목포시 목포여자고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전남광주통합특별시 목포시 청호로 34 , 목포여자고등학교 (대성동)

오늘 점심: 혼합잡곡밥(10곡) 외 7
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

목포시 목포여자고등학교: 오늘 점심 혼합잡곡밥(10곡) 외 7, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

목포여자고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	혼합잡곡밥(10곡)(5) 오징어찌개(5.6.17) 미역토마토냉채(1.5.6.8.12.13) 돈육자장볶음(2.5.6.10.13) 배추김치(숙성) 마카로니샐러드(1.5.6.13) 골드파인애플(스틱) 영양정보 탄수화물(g) : 88.4 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 11.9 비타민A(R.E) : 58.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 25.7 칼슘(mg) : 127.0 철분(mg) : 2.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	602.3 Kcal
10월 26일 (월)	석식	오리훈제볶음밥(5.6.13.18) 팽이유부된장국(5.6) 미트볼&토마토소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 쥐손채볶음(5.6.13) 깍두기(숙성)(9) 배추겉절이(5.6.13) 샤인머스켓 영양정보 탄수화물(g) : 90.2 단백질(g) : 22.7 지방(g) : 20.8 비타민A(R.E) : 103.7 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 35.4 칼슘(mg) : 160.7 철분(mg) : 3.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	631.2 Kcal
10월 27일 (화)	중식	혼합잡곡밥(10곡)(5) 닭쌀국수(소)(5.6.15) 풋고추된장무침(5.6) 건파래쪽파무침(5.6) 한우불고기&상추무침(5.6.13.16) 배추김치(숙성) 귤(생과) 영양정보 탄수화물(g) : 135.4 단백질(g) : 30.6 지방(g) : 10.2 비타민A(R.E) : 69.3 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 34.7 칼슘(mg) : 109.9 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	761.6 Kcal
10월 27일 (화)	석식	강황압맥보리밥 돈육사태김치찜(5.6.9.10) 깍두기(숙성)(9) 황금알카츠(1.2.5.6.10.13) 멜론(머스크) 브로콜리감자스프(2.13) 상큼아삭단무지(반달) 영양정보 탄수화물(g) : 96.4 단백질(g) : 28.5 지방(g) : 30.1 비타민A(R.E) : 73.0 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.5 칼슘(mg) : 106.0 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	779.1 Kcal
10월 28일 (수)	중식	스팸야채볶음밥(1.2.5.6.10.15.16) 콩나물김칫국(5.9.18) 두부두루치기(5.6.13) 배추김치(숙성) 얼갈이배추겉절이 우리밀붕어빵(단팥)(1.2.5.6) 최고야 포도C(주스)(13) 영양정보 탄수화물(g) : 113.3 단백질(g) : 21.4 지방(g) : 15.8 비타민A(R.E) : 82.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 21.1 칼슘(mg) : 317.5 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	677.5 Kcal
10월 29일 (목)	중식	혼합잡곡밥(10곡)(5) 근대된장국(5.6.9) 새우무조림(5.6.9.13) 수육&보쌈김치(5.6.9.10.13) 쑥갓두부무침(5.6) 친환경쌈채소&두부쌈장(5.6) 샤인머스켓 코코푸딩 영양정보 탄수화물(g) : 89.4 단백질(g) : 35.5 지방(g) : 13.0 비타민A(R.E) : 226.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 15.2 칼슘(mg) : 476.0 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	627.1 Kcal
10월 29일 (목)	석식	자율밥 잔치국수(주식)(1.5.6.9) 양배추오이무침(5.6.13) 돈육고추장볶음(5.6.10.13) 할라피뇨치즈소시지&머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16) 배추김치(숙성) 쥬시쿨(복숭아,자두)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 127.1 단백질(g) : 33.6 지방(g) : 15.4 비타민A(R.E) : 66.8 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 56.3 칼슘(mg) : 198.1 철분(mg) : 2.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	805.6 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	혼합잡곡밥(10곡)(5) 팽이유부된장국(5.6) 동파닭(13.15) 숙주미나리나물 국물떡볶이(1.5.6.12.13) 고구마튀김(5.6) 배추김치(숙성) 요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 133.9 단백질(g) : 30.9 지방(g) : 9.4 비타민A(R.E) : 72.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 14.9 칼슘(mg) : 151.6 철분(mg) : 2.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	749.2 Kcal
10월 30일 (금)오늘	석식	돈육김치볶음밥&계란후라이(1.5.6.9.10) 미소된장국(5.6) 매콤콩나물무침(5) 고구마떡강정(5.13) 오리훈제구이&무쌈 배추김치(숙성) 고마워 감귤C(주스)(13) 영양정보 탄수화물(g) : 79.3 단백질(g) : 31.1 지방(g) : 44.4 비타민A(R.E) : 104.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 39.3 칼슘(mg) : 173.2 철분(mg) : 2.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	840.4 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

목포여자고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 혼합잡곡밥(10곡), 팽이유부된장국, 동파닭, 숙주미나리나물, 국물떡볶이, 고구마튀김 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

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목포시 목포여자고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.