강남구 청담중학교 이번 주 급식

중학교 · 서울특별시 강남구 압구정로61길 36 (청담동,청담중학교)

오늘 점심: 찰현미밥c 외 7
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

강남구 청담중학교: 오늘 점심 찰현미밥c 외 7, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

청담중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	귀리밥c 어떡꼬치국c(1.5.6.7.9.18) 상추부추겉절이(f)c(5.6.13) 제육고추장볶음c(5.6.10.13) 감자전c(6) 배추김치(f)c(9) 김구이(알러지학생김)c 과일젤리스틱c(2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 91.8 단백질(g) : 43.9 지방(g) : 22.0 비타민A(R.E) : 165.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 14.8 칼슘(mg) : 173.6 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	754.9 Kcal
10월 27일 (화)	중식	추가밥(스파제공)c 미트소스스파게티-치c(2.5.6.10.12.13.15.16.18) 초코케익(노)c(1.2.5.6) 탄두리닭다리오븐구이c(2.5.6.12.13.15.16.18) 수제피클c 총각김치(f)c(9) 유자오리엔탈드레싱(f)c(5.6) 요구르트(하루플레인 요거트)c(2) 그린샐러드(단감)c(2.12) 영양정보 탄수화물(g) : 109.6 단백질(g) : 28.9 지방(g) : 34.5 비타민A(R.E) : 129.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 19.5 칼슘(mg) : 227.6 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	851.3 Kcal
10월 28일 (수)	중식	삼겹살 차슈덮밥c(2.5.6.10.12.13.18) 콩나물맑은국c(5.9) 배추겉절이fc(9) 새우가득멤보쌰c(1.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18) 샤인머스켓음료c 콘샐러드-친환경c(1.2.5.6.9.12.13) 영양정보 탄수화물(g) : 93.3 단백질(g) : 32.1 지방(g) : 58.0 비타민A(R.E) : 109.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 14.4 칼슘(mg) : 150.6 철분(mg) : 2.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1047.3 Kcal
10월 29일 (목)	중식	옥수수알밥c 카레소스c(2.5.6.10.12.13.15.16.18) 사르르밤콘스넥c(13) 유부우동국물2c(1.5.6.7.9.18) 수제퀘사디아c(2.5.6.12.13.15.16.18) 배추김치(f)C카레(9) 파인애플드레싱c(1.2.5.6.13) 수제요거트라씨-컵배식c(2) 그린샐러드(감귤토마토)*fc(12) 영양정보 탄수화물(g) : 114.5 단백질(g) : 34.5 지방(g) : 20.9 비타민A(R.E) : 153.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 20.5 칼슘(mg) : 380.9 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	785.0 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	찰현미밥c 우리밀소프트와플&요거트크림치즈c(1.2.5.6) 사골부대찌개(부대모듬)c(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 올방개묵김무침c(5.6) 브로콜리숙회(f)C &초장(5.6.13) 등심돈까스(HM)c(1.2.5.6.10) 깍두기(f:매운찌개)c(9) 돈까스s2c(1.2.6.10.12.13.15.16.18) 영양정보 탄수화물(g) : 124.3 단백질(g) : 45.7 지방(g) : 36.3 비타민A(R.E) : 140.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 33.4 칼슘(mg) : 264.9 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1021.7 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

청담중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 찰현미밥c, 우리밀소프트와플&요거트크림치즈c, 사골부대찌개(부대모듬)c, 올방개묵김무침c, 브로콜리숙회(f)C &초장, 등심돈까스(HM)c 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

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강남구 청담중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.