남동구 미추홀외국어고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 인천광역시 남동구 에코중앙로 130 (논현동)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

남동구 미추홀외국어고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

미추홀외국어고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	산채비빔밥(5.6) 연두부계란탕(1.5) 오이양파무침(5.6.13) 닭다리데리야끼구이(5.6.13.15.18) 백김치(9) 킨더초콜릿(미니)(2.5) 모둠과일(12) 약고추장(5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 110.9 단백질(g) : 38.1 지방(g) : 16.8 비타민A(R.E) : 198.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 26.5 칼슘(mg) : 248.8 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	749.9 Kcal
10월 26일 (월)	석식	참치김치주먹밥(5.6.9.13.18) 팽이버섯된장국(5.6.9.13) 유러피안샐러드(1.5.6.12) 신전식 떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18) 모짜치즈등심돈까스(2.5.6.10.12.13.15.16.18) 깍두기(9) 레몬에이드 영양정보 탄수화물(g) : 170.6 단백질(g) : 49.5 지방(g) : 31.1 비타민A(R.E) : 257.9 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 22.4 칼슘(mg) : 378.0 철분(mg) : 5.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	1134.1 Kcal
10월 27일 (화)	조식	찰흑미밥 들깨무채국(5.6.9) 그린샐러드(자두드레싱)(1.2.5.6.12) 톡톡토네이도소시지*케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 체다치즈오믈렛(1.2.5.6.12) 배추겉절이(9) 골드파인애플 시리얼(2.5.6) 빵(1.2.5.6.16) 영양정보 탄수화물(g) : 79.0 단백질(g) : 19.4 지방(g) : 30.5 비타민A(R.E) : 156.4 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 62.8 칼슘(mg) : 219.3 철분(mg) : 1.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	665.3 Kcal
	중식	찹쌀밥 순두부짬뽕탕(5.6.9.13.17.18) 분모자돼지갈비찜(5.6.10.13) 루꼴라파인애플샐러드(1.2.5.6) 감자야채볶음 동치미(9) 눈내린 와플(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 104.8 단백질(g) : 35.4 지방(g) : 28.2 비타민A(R.E) : 100.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 32.0 칼슘(mg) : 190.0 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	830.7 Kcal
	석식	발아현미밥 로제펜네파스타(1.2.5.6.9.12.13.15.16.17.18) 꽃게어묵탕(1.5.6.8.9.13.18) 황도샐러드*요거트드레싱(1.2.3.5.11) 오븐직화 하프통닭(2.5.6.12.15.16.18) 맛김치(9) 비요뜨(2.5.6.10) 영양정보 탄수화물(g) : 147.4 단백질(g) : 49.6 지방(g) : 33.0 비타민A(R.E) : 352.9 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 18.4 칼슘(mg) : 448.9 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	1083.7 Kcal
10월 28일 (수)	조식	찹쌀밥 닭곰탕(2.5.6.15.16) 달걀장조림(1.5.6.10.13) 매콤어묵야채볶음(1.5.6.13.18) 깍두기(9) 빵(1.2.4.5.6.13) 시리얼(2.5.6) 사과 크래미어린잎샐러드(1.5.6.8.12) 영양정보 탄수화물(g) : 85.7 단백질(g) : 33.9 지방(g) : 13.7 비타민A(R.E) : 180.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 21.5 칼슘(mg) : 137.7 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	610.7 Kcal
	중식	갈릭야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18) 김치콩나물국(5.6.9) 만다린오렌지샐러드(1.2.5.6.12.13) 티본포크스테이크(2.10.12) 맛김치(9) 오이피클 현미쌀과자(미니)(5) 파인애플주스(2) 영양정보 탄수화물(g) : 96.1 단백질(g) : 45.2 지방(g) : 15.6 비타민A(R.E) : 189.2 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 41.0 칼슘(mg) : 358.3 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	711.7 Kcal
	석식	녹차밥 물냉면(1.2.3.5.6.13.15.16.18) 매콤콩나물무침(5.6) 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18) 열무김치(9) 이오유산균음료(2.5) 콘마요도그(1.2.5.6.10.16) 영양정보 탄수화물(g) : 146.4 단백질(g) : 35.0 지방(g) : 32.3 비타민A(R.E) : 85.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 21.7 칼슘(mg) : 262.0 철분(mg) : 2.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	1037.8 Kcal
10월 29일 (목)	조식	완두콩밥 바지락살미역국(5.6.9.13.18) 푸실리파스타(1.2.5.6.10.12.13.16) 옥수수함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18) 포기김치(9) 간장무채 장아찌 빵(1.2.5.6) 시리얼(2.5) 샤인머스캣 영양정보 탄수화물(g) : 108.3 단백질(g) : 20.4 지방(g) : 16.1 비타민A(R.E) : 192.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 25.8 칼슘(mg) : 234.0 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	657.3 Kcal
	중식	혼합잡곡밥(5) 마크니커리(2.5.6.10.12.15.16) 갈릭버터난 탄두리치킨(2.5.6.12.15.16.18) 맛김치(9) 망고샐러드(1.2.5.6.12) 텐텐비타음료+텐텐비타민(2.13) 영양정보 탄수화물(g) : 159.9 단백질(g) : 39.9 지방(g) : 26.6 비타민A(R.E) : 249.3 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.6 칼슘(mg) : 129.0 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	1045.0 Kcal
	석식	찹쌀밥 불고기사각피자(2.5.6.10.12) 한우소머리국밥(양념장)(2.5.6.16) 달걀찜(1.9) 깍두기(9) 야채샐러드(블루베리드레싱)(1.2.5.6.12) 톡톡감귤주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 120.4 단백질(g) : 27.3 지방(g) : 16.9 비타민A(R.E) : 133.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 9.8 칼슘(mg) : 291.3 철분(mg) : 8.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	740.9 Kcal
10월 30일 (금)	조식	발아현미밥 누룽지 햄감자볶음(1.2.5.6.10.13.15.16) 통살치킨까스(1.2.5.6.13.15.16) 배추겉절이(9) 빵(1.2.5.6.16) 시리얼(2.5.6) 양배추샐러드(마요케찹드레싱)(1.5.12) 스테비아방울토마토(12) 영양정보 탄수화물(g) : 95.1 단백질(g) : 20.5 지방(g) : 26.7 비타민A(R.E) : 182.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 26.8 칼슘(mg) : 124.4 철분(mg) : 2.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	707.4 Kcal
	중식	밤밥 온도토리묵국(9.13) 비빔국수(1.5.6.13) 오리바비큐+레몬무쌈(1.2.5.6.12.13.18) 백김치(9) 부추겨자소스무침(5.6.13) 귤 영양정보 탄수화물(g) : 118.0 단백질(g) : 25.3 지방(g) : 20.2 비타민A(R.E) : 114.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 43.1 칼슘(mg) : 235.6 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	758.4 Kcal
	석식	찰보리밥 호박감자된장국(5.6.9) 숙주나물무침(5.6) 들기름김치볶음(9.13) 돼지고기버섯볶음(5.6.10.13.16.18) 상하이 버터떡(1.2) 영양정보 탄수화물(g) : 72.6 단백질(g) : 28.8 지방(g) : 26.1 비타민A(R.E) : 46.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.6 칼슘(mg) : 204.2 철분(mg) : 3.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 중국산 주꾸미 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :	648.5 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

미추홀외국어고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 미추홀외국어고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

남동구 미추홀외국어고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.