| 중식 | - 참치마요밥(1.5.16.18)
- 잔치국수/소파양념장(1.5.6.9)
- 단무지채무침
- 셀프새우또띠아(1.5.6.9)
- 배추생김치
- 갓김치*(9)
- 상큼한에이드(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 120.1
- 단백질(g) : 29.2
- 지방(g) : 22.1
- 비타민A(R.E) : 515.9
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 81.2
- 칼슘(mg) : 525.2
- 철분(mg) : 5.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입(호주 등)산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산,수입(대만 등)산
- 넙치 : 국내산
- 넙치 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 : 국내산
- 참돔 : 국내산
- 참돔 수산가공품 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 미꾸라지 수산가공품 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 뱀장어 수산가공품 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 낙지 수산가공품 : 중국,베트남
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 고등어 수산가공품 : 국내산
- 갈치 : 세네갈,남아공
- 갈치 수산가공품 : 세네갈,남아공
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 원양산
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국산
- 참조기 수산가공품 : 중국산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 중국산
- 주꾸미 : 태국,베트남
- 주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남
- 가리비 : 국내산
- 가리비 수산가공품 : 국내산
- 우렁쉥이 : 국내산
- 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 부세 : 국내산
- 부세 수산가공품 : 국내산
| 788.1 Kcal |
|---|
| 중식 | - 귀리밥
- 오만둥이된장찌개(5.6)
- 멸치고추장조림*(5.6.13)
- 다시마채무침
- 불막창순대볶음(2.5.6.10.13.16.18)
- 바싹간장불고기/깻잎,쌈무*(5.6.10.13)
- 배추김치(9)
- 고민없는짜요짜요(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 104.7
- 단백질(g) : 44.5
- 지방(g) : 20.1
- 비타민A(R.E) : 113.0
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 17.2
- 칼슘(mg) : 376.4
- 철분(mg) : 5.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입(호주 등)산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산,수입(대만 등)산
- 넙치 : 국내산
- 넙치 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 : 국내산
- 참돔 : 국내산
- 참돔 수산가공품 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 미꾸라지 수산가공품 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 뱀장어 수산가공품 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 낙지 수산가공품 : 중국,베트남
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 고등어 수산가공품 : 국내산
- 갈치 : 세네갈,남아공
- 갈치 수산가공품 : 세네갈,남아공
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 원양산
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국산
- 참조기 수산가공품 : 중국산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 중국산
- 주꾸미 : 태국,베트남
- 주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남
- 가리비 : 국내산
- 가리비 수산가공품 : 국내산
- 우렁쉥이 : 국내산
- 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 부세 : 국내산
- 부세 수산가공품 : 국내산
| 776.1 Kcal |
|---|
| 중식 | - 날치알김치볶음밥/김자반(5.9.10)
- 파송송계란국(1.9)
- 연근땅콩조림*(4.5.6.13)
- 오이맛살마늘소스무침(13)
- 삼색가마보꼬바(1.5.6.12.13)
- 깍두기(9)
- 울주친환경배즙(13)
- 콩고물인절미(5)
영양정보- 탄수화물(g) : 106.7
- 단백질(g) : 30.8
- 지방(g) : 22.9
- 비타민A(R.E) : 121.9
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 27.8
- 칼슘(mg) : 287.3
- 철분(mg) : 5.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입(호주 등)산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산,수입(대만 등)산
- 넙치 : 국내산
- 넙치 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 : 국내산
- 참돔 : 국내산
- 참돔 수산가공품 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 미꾸라지 수산가공품 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 뱀장어 수산가공품 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 낙지 수산가공품 : 중국,베트남
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 고등어 수산가공품 : 국내산
- 갈치 : 세네갈,남아공
- 갈치 수산가공품 : 세네갈,남아공
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 원양산
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국산
- 참조기 수산가공품 : 중국산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 중국산
- 주꾸미 : 태국,베트남
- 주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남
- 가리비 : 국내산
- 가리비 수산가공품 : 국내산
- 우렁쉥이 : 국내산
- 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 부세 : 국내산
- 부세 수산가공품 : 국내산
| 757.5 Kcal |
|---|
| 중식 | - 칠색보리밥
- 한우육개장(16)
- 콩나물무침(5)
- 온두부/양념장(5.6)
- 볶음김치(9.13)
- 라따뚜이미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 고들빼기김치*(9)
- 크림팝콘(2.5)
영양정보- 탄수화물(g) : 107.8
- 단백질(g) : 33.1
- 지방(g) : 23.9
- 비타민A(R.E) : 359.9
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 24.9
- 칼슘(mg) : 583.0
- 철분(mg) : 6.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입(호주 등)산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산,수입(대만 등)산
- 넙치 : 국내산
- 넙치 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 : 국내산
- 참돔 : 국내산
- 참돔 수산가공품 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 미꾸라지 수산가공품 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 뱀장어 수산가공품 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 낙지 수산가공품 : 중국,베트남
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 고등어 수산가공품 : 국내산
- 갈치 : 세네갈,남아공
- 갈치 수산가공품 : 세네갈,남아공
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 원양산
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국산
- 참조기 수산가공품 : 중국산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 중국산
- 주꾸미 : 태국,베트남
- 주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남
- 가리비 : 국내산
- 가리비 수산가공품 : 국내산
- 우렁쉥이 : 국내산
- 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 부세 : 국내산
- 부세 수산가공품 : 국내산
| 778.9 Kcal |
|---|
| 오늘 | 중식 | - 영양쌀밥(5)
- 참대구알탕(5)
- 고추장계란조림(1.5.6.13)
- 깻잎양념무침*(5.6.13)
- 갈비맛윙봉치킨(2.5.6.13.15.18)
- 배추김치(9)
- 한라봉감귤주스(13)
- 수제비트치킨무(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 95.1
- 단백질(g) : 44.1
- 지방(g) : 18.6
- 비타민A(R.E) : 156.5
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 6.8
- 칼슘(mg) : 179.7
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입(호주 등)산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 배추 가공품 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산,수입(대만 등)산
- 넙치 : 국내산
- 넙치 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 수산가공품 : 국내산
- 조피볼락 : 국내산
- 참돔 : 국내산
- 참돔 수산가공품 : 국내산
- 미꾸라지 : 국내산
- 미꾸라지 수산가공품 : 국내산
- 뱀장어 : 국내산
- 뱀장어 수산가공품 : 국내산
- 낙지 : 중국산
- 낙지 수산가공품 : 중국,베트남
- 명태 : 러시아
- 고등어 : 국내산
- 고등어 수산가공품 : 국내산
- 갈치 : 세네갈,남아공
- 갈치 수산가공품 : 세네갈,남아공
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 원양산
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 중국산
- 참조기 수산가공품 : 중국산
- 다랑어 : 원양산
- 다랑어 수산가공품 : 원양산
- 아귀 : 국내산
- 아귀 수산가공품 : 중국산
- 주꾸미 : 태국,베트남
- 주꾸미 수산가공품 : 태국,베트남
- 가리비 : 국내산
- 가리비 수산가공품 : 국내산
- 우렁쉥이 : 국내산
- 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
- 전복 : 국내산
- 전복 수산가공품 : 국내산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 부세 : 국내산
- 부세 수산가공품 : 국내산
| 749.4 Kcal |
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