은평구 진관중학교 이번 주 급식

중학교 · 서울특별시 은평구 진관4로 36 (진관동)

오늘 점심: 귀리밥 외 5
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

은평구 진관중학교: 오늘 점심 귀리밥 외 5, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

진관중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	옥수수알밥 두부김칫국(5.6.9) 도토리묵무침(5.6) 등심돈까스와 브라운소스(1.2.5.6.10.12.16.18) 깍두기(9) 토핑요거트(초코링)(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 96.6 단백질(g) : 21.3 지방(g) : 61.1 비타민A(R.E) : 293.1 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 5.3 칼슘(mg) : 294.2 철분(mg) : 2.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 또는 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국 또는 베트남산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	1024.0 Kcal
10월 27일 (화)	중식	보리밥 소고기곰탕*당면사리(16) 얼갈이나물(5.6) 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16) 제육볶음(5.6.10.13) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 95.5 단백질(g) : 37.5 지방(g) : 15.0 비타민A(R.E) : 102.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 22.7 칼슘(mg) : 164.6 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 또는 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국 또는 베트남산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	684.0 Kcal
10월 28일 (수)	중식	바몬드카레라이스(2.5.6.10.13.16.18) 청포묵김가루무침 닭다리구이*양념소스(2.5.6.12.13.15.16.18) 배추김치(9.13) 애플망고주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 120.4 단백질(g) : 42.2 지방(g) : 17.2 비타민A(R.E) : 106.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 14.0 칼슘(mg) : 167.4 철분(mg) : 2.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 또는 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국 또는 베트남산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	826.3 Kcal
10월 29일 (목)	중식	찹쌀밥 조랭이떡국(5.6.16) 브로컬리비엔나조림(10.16) 삼치양념구이(2.5.6.12.13.16.18) 배추김치(9.13) 골드파인애플 영양정보 탄수화물(g) : 109.3 단백질(g) : 35.6 지방(g) : 17.3 비타민A(R.E) : 11.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 46.6 칼슘(mg) : 191.7 철분(mg) : 1.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 또는 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국 또는 베트남산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	753.1 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	귀리밥 팥슈반반붕어빵(1.2.5.6.16) 건새우아욱된장국(5.6.9) 찜닭(5.6.13.15) 잡채(5.6.13) 배추김치(9.13) 영양정보 탄수화물(g) : 122.9 단백질(g) : 29.8 지방(g) : 17.4 비타민A(R.E) : 150.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 11.7 칼슘(mg) : 230.1 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 또는 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 원양산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국 또는 베트남산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	787.4 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

진관중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 귀리밥, 팥슈반반붕어빵, 건새우아욱된장국, 찜닭, 잡채, 배추김치입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

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은평구 진관중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.