| 중식 | - 콩나물밥&양념장(채식)(5.6.13)
- 호박고추장찌개(5.6)
- 도토리묵야채무침(5.6.13)
- 가자미튀김&타르타르S(1.2.5.6.13)
- 포기김치(9)
- 파인애플(60g)
영양정보- 탄수화물(g) : 83.7
- 단백질(g) : 28.5
- 지방(g) : 23.0
- 비타민A(R.E) : 78.8
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 30.6
- 칼슘(mg) : 150.4
- 철분(mg) : 2.5
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 두부:대두 외국산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 : 가자미살:미국산
| 678.5 Kcal |
|---|
| 석식 | - 백미밥
- 닭다리닭곰탕(15)
- 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
- 취나물된장무침(5.6.13)
- 츄러스고구마맛탕(1.2.5.6.13)
- 포기김치(9)
- 조각멜론
영양정보- 탄수화물(g) : 155.8
- 단백질(g) : 71.7
- 지방(g) : 44.4
- 비타민A(R.E) : 197.5
- 티아민(mg) : 1.5
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 14.8
- 칼슘(mg) : 162.5
- 철분(mg) : 6.3
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 :
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 1350.5 Kcal |
| 중식 | - 친환경현미밥
- 껍질없는 홍합탕(5.18)
- 유채나물무침
- 대패삼겹볶음&쌈장(5.6.10.13)
- 순대떡강정(1.4.5.6.10.12.13)
- 포기김치(9)
- 마시는유산균(2.5)
영양정보- 탄수화물(g) : 95.7
- 단백질(g) : 44.7
- 지방(g) : 38.5
- 비타민A(R.E) : 145.8
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 36.9
- 칼슘(mg) : 294.4
- 철분(mg) : 6.7
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 순대튀김:돈혈 국산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 :
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 : 홍합살:국내산
| 930.5 Kcal |
|---|
| 석식 | - 수제등심돈까스덮밥(1.2.5.6.9.10.13)
- 팽이장국(5.6)
- 샤오롱바오(1.5.6.10.13.16.18)
- 미나리초무침(5.6.13)
- 포기김치(9)
- 수제식혜(6.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 59.5
- 단백질(g) : 41.5
- 지방(g) : 21.1
- 비타민A(R.E) : 146.4
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 4.8
- 칼슘(mg) : 304.4
- 철분(mg) : 5.8
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 : 등심돈가스:국산/고기만두:국산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 :
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 600.4 Kcal |
| 중식 | - 야채달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
- 모듬어묵국(1.5.6)
- 실곤약야채무침(5.6.13)
- 바베큐장각구이(2.5.6.12.13.15)
- 포기김치(9)
- 청포도
영양정보- 탄수화물(g) : 83.9
- 단백질(g) : 38.7
- 지방(g) : 22.2
- 비타민A(R.E) : 206.4
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 11.2
- 칼슘(mg) : 211.2
- 철분(mg) : 3.2
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 :
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 : 채소어묵:연육 수입산
| 701.1 Kcal |
|---|
| 석식 | - 백미밥
- 투움바함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 동태찌개(5.6)
- 알감자조림(5.6.13)
- 청포묵김가루무침
- 포기김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 161.0
- 단백질(g) : 35.7
- 지방(g) : 17.5
- 비타민A(R.E) : 98.2
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 14.1
- 칼슘(mg) : 199.8
- 철분(mg) : 2.9
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 : 햄버그스테이크:소 수입산
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 : 햄버그스테이크:돼지 국산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 두부:대두 외국산
- 낙지 :
- 명태 : 동태:러시아산
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 966.6 Kcal |
| 중식 | - 친환경차수수밥
- 샤브샤브국(5.6.16)
- 맛살냉채(5.13)
- 마파두부(5.6.10.12.13.18)
- 도톰동그랑땡전(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 꽈배기(2.5.6)
- 포기김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 98.9
- 단백질(g) : 37.5
- 지방(g) : 36.1
- 비타민A(R.E) : 81.6
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 9.3
- 칼슘(mg) : 287.6
- 철분(mg) : 6.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 동그랑땡:국산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 두부:대두 외국산 50%,국산 50%
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 : 맛살:연육 수입산
| 878.7 Kcal |
|---|
| 석식 | - 칼슘강화밥
- 콩비지찌개(5.6.9.10)
- 상추겉절이(5.6.13)
- 돈육짜장볶음(2.5.6.10.13)
- 통새우꼬치(2.5.6.9)
- 포기김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 164.0
- 단백질(g) : 65.5
- 지방(g) : 32.0
- 비타민A(R.E) : 81.2
- 티아민(mg) : 1.3
- 리보플라빈(mg) : 2.5
- 비타민C(mg) : 12.4
- 칼슘(mg) : 406.2
- 철분(mg) : 8.1
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 :
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 비지:콩 국산
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 : 새우튀김:새우 수입산
| 1224.9 Kcal |
| 오늘 | 중식 | - 칼슘강화밥
- 뼈없는감자탕(5.6.10)
- 방풍나물무침(5.6.13)
- 궁중떡볶이(5.6.13.16.18)
- 가지튀김&칠리소스(5.6.12.13)
- 석박지(9)
- 수제밤라떼(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 132.7
- 단백질(g) : 31.6
- 지방(g) : 16.1
- 비타민A(R.E) : 186.0
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 13.3
- 칼슘(mg) : 339.2
- 철분(mg) : 3.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 돼지잡뼈:국내산
- 닭고기 :
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 :
- 쌀 : 국내산
- 배추 :
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 :
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 비고 :
| 809.9 Kcal |
|---|
| 석식 | - 갈릭베이컨볶음밥(5.6.10.13.18)
- 불마요들기름막국수(1.3.5.6.13)
- 리코타치즈샐러드(2.5.6.12.13)
- 파닭(2.5.6.12.13.15)
- 포기김치(9)
- 골드키위 1/2
영양정보- 탄수화물(g) : 148.6
- 단백질(g) : 56.2
- 지방(g) : 64.7
- 비타민A(R.E) : 123.0
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 83.8
- 칼슘(mg) : 241.1
- 철분(mg) : 5.5
원산지- 쇠고기(종류) :
- 쇠고기 식육가공품 :
- 돼지고기 :
- 돼지고기 식육가공품 : 베이컨:수입산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 :
- 오리고기 :
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 :
- 낙지 :
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 :
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 다랑어 : 쯔유:가다랑어 수입산
- 비고 : 파래돌김:국산
| 1413.3 Kcal |