구로구 영림중학교 이번 주 급식

중학교 · 서울특별시 구로구 가마산로27길 17 , 영림중학교 (구로동)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

구로구 영림중학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

영림중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기 19종

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요. 표시가 없어도 안전을 보장하지 않아요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식1097.5 Kcal	흑미밥 바지락수제비국(1.5.6.18) 김치전(5.6.9) 훈제오리&깻잎(1.5.6.13) 나박김치(9) 요구르트(2) 모듬채소&겨자드레싱(1.2.5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 130.3 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 43.9 비타민A(R.E) : 124.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 37.4 칼슘(mg) : 175.0 철분(mg) : 1.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 코다리,황태,북어:러시아산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채:페루산 꽃게 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 바지락:국내산 / 혼합 해물모듬(바지락살:중국산, 새우살:배트남산,오징어:페루,홍합:중국	1097.5 Kcal
10월 27일 (화)	중식391.7 Kcal	찹쌀밥 짬뽕국(5.6.9.13.17.18) 오이무침 간장불고기(2.5.6.10.13.16) 하트햄구이(1.2.5.6.10) 깍두기(9) 멜론 영양정보 탄수화물(g) : 61.0 단백질(g) : 21.7 지방(g) : 5.5 비타민A(R.E) : 34.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 9.3 칼슘(mg) : 119.1 철분(mg) : 1.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 코다리,황태,북어:러시아산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채:페루산 꽃게 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 바지락:국내산 / 혼합 해물모듬(바지락살:중국산, 새우살:배트남산,오징어:페루,홍합:중국	391.7 Kcal
10월 28일 (수)	중식994.6 Kcal	참치 오니기리(주먹밥)(1.5.6) 온메밀국수(3.5.6.13) 새송이버섯샐러드(1.2.5.6.12.13) 닭꼬치(5.6.12.13.15) 배추김치(9) 귤 영양정보 탄수화물(g) : 149.6 단백질(g) : 34.5 지방(g) : 24.7 비타민A(R.E) : 32.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 29.1 칼슘(mg) : 226.9 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 코다리,황태,북어:러시아산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채:페루산 꽃게 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 바지락:국내산 / 혼합 해물모듬(바지락살:중국산, 새우살:배트남산,오징어:페루,홍합:중국	994.6 Kcal
10월 29일 (목)	중식685.7 Kcal	곤드레나물밥&양념장(5.6.10.13) 된장찌개(5.6) 코다리무조림(5.6.13) 야채만두찜(5.6) 배추김치(9) 마시는 요거트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 89.9 단백질(g) : 56.6 지방(g) : 9.8 비타민A(R.E) : 104.7 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.3 칼슘(mg) : 393.0 철분(mg) : 4.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 코다리,황태,북어:러시아산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채:페루산 꽃게 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 바지락:국내산 / 혼합 해물모듬(바지락살:중국산, 새우살:배트남산,오징어:페루,홍합:중국	685.7 Kcal
10월 30일 (금)	중식978.0 Kcal	스파게티(5.6.10.12.13) 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10) 모듬피클 복숭아 아이스티(11) 치킨샐러드(5.6.12.13.15) 영양정보 탄수화물(g) : 177.4 단백질(g) : 29.2 지방(g) : 16.4 비타민A(R.E) : 92.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 14.5 칼슘(mg) : 160.9 철분(mg) : 10.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 코다리,황태,북어:러시아산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채:페루산 꽃게 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 국내산 전복 : 국내산 비고 : 바지락:국내산 / 혼합 해물모듬(바지락살:중국산, 새우살:배트남산,오징어:페루,홍합:중국	978.0 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 19종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	11	복숭아
2	우유	12	토마토
3	메밀	13	아황산류
4	땅콩	14	호두
5	대두	15	닭고기
6	밀	16	쇠고기
7	고등어	17	오징어
8	게	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)
9	새우	19	잣
10	돼지고기

자주 묻는 질문

영림중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 영림중학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함), 19 잣.

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

구로구 영림중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.