본문으로 건너뛰기
학교한눈

강북구 솔샘중학교 이번 주 급식

중학교 · 서울특별시 강북구 인수봉로 39 (미아동, 솔샘중.고등학교)

오늘 점심
새우계란볶음밥 외 5
이번 주
10/26~10/30 · 5일치 등록

강북구 솔샘중학교: 오늘 점심 새우계란볶음밥 외 5, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

솔샘중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜식사메뉴열량
중식
  • 기장밥
  • 명란맑은순두부국-중(5.9)
  • 보쌈(5.6.10)
  • 무쌈
  • 들기름막국수(3.5.6.13)
  • 쌈장(5.6.13)
  • 보쌈김치(9)
  • 상추&깻잎쌈
  • 오이&당근스틱
영양정보
  • 탄수화물(g) : 134.4
  • 단백질(g) : 63.8
  • 지방(g) : 24.2
  • 비타민A(R.E) : 108.0
  • 티아민(mg) : 1.5
  • 리보플라빈(mg) : 1.3
  • 비타민C(mg) : 17.1
  • 칼슘(mg) : 264.0
  • 철분(mg) : 14.1
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 코다리:러시아
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 세네갈,중국
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 수산가공품 : 참치캔:원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 아귀 수산가공품 : 국내산
  • 주꾸미 : 중국산
  • 주꾸미 수산가공품 : 중국산
  • 비고 :
1031.1 Kcal
중식
  • 찰보리밥
  • 쇠고기미역국(5.6.16)
  • 메추리알곤약조림(1.5.6.13.18)
  • 마늘쫑무침(5.6.13)
  • 슈프림양념가자미(1.2.5.6.12.13)
  • 깍두기(9)
  • 메론
영양정보
  • 탄수화물(g) : 124.4
  • 단백질(g) : 31.4
  • 지방(g) : 18.1
  • 비타민A(R.E) : 126.7
  • 티아민(mg) : 0.3
  • 리보플라빈(mg) : 0.6
  • 비타민C(mg) : 20.1
  • 칼슘(mg) : 196.7
  • 철분(mg) : 3.7
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 코다리:러시아
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 세네갈,중국
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 수산가공품 : 참치캔:원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 아귀 수산가공품 : 국내산
  • 주꾸미 : 중국산
  • 주꾸미 수산가공품 : 중국산
  • 비고 :
802.8 Kcal
중식
  • 나물비빔밥&볶음고추장(5.6.16)
  • 미소된장국(5.6)
  • 꽃맛살야채콘샐러드-중(1.5.6.8.13.18)
  • 뱅글핫도그93g(1.2.5.6.10.12.16)
  • 백김치-중(9)
  • 우베라떼(펄)(2)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 128.0
  • 단백질(g) : 31.6
  • 지방(g) : 28.8
  • 비타민A(R.E) : 332.0
  • 티아민(mg) : 0.4
  • 리보플라빈(mg) : 0.8
  • 비타민C(mg) : 30.4
  • 칼슘(mg) : 459.3
  • 철분(mg) : 3.2
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 코다리:러시아
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 세네갈,중국
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 수산가공품 : 참치캔:원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 아귀 수산가공품 : 국내산
  • 주꾸미 : 중국산
  • 주꾸미 수산가공품 : 중국산
  • 비고 :
894.6 Kcal
중식
  • 발아현미밥-중
  • 슈크림붕어빵(1.2.5.6)
  • 만두국(1.5.6.10.15.16.18)
  • 볼어묵조림(1.5.6.13.18)
  • 무생채(13)
  • 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
  • 배추김치(9)
영양정보
  • 탄수화물(g) : 149.2
  • 단백질(g) : 50.7
  • 지방(g) : 28.3
  • 비타민A(R.E) : 179.2
  • 티아민(mg) : 0.5
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 19.1
  • 칼슘(mg) : 202.3
  • 철분(mg) : 3.1
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 코다리:러시아
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 세네갈,중국
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 수산가공품 : 참치캔:원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 아귀 수산가공품 : 국내산
  • 주꾸미 : 중국산
  • 주꾸미 수산가공품 : 중국산
  • 비고 :
1063.4 Kcal
오늘중식
  • 새우계란볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
  • 짜장밥(2.5.6.10.13.16)
  • 오이지무침(13)
  • 탕수육(1.5.6.10)
  • 배추김치(9)
  • 귤
영양정보
  • 탄수화물(g) : 102.3
  • 단백질(g) : 28.1
  • 지방(g) : 23.2
  • 비타민A(R.E) : 199.4
  • 티아민(mg) : 0.8
  • 리보플라빈(mg) : 0.5
  • 비타민C(mg) : 49.4
  • 칼슘(mg) : 132.1
  • 철분(mg) : 8.4
원산지
  • 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
  • 쇠고기 식육가공품 : 국내산
  • 돼지고기 : 국내산
  • 돼지고기 식육가공품 : 국내산
  • 닭고기 : 국내산
  • 닭고기 식육가공품 : 국내산
  • 오리고기 : 국내산
  • 오리고기 가공품 : 국내산
  • 쌀 : 국내산
  • 쌀 가공품 : 국내산
  • 배추 : 국내산
  • 배추 가공품 : 국내산
  • 고춧가루 : 국내산
  • 고춧가루 가공품 : 국내산
  • 콩 : 국내산
  • 콩 가공품 : 국내산
  • 낙지 : 중국산
  • 명태 : 코다리:러시아
  • 고등어 : 국내산
  • 갈치 : 세네갈,중국
  • 오징어 : 국내산
  • 꽃게 : 국내산
  • 참조기 : 국내산
  • 다랑어 수산가공품 : 참치캔:원양산
  • 아귀 : 국내산
  • 아귀 수산가공품 : 국내산
  • 주꾸미 : 중국산
  • 주꾸미 수산가공품 : 중국산
  • 비고 :
736.3 Kcal

기준일 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호식품번호식품
1난류10돼지고기
2우유11복숭아
3메밀12토마토
4땅콩13아황산류
5대두14호두
6밀15닭고기
7고등어16쇠고기
8게17오징어
9새우18조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

솔샘중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 새우계란볶음밥, 짜장밥, 오이지무침, 탕수육, 배추김치, 귤입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

강북구 솔샘중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.