나주시 남평중학교 이번 주 급식

중학교 · 전남광주통합특별시 나주시 남평읍 남평3로 40 , 남평중학교 (남평읍)

오늘 점심: 찹쌀밥 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

나주시 남평중학교: 오늘 점심 찹쌀밥 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

남평중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18) 페스츄리스프(2.5.6.16.18) 청포묵김무침(5.6.13) 물쫄면(5.6.13.16) 고구마돈가스(1.5.6.10.12.13.18) 배추/깍두기(9) 이색과일★ 영양정보 탄수화물(g) : 112.4 단백질(g) : 19.4 지방(g) : 31.7 비타민A(R.E) : 89.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 25.1 칼슘(mg) : 170.0 철분(mg) : 2.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	818.5 Kcal
10월 27일 (화)	중식	현미찹쌀밥 아욱수제비장국(5.6) 분모자닭갈비(2.5.12.13.15) 도라지오이초무침(5.6.13) 새우살두부완자전(1.5.6.9.13) 배추/깍두기(9) 약밥(5) 영양정보 탄수화물(g) : 137.3 단백질(g) : 45.9 지방(g) : 9.6 비타민A(R.E) : 168.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 198.5 철분(mg) : 5.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	829.2 Kcal
10월 28일 (수)	중식	카레라이스/달걀후라이(1.2.5.6.10.13.16.18) 얼갈이버섯된장국(5.6) 골드키위그린샐러드(1.2.5.6.12) 치즈오븐스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16) 배추/깍두기(9) 찹쌀조청유과(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 113.3 단백질(g) : 36.1 지방(g) : 20.5 비타민A(R.E) : 197.3 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 41.1 칼슘(mg) : 261.6 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	792.1 Kcal
10월 29일 (목)	중식	혼합잡곡밥(5) 육개장(5.6.16) 소시지멸치볶음(2.5.6.10.15.16) 고등어살무조림(5.6.7.13) 치킨텐더샐러드(1.5.6.12.13.15.18) 배추/깍두기(9) 수제요거트/후르츠(2.11) 영양정보 탄수화물(g) : 91.3 단백질(g) : 42.6 지방(g) : 28.4 비타민A(R.E) : 67.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 30.3 칼슘(mg) : 239.0 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	798.4 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	찹쌀밥 닭곰탕/당면(1.15) 오징어방풍초무침(5.6.13.17) 감자채베이컨볶음(5.10) 떡잡채(1.5.6.13) 배추/깍두기(9) 깨찰빵(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 124.1 단백질(g) : 29.9 지방(g) : 14.6 비타민A(R.E) : 108.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 26.5 칼슘(mg) : 95.3 철분(mg) : 2.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	774.2 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

남평중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 찹쌀밥, 닭곰탕/당면, 오징어방풍초무침, 감자채베이컨볶음, 떡잡채, 배추/깍두기 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

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나주시 남평중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.