| 중식 | - 흑미밥
- 크림스프(2.5.6.16)
- 치즈돈까스(2.5.6.10)
- 라자냐(2.5.6.10.12.14.16)
- 깍두기(9)
- 시저샐러드(1.2.5.6.10)
- 오이피클
영양정보- 탄수화물(g) : 134.7
- 단백질(g) : 33.3
- 지방(g) : 20.1
- 비타민A(R.E) : 218.4
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 1.5
- 비타민C(mg) : 32.0
- 칼슘(mg) : 281.4
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/호주산
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)/호주산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 배추:국산,고춧가루:국산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 대두:국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 외국산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 외국산
- 참조기 : 국내산
- 주꾸미 : 국내산
- 비고 : 어묵,맛살: 연육/외국산
| 862.5 Kcal |
|---|
| 석식 | - 흑미밥
- 라면사리(1.6)
- 팽이된장국(5.6)
- 참나물무침
- 콘치즈(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 붐바알볼로치킨(1.2.5.6.12.15)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 126.6
- 단백질(g) : 30.6
- 지방(g) : 20.9
- 비타민A(R.E) : 226.1
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 35.0
- 칼슘(mg) : 297.5
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/호주산
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)/호주산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 배추:국산,고춧가루:국산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 대두:국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 외국산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 외국산
- 참조기 : 국내산
- 주꾸미 : 국내산
- 비고 : 어묵,맛살: 연육/외국산
| 828.5 Kcal |
| 중식 | - 백미밥
- 장수갈비탕(大)*당면사리(1.4.5.6.13.16)
- 동그랑땡*케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 수수부꾸미(5)
- 깍두기(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 113.8
- 단백질(g) : 29.2
- 지방(g) : 27.0
- 비타민A(R.E) : 237.2
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 36.8
- 칼슘(mg) : 238.6
- 철분(mg) : 5.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/호주산
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)/호주산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 배추:국산,고춧가루:국산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 대두:국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 외국산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 외국산
- 참조기 : 국내산
- 주꾸미 : 국내산
- 비고 : 어묵,맛살: 연육/외국산
| 832.0 Kcal |
|---|
| 석식 | - 백미밥
- 꽃게탕(5.6.8)
- 곤약메추리알장조림(1.5.6.13)
- 양파오이무침(13)
- 한돈고추장불고기(1.2.4.5.6.10.13.16.18)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 117.8
- 단백질(g) : 43.2
- 지방(g) : 20.4
- 비타민A(R.E) : 195.8
- 티아민(mg) : 0.9
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 26.2
- 칼슘(mg) : 238.8
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/호주산
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)/호주산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 배추:국산,고춧가루:국산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 대두:국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 외국산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 외국산
- 참조기 : 국내산
- 주꾸미 : 국내산
- 비고 : 어묵,맛살: 연육/외국산
| 851.9 Kcal |
| 중식 | - 베이컨김치볶음밥(9.10.13)
- 꼬치어묵국(1.5.6)
- 미니돈마호크스테이크(1.2.6.10.16)
- 조개관자치즈구이(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
- 깍두기(9)
- 양상추샐러드*오리엔탈D(5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 135.4
- 단백질(g) : 42.1
- 지방(g) : 14.9
- 비타민A(R.E) : 190.3
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 30.8
- 칼슘(mg) : 238.2
- 철분(mg) : 3.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/호주산
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)/호주산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 배추:국산,고춧가루:국산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 대두:국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 외국산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 외국산
- 참조기 : 국내산
- 주꾸미 : 국내산
- 비고 : 어묵,맛살: 연육/외국산
| 863.5 Kcal |
|---|
| 석식 | - 백미밥
- 소고기무국(16)
- 김치닭조림(5.6.9.13.15)
- 분홍소시지전*케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
- 김구이*양념장(5.6)
- 깍두기(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 123.4
- 단백질(g) : 42.3
- 지방(g) : 21.1
- 비타민A(R.E) : 192.2
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 30.4
- 칼슘(mg) : 244.0
- 철분(mg) : 3.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/호주산
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)/호주산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 배추:국산,고춧가루:국산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 대두:국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 외국산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 외국산
- 참조기 : 국내산
- 주꾸미 : 국내산
- 비고 : 어묵,맛살: 연육/외국산
| 877.6 Kcal |
| 중식 | - 삼색나물비빔밥(5.6.10.13)
- 누룽지탕
- 명엽채무침(5.6.13)
- 통새우꼬치*머스터드(1.5.6.9.13)
- 계란후라이(1)
- 배추김치(9)
- 런요구르트(무지방)(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 119.6
- 단백질(g) : 39.4
- 지방(g) : 23.0
- 비타민A(R.E) : 317.0
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 23.4
- 칼슘(mg) : 267.6
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/호주산
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)/호주산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 배추:국산,고춧가루:국산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 대두:국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 외국산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 외국산
- 참조기 : 국내산
- 주꾸미 : 국내산
- 비고 : 어묵,맛살: 연육/외국산
| 864.1 Kcal |
|---|
| 석식 | - 수제크러스트치킨버거(1.2.5.6.12.15.16.18)
- 브뤼셀프라이(5.6)
- 시리얼*우유(2.5.6)
- 호떡볼(1.2.5.6.14)
- 오이피클
영양정보- 탄수화물(g) : 102.0
- 단백질(g) : 22.2
- 지방(g) : 33.8
- 비타민A(R.E) : 275.4
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 27.8
- 칼슘(mg) : 302.4
- 철분(mg) : 2.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/호주산
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)/호주산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 배추:국산,고춧가루:국산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 대두:국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 외국산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 외국산
- 참조기 : 국내산
- 주꾸미 : 국내산
- 비고 : 어묵,맛살: 연육/외국산
| 803.1 Kcal |
| 중식 | - 충무김밥
- 우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
- 바싹불고기토핑(2.5.6.10.16)
- 통영꿀빵(1.2.4.5.6)
- 부들어묵볶음(1.5.6.13)
- 충무식오징어무침(1.5.6.13.17)
- 석박지(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 122.8
- 단백질(g) : 39.9
- 지방(g) : 16.4
- 비타민A(R.E) : 208.8
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 26.5
- 칼슘(mg) : 265.6
- 철분(mg) : 2.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/호주산
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)/호주산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 배추:국산,고춧가루:국산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 대두:국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 외국산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 외국산
- 참조기 : 국내산
- 주꾸미 : 국내산
- 비고 : 어묵,맛살: 연육/외국산
| 839.3 Kcal |
|---|
| 석식 | - 백미밥
- 등촌식샤브샤브전골(2.5.6.7.10.16)
- 새우살애호박볶음(9)
- 매콤크림함박스테이크(1.2.3.4.5.6.10.12.15.16.18)
- 배추김치(9)
- 감자샐러드(1.5.6.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 121.3
- 단백질(g) : 39.2
- 지방(g) : 14.1
- 비타민A(R.E) : 207.3
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 31.0
- 칼슘(mg) : 253.0
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)/호주산
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산(한우)/호주산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 배추:국산,고춧가루:국산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 대두:국내산
- 낙지 : 국내산
- 명태 : 외국산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 외국산
- 참조기 : 국내산
- 주꾸미 : 국내산
- 비고 : 어묵,맛살: 연육/외국산
| 787.7 Kcal |