
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 6.1
- 칼슘(mg) : 152.3
- 철분(mg) : 3.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 711.5 Kcal |
| 석식 | - 잡채덮밥/짜장소스(1.5.6.10.13.16.18)
- 김치콩나물국(5.9)
- 궁채장아찌
- 치커리부추무침(5.6.13)
- 철판 꼬마군만두(1.5.6.10.16.18)
- 배추김치(9)
- 한국요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 161.1
- 단백질(g) : 23.3
- 지방(g) : 9.7
- 비타민A(R.E) : 56.0
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.2
- 비타민C(mg) : 6.0
- 칼슘(mg) : 170.3
- 철분(mg) : 4.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 839.1 Kcal |
| 조식 | - 친환경쌀밥
- 고추장찌개(5.6.10)
- 오리훈제&머스터드(1.2.5.6)
- 두부부침&양념장(1.5.6.13)
- 구운김
- 배추김치(9)
- 과일(대추방울토마토)(12)
영양정보- 탄수화물(g) : 91.9
- 단백질(g) : 42.4
- 지방(g) : 39.4
- 비타민A(R.E) : 248.7
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 1.2
- 비타민C(mg) : 43.8
- 칼슘(mg) : 177.6
- 철분(mg) : 4.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 893.2 Kcal |
|---|
| 중식 | - 추가밥
- 로제새우파스타(1.5.6.9.10.12.13)
- 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
- 깻잎양념무침(5.6)
- 콘치즈(1.2.5.6.13)
- 수제야채피클
- 배추김치(9)
- 과일(배)
영양정보- 탄수화물(g) : 97.9
- 단백질(g) : 19.4
- 지방(g) : 14.1
- 비타민A(R.E) : 114.1
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 14.2
- 칼슘(mg) : 125.2
- 철분(mg) : 1.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 593.0 Kcal |
| 석식 | - 친환경쌀밥
- 애호박찌개(5.6.10)
- 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
- 싸먹는 오리슬라이스(1.2.5.6.10.15.16)
- 구운김
- 배추김치(9)
- 과일(사과)
영양정보- 탄수화물(g) : 91.5
- 단백질(g) : 43.6
- 지방(g) : 18.6
- 비타민A(R.E) : 104.8
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 22.2
- 칼슘(mg) : 136.2
- 철분(mg) : 3.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 714.1 Kcal |
| 조식 | - 추가밥
- 달걀야채죽(1)
- 간장감자조림(5.6.13)
- 무생채(13)
- 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치(9)
- 한라봉제주감귤(음료)(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 111.3
- 단백질(g) : 20.7
- 지방(g) : 28.8
- 비타민A(R.E) : 179.8
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 48.0
- 칼슘(mg) : 93.2
- 철분(mg) : 2.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 786.9 Kcal |
|---|
| 중식 | - 친환경혼합잡곡밥(5)
- 육개장(1.13.16)
- 미역줄기볶음(5)
- 고기완자구이(1.2.5.6.10.15.16.18)
- 윙.봉데리야끼구이(5.6.13.15)
- 배추김치(9)
- 빼빼로뻥(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 50.4
- 단백질(g) : 29.7
- 지방(g) : 23.1
- 비타민A(R.E) : 97.2
- 티아민(mg) : 0.2
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 11.0
- 칼슘(mg) : 131.6
- 철분(mg) : 2.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 537.1 Kcal |
| 석식 | - 추가밥
- 온메밀소바(3.6.13)
- 국물떡볶이(1.5.6.13)
- 꼬들단무지쪽파무침
- 치킨까스&소스(1.5.6.15.18)
- 배추김치(9)
- 찹쌀꽈배기(1.2.5.6.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 140.5
- 단백질(g) : 34.8
- 지방(g) : 16.7
- 비타민A(R.E) : 77.5
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 12.4
- 칼슘(mg) : 99.3
- 철분(mg) : 6.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 844.0 Kcal |
| 오늘 | 조식 | - 친환경쌀밥
- 소고기떡국(1.16)
- 부추무침
- 매콤콩나물어묵잡채(1.5.6)
- 닭갈비(5.6.13.15)
- 배추김치(9)
- 샤인머스켓(친환경)
영양정보- 탄수화물(g) : 126.9
- 단백질(g) : 29.4
- 지방(g) : 10.5
- 비타민A(R.E) : 137.1
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 7.4
- 칼슘(mg) : 129.5
- 철분(mg) : 3.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 723.2 Kcal |
|---|
| 중식 | - 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
- 근대된장국(5.6)
- 도라지오이무침(5.6.13)
- 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 옥수수김치전(6.9.13)
- 배추김치(9)
- 과일(감귤)
영양정보- 탄수화물(g) : 85.0
- 단백질(g) : 20.9
- 지방(g) : 12.5
- 비타민A(R.E) : 97.0
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 51.6
- 칼슘(mg) : 173.5
- 철분(mg) : 2.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 530.0 Kcal |
| 석식 | - 친환경쌀밥
- 고깃집된장찌개(5.6.9.16)
- 미나리무생채(5.6.13)
- 짜장돈육볶음(5.6.13.15.16)
- 배추김치(9)
- 연두부&양념간장(5.6.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 78.5
- 단백질(g) : 39.1
- 지방(g) : 11.4
- 비타민A(R.E) : 114.3
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 8.7
- 칼슘(mg) : 167.5
- 철분(mg) : 3.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 583.9 Kcal |