광양시 광영고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전남광주통합특별시 광양시 가야로 322 (광영동,광영고등학교)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

광양시 광영고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

광영고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	조식	고기듬뿍짜장밥(2.5.6.9.10.13.16) 표고달걀국(1) 김치찐만두(1.5.6.10.16.18) 해쉬브라운&케첩(5.6.12) 배추김치(9) 멜론두유(5) 영양정보 탄수화물(g) : 128.8 단백질(g) : 37.8 지방(g) : 30.2 비타민A(R.E) : 66.4 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 23.4 칼슘(mg) : 240.2 철분(mg) : 3.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	940.7 Kcal
	중식	친환경잡곡밥(5) 순두부달걀국(1.5.6) 무생채(13) 한식잡채(1.5.6.13.16) 돼지후라이드(1.2.5.6.10) 고등어데리야끼구이(5.6.7.13) 배추김치(9) 블루레몬에이드 영양정보 탄수화물(g) : 116.0 단백질(g) : 26.7 지방(g) : 27.9 비타민A(R.E) : 78.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.9 칼슘(mg) : 119.7 철분(mg) : 9.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	829.8 Kcal
	석식	[보조]흰쌀밥 짜.계.치(1.2.5.6.13.16) 미소된장국(5.6.9) 명태순살조림(5.6.13) 한입단무지 배추김치(9) 찐빵(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 122.2 단백질(g) : 36.5 지방(g) : 15.8 비타민A(R.E) : 91.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 10.5 칼슘(mg) : 312.3 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	775.4 Kcal
10월 27일 (화)	조식	친환경잡곡밥(5) 모듬어묵국(1.5.6.9) 콩나물부추무침(5) 마파두부(5.6.10.12.13.18) 배추김치(9) 프렌치토스트(1.2.5.6.13) 우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 76.5 단백질(g) : 26.1 지방(g) : 20.4 비타민A(R.E) : 150.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 373.4 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	597.2 Kcal
	중식	친환경잡곡밥(5) 고기완자만두국(1.2.5.6.9.10.15.16.18) 감자샐러드(1.2.5.6) 열무된장무침(5.6.13) 고사리들깨볶음(5.6) 고추장오리불고기(5.6.13) 배추김치(9) 매실차(자율)(13) 영양정보 탄수화물(g) : 124.3 단백질(g) : 30.1 지방(g) : 38.3 비타민A(R.E) : 125.7 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 19.2 칼슘(mg) : 143.6 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	964.3 Kcal
	석식	부산식돼지국밥(5.6.9.10.16) 미트볼데리야끼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 가자미유린기(5.6.13) 상추겉절이(5.6.13) 깍두기(9) 골라먹는주스(12) 영양정보 탄수화물(g) : 100.1 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 95.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 8.5 칼슘(mg) : 96.2 철분(mg) : 2.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	742.7 Kcal
10월 28일 (수)	조식	친환경쌀밥 팽이버섯된장국(5.6) 미역줄기볶음 순대부추찜&들깨초장(2.5.6.10.13.16) 수비드연어스테이크(1.2.5.6.15) 깍두기(9) 방울토마토(12) 영양정보 탄수화물(g) : 101.0 단백질(g) : 24.9 지방(g) : 10.9 비타민A(R.E) : 80.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 12.8 칼슘(mg) : 186.1 철분(mg) : 5.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	601.5 Kcal
	중식	친환경잡곡밥(5) 스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16) 달걀찜(아채)(1) 양배추샐러드&흑임자드레싱(1.5.13) 수제모듬피클(13) 고추마요치킨(1.2.5.6.12.15) 배추김치(9) 조각파인애플 영양정보 탄수화물(g) : 104.7 단백질(g) : 40.3 지방(g) : 29.7 비타민A(R.E) : 125.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 31.3 칼슘(mg) : 134.0 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	862.2 Kcal
	석식	셀프충무김밥 미역우동국(1.5.6.9.13) 오징어어묵무침(1.5.6.13.17) 바싹불고기육전(1.2.5.6.10.13.15.16.18) 석박지(9) 골라먹는주스(12) 영양정보 탄수화물(g) : 141.2 단백질(g) : 45.1 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 131.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 6.4 칼슘(mg) : 194.5 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1000.4 Kcal
10월 29일 (목)	조식	친환경잡곡밥(5) 사과생크림와플(1.2.5.6.13) 순살감자탕(5.6.10) 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.15.18) 미역맛살무침(13) 매콤어두부전(1.2.5.6.10.13.16) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 136.2 단백질(g) : 42.2 지방(g) : 35.6 비타민A(R.E) : 198.4 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 30.7 칼슘(mg) : 364.5 철분(mg) : 7.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1037.7 Kcal
	중식	멸치우엉볶음밥(5.6.13) 근대된장국(5.6.9) 어린잎샐러드&발사믹드레싱(2.5.6.13) 국물떡볶이(1.5.6.12.13.16) 오징어튀김(1.5.6.12.13.17) 깍두기(9) 거봉 영양정보 탄수화물(g) : 135.6 단백질(g) : 22.7 지방(g) : 12.5 비타민A(R.E) : 194.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 12.0 칼슘(mg) : 262.7 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	742.9 Kcal
	석식	친환경잡곡밥(5) 바지락콩나물국(5.18) 꽁치무조림(5.6.13) 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 크랩맛살튀김(1.5.6.13) 배추김치(9) 방울토마토(12) 영양정보 탄수화물(g) : 122.5 단백질(g) : 36.3 지방(g) : 34.6 비타민A(R.E) : 52.6 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 17.9 칼슘(mg) : 309.3 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	955.9 Kcal
10월 30일 (금)	조식	친환경쌀밥 꽃게된장국(5.6.8.9) 토마토달걀볶음(1.12) 간장돼지불고기(10.13) 배추김치(9) 초코시리얼&우유(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 105.6 단백질(g) : 45.6 지방(g) : 19.9 비타민A(R.E) : 284.5 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 40.0 칼슘(mg) : 503.3 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	804.4 Kcal
	중식	친환경잡곡밥(5) 육개장(5.6.16) 연두부&양념장(5.6.13) 쫄면야채무침(5.6.13) 숙주미나리나물무침 돼지고기폭찹(5.6.10.12.13.16) 배추김치(9) 청사과캐모마일티 영양정보 탄수화물(g) : 125.9 단백질(g) : 39.7 지방(g) : 14.7 비타민A(R.E) : 112.7 티아민(mg) : 1.9 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 17.4 칼슘(mg) : 153.8 철분(mg) : 2.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	816.9 Kcal
	석식	친환경잡곡밥(5) 김치어묵국(1.5.6.9) 해물우동볶음(5.6.9.13.17.18) 탕수만두(1.5.6.10.12.13.16.18) 치킨퀘사디아(2.5.6) 배추김치(9) 도시락김 영양정보 탄수화물(g) : 115.9 단백질(g) : 24.3 지방(g) : 17.3 비타민A(R.E) : 112.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 10.4 칼슘(mg) : 151.9 철분(mg) : 5.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	733.3 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

광영고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 광영고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

광양시 광영고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.