관악구 남강중학교 이번 주 급식

중학교 · 서울특별시 관악구 난곡로34길 80 (신림동,남강중고등학교)

오늘 점심: 차조밥 외 5
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

관악구 남강중학교: 오늘 점심 차조밥 외 5, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

남강중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	찹쌀밥 닭장각백숙(1.5.6.13.15.18) 고기만두(1.5.6.10.16.18) 오이양파무침(5.6.13) 배추겉절이(9) 오렌지(13) 영양정보 탄수화물(g) : 149.1 단백질(g) : 41.2 지방(g) : 23.6 비타민A(R.E) : 80.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 28.5 칼슘(mg) : 141.2 철분(mg) : 3.7 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산) 낙지 : 국내산 명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산 명태 수산가공품 : 황태채:러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 논우렁살:국산 전복 : 국내산 비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산	991.2 Kcal
10월 26일 (월)	석식	흰쌀밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 계란장조림(1.5.6.13) 방풍나물무침(5.6) 생선까스*타르타르소스(1.2.5.6.13) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 109.3 단백질(g) : 46.9 지방(g) : 32.4 비타민A(R.E) : 156.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 39.3 칼슘(mg) : 296.2 철분(mg) : 4.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산) 낙지 : 국내산 명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산 명태 수산가공품 : 황태채:러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 논우렁살:국산 전복 : 국내산 비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산	939.1 Kcal
10월 27일 (화)	중식	칼슘강화밥 육개장(1.5.6.13.16.18) 미트볼조림(데리야끼)(1.2.5.6.13) 견과류멸치볶음(4.5.13) 순살고등어양념구이(5.6.7.13) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 134.6 단백질(g) : 51.2 지방(g) : 23.7 비타민A(R.E) : 156.4 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 334.4 철분(mg) : 5.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산) 낙지 : 국내산 명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산 명태 수산가공품 : 황태채:러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 논우렁살:국산 전복 : 국내산 비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산	965.2 Kcal
10월 27일 (화)	석식	후리가케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18) 유부잔치국수(1.5.6) 단무지무침(13) 에그랑땡(1.2.5.6.10.15.16) 배추김치(9) 라임레몬에이드 영양정보 탄수화물(g) : 160.3 단백질(g) : 44.1 지방(g) : 22.3 비타민A(R.E) : 179.5 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 28.9 칼슘(mg) : 345.3 철분(mg) : 4.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산) 낙지 : 국내산 명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산 명태 수산가공품 : 황태채:러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 논우렁살:국산 전복 : 국내산 비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산	1019.7 Kcal
10월 28일 (수)	중식	닭데리야끼볶음밥(1.5.6.13.15.18) 근대된장국(5.6) 크림짬뽕떡볶이(1.2.5.6.9.13.17.18) 깍두기(9) 사과 그린샐러드*한라봉드레싱(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 153.2 단백질(g) : 36.8 지방(g) : 24.0 비타민A(R.E) : 258.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 32.7 칼슘(mg) : 236.9 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산) 낙지 : 국내산 명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산 명태 수산가공품 : 황태채:러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 논우렁살:국산 전복 : 국내산 비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산	986.9 Kcal
10월 28일 (수)	석식	혼합잡곡밥(5) 김치콩나물국(5.9) 사각어묵볶음(1.5.6) 자장불고기(1.5.6.10.13.16) 연유꽃빵튀김(2.5.6) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 150.5 단백질(g) : 55.0 지방(g) : 20.6 비타민A(R.E) : 55.2 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 9.7 칼슘(mg) : 329.4 철분(mg) : 4.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산) 낙지 : 국내산 명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산 명태 수산가공품 : 황태채:러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 논우렁살:국산 전복 : 국내산 비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산	1023.5 Kcal
10월 29일 (목)	중식	찹쌀밥 얼큰순대국(2.5.6.9.10.13.16) 부추양파무침(5.6.13) 명란떡갈비(5.6.10.15.16) 섞박지(9) 식혜 영양정보 탄수화물(g) : 134.5 단백질(g) : 32.7 지방(g) : 33.5 비타민A(R.E) : 69.7 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 2.5 칼슘(mg) : 123.1 철분(mg) : 5.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산) 낙지 : 국내산 명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산 명태 수산가공품 : 황태채:러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 논우렁살:국산 전복 : 국내산 비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산	985.7 Kcal
10월 29일 (목)	석식	참치야채비빔밥(5.6.13.16.18) 찹쌀핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18) 유부장국(5.6) 연근조림(5.6.13) 백김치(9) 헬로엔요(2) 영양정보 탄수화물(g) : 128.9 단백질(g) : 35.7 지방(g) : 27.2 비타민A(R.E) : 63.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 34.2 칼슘(mg) : 451.1 철분(mg) : 3.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산) 낙지 : 국내산 명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산 명태 수산가공품 : 황태채:러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 논우렁살:국산 전복 : 국내산 비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산	902.5 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	차조밥 쇠고기미역국(5.6.13.16) 얼갈이겉절이(5.6.9.13) 도토리묵무침(5.6) 제육김치볶음(5.6.9.10.13.18) 건파래볶음(5.13) 영양정보 탄수화물(g) : 114.4 단백질(g) : 37.1 지방(g) : 14.0 비타민A(R.E) : 163.0 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 13.5 칼슘(mg) : 285.6 철분(mg) : 3.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산) 낙지 : 국내산 명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산 명태 수산가공품 : 황태채:러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 논우렁살:국산 전복 : 국내산 비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산	742.4 Kcal
10월 30일 (금)오늘	석식	흰쌀밥 사골우거지국(5.6.13.16) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18) 삼색냉채(13) 베이컨계란볶음(1.5.10) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 100.3 단백질(g) : 59.2 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 260.1 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 44.5 칼슘(mg) : 216.9 철분(mg) : 7.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 두부류:수입, (연두부만 대두 국산) 낙지 : 국내산 명태 : 동태,코다리,냉동곤이,명란,:러시아산 명태 수산가공품 : 황태채:러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 중국산 또는 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 참치통조림:태평양산, 다랑어포:인도네시아산 주꾸미 : 베트남산 우렁쉥이 : 논우렁살:국산 전복 : 국내산 비고 : 새우: 베트남산, 가자미 : 미국산, 홍합 : 국산	889.7 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

남강중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 차조밥, 쇠고기미역국, 얼갈이겉절이, 도토리묵무침, 제육김치볶음, 건파래볶음입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

관악구 남강중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.