서초구 서울고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 서울특별시 서초구 효령로 197 (서초동,서울고등학교)

오늘 점심: 흑미밥 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

서초구 서울고등학교: 오늘 점심 흑미밥 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

서울고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	흑미밥 북어계란국(1.5.6) 단호박범벅샐러드(1.2.5.6.13) 부지갱이나물(5.6.13) 오돈불고기(5.6.10.13.17) 배추김치(9) 독도케이크(1.2.5.6.10.13) 영양정보 탄수화물(g) : 444.3 단백질(g) : 68.6 지방(g) : 22.8 비타민A(R.E) : 285.5 티아민(mg) : 1.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 19.9 칼슘(mg) : 519.2 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	2323.2 Kcal
10월 26일 (월)	석식	혼합잡곡밥(5) 매콤어묵국(1.5.6.13) 궁채들깨볶음(5) 치즈떡볶이(1.2.5.6.10.12.15.16.18) 후레쉬쌈닭(1.2.5.6.12.13.15) 배추김치(9) 꿀고구마라떼(2) 영양정보 탄수화물(g) : 576.2 단백질(g) : 78.2 지방(g) : 24.5 비타민A(R.E) : 252.8 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 26.4 칼슘(mg) : 403.1 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	2925.2 Kcal
10월 27일 (화)	중식	마제소바(5.6.10.13.18) 두부장국(5.6) 참나물무침(5.6) 야끼만두버무리(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 함박스테이크(2.5.6.10.12.13.15.16) 파김치(9.13) 영양정보 탄수화물(g) : 130.9 단백질(g) : 37.2 지방(g) : 24.1 비타민A(R.E) : 129.0 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 12.3 칼슘(mg) : 207.3 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	896.6 Kcal
10월 27일 (화)	석식	쌀밥 꼬치어묵샤브샤브(5.6.9.16) 메추리알조랭이떡조림(1.5.6.13) 김치도토리묵무침(5.6.9.13) 매콤순대야채볶음(2.5.6.8.10.13.16) 견과류없는꿀호떡(2.5.6) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 122.3 단백질(g) : 32.9 지방(g) : 23.2 비타민A(R.E) : 204.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.1 칼슘(mg) : 202.8 철분(mg) : 7.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	825.8 Kcal
10월 28일 (수)	중식	차조밥 해물짬뽕국(5.6.9.10.13.15.16.17.18) 오이지무침(13) 짜장돈불고기(5.6.10.13.16.18) 납작당면양장피(5.6.9.10.13.17.18) 배추김치(9) 초코슈(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 90.3 단백질(g) : 46.4 지방(g) : 16.2 비타민A(R.E) : 105.0 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 30.1 칼슘(mg) : 202.3 철분(mg) : 5.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	696.6 Kcal
10월 28일 (수)	석식	고깃집볶음밥(5.6.9.10) 바오번새우버거(1.5.6.9.12.13) 쇠고기무국(5.6.16) 감자조림(5.6.13) 상추겉절이(5.6.13) 깍두기(9) 유기농요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 44.8 단백질(g) : 21.6 지방(g) : 10.9 비타민A(R.E) : 107.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 15.3 칼슘(mg) : 188.5 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	354.3 Kcal
10월 29일 (목)	중식	쌀밥 순살감자탕(5.6.9.10.13) 소보로두부조림(5.6.10.13) 숙주나물무침 수제가자미튀김(1.2.5.6.13) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 46.1 단백질(g) : 43.6 지방(g) : 28.1 비타민A(R.E) : 77.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 21.4 칼슘(mg) : 294.6 철분(mg) : 4.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	612.4 Kcal
10월 29일 (목)	석식	간장계란밥(1.2.5.6) 딸기우유생크림빵(1.2.6) 얼큰동태탕(5.6) 참치마요&김(1.5) 언양식피자불고기(2.5.6.12.15.16.18) 배추김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 42.5 단백질(g) : 40.2 지방(g) : 62.4 비타민A(R.E) : 330.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 13.7 칼슘(mg) : 246.2 철분(mg) : 5.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	904.7 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	흑미밥 닭개장(1.5.6.10.15.16) 돈육매운떡찜(5.6.10.13) 도라지오이무침(5.6.13) 구슬토마토카프레제(1.2.5.6.12) 백김치(9) 할로윈솜사탕 영양정보 탄수화물(g) : 58.5 단백질(g) : 52.1 지방(g) : 20.6 비타민A(R.E) : 124.2 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 22.1 칼슘(mg) : 201.2 철분(mg) : 2.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	638.2 Kcal
10월 30일 (금)오늘	석식	수수밥 매콤볶음우동(5.6.10.12.13.18) 나주곰탕(1.5.6.15.16) 케이준회오리감자(5.6) 새송이구이(5) 배추김치(9) 칼슘라임레몬주스(13) 영양정보 탄수화물(g) : 111.7 단백질(g) : 31.6 지방(g) : 25.9 비타민A(R.E) : 63.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 65.5 칼슘(mg) : 117.6 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	789.5 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

서울고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 흑미밥, 닭개장, 돈육매운떡찜, 도라지오이무침, 구슬토마토카프레제, 백김치 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

서초구 서울고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.