| 중식 | - 잡곡밥
- 우유앙금볼(1.2.6)
- 육개장(5.6.16)
- 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
- 양파샐러드(1.5)
- 연어스테이크(2.5)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 116.7
- 단백질(g) : 37.4
- 지방(g) : 15.1
- 비타민A(R.E) : 176.6
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 16.3
- 칼슘(mg) : 388.2
- 철분(mg) : 5.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 명태 수산가공품 : 동태살:원양산
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 칠레,페루,중국
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 주꾸미 : 태국산
- 비고 : 새우: 국내산,베트남산/ 조개살: 국내산
| 736.5 Kcal |
|---|
| 석식 | - 잡곡밥
- 비빔당면(1.5.6)
- 순살감자탕(5.6.9.10)
- 콘샐러드(1.5.13)
- 비엔나야채구이/케첩(5.6.10.12.16)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 111.5
- 단백질(g) : 34.6
- 지방(g) : 27.1
- 비타민A(R.E) : 131.8
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 60.1
- 칼슘(mg) : 219.5
- 철분(mg) : 5.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 명태 수산가공품 : 동태살:원양산
- 고등어 :
- 고등어 수산가공품 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 칠레,페루,중국
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 다랑어 수산가공품 : 베트남산
- 주꾸미 : 태국산
- 비고 : 새우: 국내산,베트남산/ 조개살: 국내산
| 834.3 Kcal |
| 중식 | - 백미밥
- 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.15.16.18)
- 순두부양념찜(5.6)
- 단호박고로케(2.5.6)
- 김부각
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 108.4
- 단백질(g) : 20.8
- 지방(g) : 22.9
- 비타민A(R.E) : 30.6
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 4.6
- 칼슘(mg) : 199.1
- 철분(mg) : 1.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 명태 수산가공품 : 동태살:원양산
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 칠레,페루,중국
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 주꾸미 : 태국산
- 비고 : 새우: 국내산,베트남산/ 조개살: 국내산
| 736.7 Kcal |
|---|
| 석식 | - 백미밥
- 자장소스(1.5.6.10.13.16)
- 달걀국.계란국(1.5.6)
- 느타리야채초무침(5.6.13)
- 탕수만두(5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 생크림요거트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 99.2
- 단백질(g) : 21.1
- 지방(g) : 13.7
- 비타민A(R.E) : 224.8
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 19.4
- 칼슘(mg) : 276.3
- 철분(mg) : 4.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 명태 수산가공품 : 동태살:원양산
- 고등어 :
- 고등어 수산가공품 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 칠레,페루,중국
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 다랑어 수산가공품 : 베트남산
- 주꾸미 : 태국산
- 비고 : 새우: 국내산,베트남산/ 조개살: 국내산
| 600.7 Kcal |
| 중식 | - 잡곡밥
- 들깨무채국(5.6)
- 오이맛살냉채(5.6.8.13.18)
- 오리불고기(5.6.13)
- 부추전(은)(5.6)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 111.6
- 단백질(g) : 32.2
- 지방(g) : 19.0
- 비타민A(R.E) : 112.1
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 24.0
- 칼슘(mg) : 731.1
- 철분(mg) : 10.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 명태 수산가공품 : 동태살:원양산
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 칠레,페루,중국
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 주꾸미 : 태국산
- 비고 : 새우: 국내산,베트남산/ 조개살: 국내산
| 693.2 Kcal |
|---|
| 석식 | - 밋소스스파게티(1.5.6.10.12.13)
- 칠리베이컨샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 오이피클
- 에그마요모닝빵(1.2.5.6.13)
- 시리얼(5.6)
- 우유200ml(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 157.4
- 단백질(g) : 30.7
- 지방(g) : 18.2
- 비타민A(R.E) : 1254.9
- 티아민(mg) : 2.5
- 리보플라빈(mg) : 1.9
- 비타민C(mg) : 106.5
- 칼슘(mg) : 354.1
- 철분(mg) : 7.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 명태 수산가공품 : 동태살:원양산
- 고등어 :
- 고등어 수산가공품 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 칠레,페루,중국
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 다랑어 수산가공품 : 베트남산
- 주꾸미 : 태국산
- 비고 : 새우: 국내산,베트남산/ 조개살: 국내산
| 919.3 Kcal |
| 중식 | - 백미밥
- 닭곰탕(15)
- 순대/쌈장(5.6.10)
- 부추겉절이(5.6.13)
- 야채튀김(5.6.10.13.16)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 107.0
- 단백질(g) : 22.5
- 지방(g) : 21.8
- 비타민A(R.E) : 105.1
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 6.9
- 칼슘(mg) : 79.4
- 철분(mg) : 4.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 명태 수산가공품 : 동태살:원양산
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 칠레,페루,중국
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 주꾸미 : 태국산
- 비고 : 새우: 국내산,베트남산/ 조개살: 국내산
| 727.8 Kcal |
|---|
| 석식 | - 백미밥
- 애호박된장국(은)(5.6)
- 오향장육(5.6.10.13)
- 오이양파장(5.6.13)
- 무말랭이무침(5.6.13)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 66.8
- 단백질(g) : 45.8
- 지방(g) : 16.4
- 비타민A(R.E) : 37.1
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 16.6
- 칼슘(mg) : 149.2
- 철분(mg) : 3.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 명태 수산가공품 : 동태살:원양산
- 고등어 :
- 고등어 수산가공품 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 칠레,페루,중국
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 다랑어 수산가공품 : 베트남산
- 주꾸미 : 태국산
- 비고 : 새우: 국내산,베트남산/ 조개살: 국내산
| 615.0 Kcal |
| 중식 | - 잡곡밥
- 참치김치찌개(5.6.9)
- 숙주나물무침
- 두툼돈불고기(5.6.10.13)
- 계란말이(1.12)
- 깍두기(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 112.7
- 단백질(g) : 53.7
- 지방(g) : 16.1
- 비타민A(R.E) : 201.0
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 1.1
- 비타민C(mg) : 31.3
- 칼슘(mg) : 861.1
- 철분(mg) : 10.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 명태 수산가공품 : 동태살:원양산
- 고등어 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 칠레,페루,중국
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 주꾸미 : 태국산
- 비고 : 새우: 국내산,베트남산/ 조개살: 국내산
| 718.4 Kcal |
|---|
| 석식 | - 잡곡밥
- 고기완자국(2.5.6.10.16)
- 망고샐러드(1.5)
- 에그누들볶음(1.5.6.12.13.18)
- 짜조/칠리소스(1.5.6.9.10.12.13.16)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 107.6
- 단백질(g) : 23.1
- 지방(g) : 27.0
- 비타민A(R.E) : 113.9
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 13.1
- 칼슘(mg) : 183.2
- 철분(mg) : 4.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 :
- 명태 수산가공품 : 동태살:원양산
- 고등어 :
- 고등어 수산가공품 :
- 갈치 :
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 칠레,페루,중국
- 꽃게 수산가공품 : 국내산
- 꽃게 :
- 참조기 :
- 다랑어 수산가공품 : 베트남산
- 주꾸미 : 태국산
- 비고 : 새우: 국내산,베트남산/ 조개살: 국내산
| 777.0 Kcal |