담양군 한빛고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전남광주통합특별시 담양군 대전면 추성1로 501-21 , 한빛고등학교 (대전면, 한빛고등학교)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

담양군 한빛고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

한빛고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10) 방울토마토(12) 델몬트오렌지쥬스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 104.6 단백질(g) : 22.8 지방(g) : 29.8 비타민A(R.E) : 130.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 104.6 칼슘(mg) : 215.8 철분(mg) : 21.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	775.4 Kcal
	중식	친환경쌀밥 치즈곶감찹쌀떡(2.5.6) 미더덕된장찌개(5.6.9) 연근조림(저탄소)(5.6.13) 시금치나물 상추쌈&쌈장&편마늘(5.6) 고추장불고기(5.6.10.13) 쫀득매생이전 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 128.1 단백질(g) : 34.2 지방(g) : 12.8 비타민A(R.E) : 170.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 30.5 칼슘(mg) : 188.7 철분(mg) : 14.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	758.1 Kcal
	석식	친환경쌀밥 삼겹김치찌개(5.9.10) 꽈리메추리알장조림(1.5.6) 죽순나물볶음(저탄소) 스틱피쉬커틀렛(1.5.6.13) 깍두기(9) 파스퇴르딸기우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 110.6 단백질(g) : 41.2 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 204.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 4.5 칼슘(mg) : 341.0 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	856.4 Kcal
10월 27일 (화)	조식	카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18) 청경채나물(13) 양념무말랭이무침 닭가슴살팝콘치킨(1.5.6.12.13.15) 배추김치(9) 떠먹는컵과일(복숭아)(11) 영양정보 탄수화물(g) : 139.8 단백질(g) : 22.1 지방(g) : 10.2 비타민A(R.E) : 41.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 13.3 칼슘(mg) : 102.8 철분(mg) : 1.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	757.9 Kcal
	중식	중국식어향가지덮밥(5.6.8.9.13.17.18) 게살달걀탕(1) 짜사이무침(5.6.8.9.18) 샤오롱바오(1.5.6.10.15.16.18) 목이버섯무침(5.6) 배추김치(9) 오레오곰돌이치즈케익(1.2.5.6.10) 영양정보 탄수화물(g) : 131.2 단백질(g) : 17.4 지방(g) : 13.2 비타민A(R.E) : 127.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 7.9 칼슘(mg) : 121.4 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	724.8 Kcal
	석식	친환경쌀밥 초코슈(1.2.5.6) 조랭이떡국(1.5.6.16) 매운돼지갈비찜(5.6.10.13) 고사리나물(저탄소)(5.6) 의성마늘햄감자채전(1.2.5.6.10.16) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 111.6 단백질(g) : 36.8 지방(g) : 27.8 비타민A(R.E) : 101.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.4 칼슘(mg) : 266.7 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	858.4 Kcal
10월 28일 (수)	조식	친환경쌀밥 소고기미역국(5.6.16) 미나리숙주무침(저탄소) 참기름김치볶음(5.6.9.13) 잡채어묵(1.5.6.12.16) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 141.8 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 10.9 비타민A(R.E) : 78.3 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 4.0 칼슘(mg) : 143.7 철분(mg) : 1.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	801.1 Kcal
	중식	크림스프(2.5.6.13.16) 상하이파스타(1.5.6) 자이언트통다리(1.2.5.6.15) 오이피클 카프레제샐러드(저탄소)(1.2.3.5.6.12) 귤 영양정보 탄수화물(g) : 105.0 단백질(g) : 40.3 지방(g) : 23.1 비타민A(R.E) : 120.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 43.1 칼슘(mg) : 147.9 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	780.7 Kcal
	석식	친환경쌀밥 소금롤케익(1.2.5.6) 닭곰탕(5.6.13.15) 날치알달걀찜(1) 쑥갓나물무침(저탄소)(5.6) 낙곱새(10) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 74.3 단백질(g) : 32.0 지방(g) : 29.9 비타민A(R.E) : 172.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.5 칼슘(mg) : 109.1 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	709.9 Kcal
10월 29일 (목)	조식	친환경쌀밥 김치어묵국(1.5.6.9.10.15.16.18) 명엽채볶음(5.6.13) 송정한우떡갈비(5.6.10.15.16) 깍두기(9) 그릭콩포트(블루베리)(2.5.6.10.16) 영양정보 탄수화물(g) : 128.7 단백질(g) : 26.5 지방(g) : 25.7 비타민A(R.E) : 24.4 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 3.8 칼슘(mg) : 117.7 철분(mg) : 2.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	860.9 Kcal
	중식	혼합잡곡밥(5) 황태채맑은국(1.5) 느타리버섯나물(저탄소) 매콤쭈꾸미볶음 치즈품은햄구이(2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(9) 바나나 영양정보 탄수화물(g) : 103.3 단백질(g) : 50.0 지방(g) : 25.9 비타민A(R.E) : 68.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 16.7 칼슘(mg) : 336.9 철분(mg) : 5.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	847.9 Kcal
	석식	친환경쌀밥 시래기된장국(5.6.9) 곤드레나물무침(5.6) 버섯닭갈비(5.6.13.15) 배추김치(9) 옥수수콘맛살치즈구이(저탄소)(1.2.5.13) 꽃송이망고주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 112.4 단백질(g) : 40.4 지방(g) : 21.2 비타민A(R.E) : 234.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 24.5 칼슘(mg) : 212.2 철분(mg) : 5.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	817.5 Kcal
10월 30일 (금)	조식	친환경쌀밥 단팥크림빵(1.2.4.6) 부대찌개(1.2.5.6.10.13.15.16) 취나물무침(저탄소) 콘카레삼치살구이 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 125.2 단백질(g) : 39.4 지방(g) : 18.1 비타민A(R.E) : 80.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 12.7 칼슘(mg) : 103.1 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	851.7 Kcal
10월 30일 (금)	중식	오색나물비빔밥(5.6.13.16) 두부팽이된장국(5.6) 황금꽃전(1.5.6.10.15.18) 달걀후라이(1) 배추김치(9) 약고추장&김가루(5.6) 유기농쌀식혜 영양정보 탄수화물(g) : 108.5 단백질(g) : 29.8 지방(g) : 21.4 비타민A(R.E) : 163.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 8.9 칼슘(mg) : 175.6 철분(mg) : 5.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	751.5 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

한빛고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 한빛고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

담양군 한빛고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.