강남구 은성중학교 이번 주 급식

중학교 · 서울특별시 강남구 남부순환로359길 36 (도곡동,은광여자고등학교)

오늘 점심: 누룽현미밥 외 6
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

강남구 은성중학교: 오늘 점심 누룽현미밥 외 6, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

은성중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	햄마늘볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 김치콩나물국(5.9) 투움바함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 오이지무침(6.13) 김자반볶음(수제)(5.13) 군고구마구이 흰우유(2) 영양정보 탄수화물(g) : 113.4 단백질(g) : 24.0 지방(g) : 21.8 비타민A(R.E) : 184.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 32.7 칼슘(mg) : 419.1 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :	746.4 Kcal
10월 27일 (화)	중식	혼합잡곡밥(5) 아욱건새우된장국(5.6.9) 흑임자연근감말랭이샐러드(1.5) 치즈불닭(1.2.5.6.12.13.15.16) 감자채전(1.5.6) 알타리김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 85.8 단백질(g) : 46.2 지방(g) : 8.9 비타민A(R.E) : 110.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 22.0 칼슘(mg) : 944.0 철분(mg) : 4.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :	619.9 Kcal
10월 28일 (수)	중식	칼슘기장밥 가쓰오우동국물(1.2.5.6.9) 메추리알곤약조림(파프리카,꽈리)(1.5.6.13) 생바질크림떡볶이(1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16) 야채튀김(고구마)(1.5.6) 감자볼튀김(5.6) 깍두기(9) 아이스크림(1.2.5) 영양정보 탄수화물(g) : 118.7 단백질(g) : 28.6 지방(g) : 27.7 비타민A(R.E) : 365.6 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 27.2 칼슘(mg) : 313.3 철분(mg) : 4.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :	843.8 Kcal
10월 29일 (목)	중식	혼합잡곡밥(5) 조랭이떡국(1.5.6.16) 간장돼지갈비찜(5.6.10.13.18) 도라지무침(5.6.13) 취나물무침(5.6.13) 포기김치(9) 귤 영양정보 탄수화물(g) : 89.7 단백질(g) : 33.1 지방(g) : 9.6 비타민A(R.E) : 118.4 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 35.5 칼슘(mg) : 819.2 철분(mg) : 5.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :	587.1 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	누룽현미밥 케이크(1.2.5.6.10.13.16) 마라탕(1.2.3.5.6.10.12.13.15.16.17.18) 치킨까스(2.5.6.15) 깍두기(9) 돈가스소스(수제)(1.2.4.5.6.12.13.16.18) 꿀유자토마토(1.2.5.6.12.13) 영양정보 탄수화물(g) : 108.0 단백질(g) : 34.4 지방(g) : 21.4 비타민A(R.E) : 78.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 31.2 칼슘(mg) : 377.3 철분(mg) : 7.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(육우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :	753.2 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

은성중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 누룽현미밥, 케이크, 마라탕, 치킨까스, 깍두기, 돈가스소스(수제) 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

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강남구 은성중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.