은평구 연천중학교 이번 주 급식

중학교 · 서울특별시 은평구 연서로41길 30 (불광동)

오늘 점심: 기장밥-1 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

은평구 연천중학교: 오늘 점심 기장밥-1 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

연천중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	보리밥-1 순두부찌개-1(1.5.6.9.10) 시금치무침(자)-1 에그인헬스테이크-1(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치-1(9) 과일샐러드-1(1.2.5.12) 마늘빵-1(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 125.1 단백질(g) : 34.6 지방(g) : 21.1 비타민A(R.E) : 174.2 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 25.2 칼슘(mg) : 362.1 철분(mg) : 4.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 방어 : 국내산 비고 :	832.2 Kcal
10월 27일 (화)	중식	흑미밥-1 조랭이떡미역국-1(5.6.16) 로제찜닭(분모자)-1(2.5.6.10.13.15.16.18) 상큼상추겉절이(자)-1(5.6.13) 두부어육전-1(1.5.6.12) 배추김치-1(9) 단감-1 영양정보 탄수화물(g) : 112.8 단백질(g) : 41.2 지방(g) : 23.5 비타민A(R.E) : 111.0 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 26.5 칼슘(mg) : 314.9 철분(mg) : 3.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 방어 : 국내산 비고 :	839.5 Kcal
10월 28일 (수)	중식	햄김치볶음밥-1(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 두부된장국-1(5.6) 그린샐러드(유자소스)-1(1.2.5.6.12) 치즈고구마돈가스-1(1.2.5.6.10.12.13.16.18) 계란후라이-1(1) 깍두기-1(9) 샤인머스캣음료-1(13) 영양정보 탄수화물(g) : 99.1 단백질(g) : 37.2 지방(g) : 30.3 비타민A(R.E) : 138.5 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 36.9 칼슘(mg) : 259.3 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 방어 : 국내산 비고 :	813.8 Kcal
10월 29일 (목)	중식	현미밥-1 설렁탕(소면사리)-1(5.6.16) 김가루모듬묵무침-1(5.6.13) 호박볶음(자)-1 비엔나야채볶음-1(2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치-1(9) 증편-1 영양정보 탄수화물(g) : 109.1 단백질(g) : 30.0 지방(g) : 23.6 비타민A(R.E) : 64.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 35.2 칼슘(mg) : 210.0 철분(mg) : 2.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 방어 : 국내산 비고 :	783.8 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	기장밥-1 떡만두국-1(1.5.6.10.16) 파채무침-1(5.6.13) 열무무침(자)-1(5.6.13) 해물김치전-1(6.9.17) 떡갈비구이-1(1.2.5.6.10.12.15.16) 깍두기-1(9) 영양정보 탄수화물(g) : 138.5 단백질(g) : 36.1 지방(g) : 23.3 비타민A(R.E) : 105.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 6.1 칼슘(mg) : 324.6 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산/수입산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 방어 : 국내산 비고 :	917.2 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

연천중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 기장밥-1, 떡만두국-1, 파채무침-1, 열무무침(자)-1, 해물김치전-1, 떡갈비구이-1 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

은평구 연천중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.