| 중식 | - 칼슘찹쌀밥
- 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16)
- 야채계란찜(1)
- 임연수데리야끼구이(5.6.13)
- 백김치(9)
- 아이스반건시(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 112.5
- 단백질(g) : 35.3
- 지방(g) : 27.5
- 비타민A(R.E) : 110.3
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 28.9
- 칼슘(mg) : 257.9
- 철분(mg) : 6.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 845.1 Kcal |
|---|
| 석식 | - 작은쌀밥
- 바지락칼국수(5.6.18)
- 오이양파무침(5.6.13)
- 치즈소떡갈떡(5.6.10.12.13.15.16)
- 배추겉절이(9)
- 하루요거트(사과)(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 195.5
- 단백질(g) : 37.3
- 지방(g) : 26.9
- 비타민A(R.E) : 48.4
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 6.0
- 칼슘(mg) : 314.1
- 철분(mg) : 6.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1185.8 Kcal |
| 중식 | - 흑미밥
- 타코야끼(1.2.5.6.13)
- 꼬치어묵국(1.5.6.7.13.18)
- 브로콜리초회(5.6.13)
- 매콤우삼겹볶음우동(5.6.13.16.18)
- 깍두기(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 135.3
- 단백질(g) : 23.3
- 지방(g) : 28.4
- 비타민A(R.E) : 61.5
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 11.1
- 칼슘(mg) : 174.4
- 철분(mg) : 2.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 904.2 Kcal |
|---|
| 석식 | - 쌀밥
- 비빔막국수(3.5.6.13.16)
- 된장찌개(5.6)
- 순살족발(10)
- 보쌈김치(9)
- 창억호박인절미*식혜
영양정보- 탄수화물(g) : 167.7
- 단백질(g) : 48.9
- 지방(g) : 18.1
- 비타민A(R.E) : 110.0
- 티아민(mg) : 1.3
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 14.3
- 칼슘(mg) : 178.3
- 철분(mg) : 3.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1047.8 Kcal |
| 중식 | - 작은쌀밥
- 제주고기국수(5.6.10.16)
- 삼색겨자냉채(1.5.6.8.13)
- 무생채(13)
- 오징어부추전(6.17)
- 배추겉절이(지원)(9)
- 해가득포도주스(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 73.9
- 단백질(g) : 19.8
- 지방(g) : 5.0
- 비타민A(R.E) : 86.2
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 6.6
- 칼슘(mg) : 99.9
- 철분(mg) : 3.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 417.9 Kcal |
|---|
| 석식 | - 굴소스야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- 다시마무국
- 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6.15.16)
- 고추마요치킨(1.5.6.15.18)
- 배추김치(9)
- 수제치킨무(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 147.8
- 단백질(g) : 42.2
- 지방(g) : 214.2
- 비타민A(R.E) : 66.9
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 16.2
- 칼슘(mg) : 429.6
- 철분(mg) : 3.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 2705.3 Kcal |
| 중식 | - 혼합잡곡밥(5)
- 왕만두육개장(1.5.6.10.16.18)
- 안동찜닭(5.6.13.15)
- 소제지품은계란말이(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 포켓몬올리브김
- 석박지(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 91.3
- 단백질(g) : 46.0
- 지방(g) : 22.6
- 비타민A(R.E) : 124.6
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 10.4
- 칼슘(mg) : 153.1
- 철분(mg) : 4.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 770.2 Kcal |
|---|
| 석식 | - 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
- 가쓰오부시장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
- 사각어묵볶음(1.5.6.13)
- ㅋㅋㅋ돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
- 깍두기(9)
- 아이스황도(11)
영양정보- 탄수화물(g) : 176.9
- 단백질(g) : 35.5
- 지방(g) : 183.9
- 비타민A(R.E) : 133.2
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 21.5
- 칼슘(mg) : 267.2
- 철분(mg) : 4.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 2490.0 Kcal |
| 오늘 | 중식 | - 날치알김치볶음밥(9)
- 글레이즈츄잉도넛(1.2.5.6)
- 배추된장국(5.6)
- 회오리감자(5.6)
- 오이소박이(완)(9)
- 만다린샐러드(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 115.6
- 단백질(g) : 16.2
- 지방(g) : 39.9
- 비타민A(R.E) : 78.8
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 20.8
- 칼슘(mg) : 168.7
- 철분(mg) : 3.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 888.1 Kcal |
|---|
| 석식 | - 기장밥
- 상하이버터떡(1.2.5.6)
- 갈비탕(13.16)
- 숙주나물무침
- 매콤고기말이볶음(1.6.10.12.13.15.16)
- 석박지(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 164.1
- 단백질(g) : 43.5
- 지방(g) : 51.3
- 비타민A(R.E) : 86.3
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 15.4
- 칼슘(mg) : 218.0
- 철분(mg) : 8.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1310.0 Kcal |