| 조식 | - 찰보리밥
- 순두부새우젓찌개(5.6.9)
- 무나물들깨볶음
- 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
- 총각김치(9)
- 방울토마토(12)
영양정보- 탄수화물(g) : 115.7
- 단백질(g) : 23.9
- 지방(g) : 13.4
- 비타민A(R.E) : 87.1
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 26.8
- 칼슘(mg) : 197.2
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 682.0 Kcal |
|---|
| 중식 | - 블루베리밥
- 아욱된장국(5.6.9)
- 어묵야채볶음(1.5.6.12.13)
- 얼큰돼지갈비찜(5.6.10.13)
- 큐브치즈샐러드+발사믹드레싱(1.2.5.6.12)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 50.2
- 단백질(g) : 64.8
- 지방(g) : 53.6
- 비타민A(R.E) : 386.1
- 티아민(mg) : 1.5
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 54.0
- 칼슘(mg) : 879.9
- 철분(mg) : 6.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 953.0 Kcal |
| 석식 | - 나물비빔밥
- 맑은콩나물국(5)
- 달걀후라이(1.5)
- 닭다리살양념구이(5.6.12.13.15)
- 열무김치(9)
- 꿀고추장(5.6)
- 바나나
영양정보- 탄수화물(g) : 53.0
- 단백질(g) : 41.1
- 지방(g) : 7.4
- 비타민A(R.E) : 613.7
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 31.3
- 칼슘(mg) : 397.1
- 철분(mg) : 4.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 438.0 Kcal |
| 조식 | - 찰보리밥
- 유부김치국(5.9)
- 건가지나물볶음(5.6)
- 돼지고기매운볶음(5.6.9.10.13)
- 깍두기(9)
- 두유(5)
영양정보- 탄수화물(g) : 108.1
- 단백질(g) : 55.6
- 지방(g) : 32.0
- 비타민A(R.E) : 78.3
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 5.2
- 칼슘(mg) : 675.1
- 철분(mg) : 11.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 940.4 Kcal |
|---|
| 중식 | - 기장밥
- 감자옹심이수제비국(5.6.9.17)
- 도라지오징어무침(5.6.13.17)
- 깻잎달걀말이(1.5)
- 총각김치(9)
- 귤
영양정보- 탄수화물(g) : 128.9
- 단백질(g) : 53.0
- 지방(g) : 17.3
- 비타민A(R.E) : 914.4
- 티아민(mg) : 1.1
- 리보플라빈(mg) : 1.2
- 비타민C(mg) : 42.4
- 칼슘(mg) : 917.8
- 철분(mg) : 9.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 889.1 Kcal |
| 석식 | - 현미찹쌀밥
- 황태곰탕(5.6.9)
- 골뱅이소면무침(5.6.13)
- 너비아니구이(5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추김치(9)
- 두유(5)
영양정보- 탄수화물(g) : 197.3
- 단백질(g) : 71.2
- 지방(g) : 36.7
- 비타민A(R.E) : 243.4
- 티아민(mg) : 1.9
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 14.3
- 칼슘(mg) : 443.9
- 철분(mg) : 6.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1431.0 Kcal |
| 조식 | - 찰보리밥
- 다슬기된장국(5.6.9)
- 두부쑥갓나물무침(5.6)
- 소떡소떡 볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추김치(9)
- 껍질채먹는사과
영양정보- 탄수화물(g) : 163.3
- 단백질(g) : 36.7
- 지방(g) : 21.4
- 비타민A(R.E) : 308.0
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 59.2
- 칼슘(mg) : 355.7
- 철분(mg) : 6.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 976.4 Kcal |
|---|
| 중식 | - 열무김치비빔밥(9)
- 맑은순두부국(5.9)
- 강된장(4.5.6)
- 고사리나물볶음(5.6)
- 닭봉소금구이(5.15)
- 우리밀치즈스틱(1.2.5.6)
- 배추겉절이(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 104.8
- 단백질(g) : 60.7
- 지방(g) : 38.9
- 비타민A(R.E) : 193.2
- 티아민(mg) : 1.0
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 16.5
- 칼슘(mg) : 1020.7
- 철분(mg) : 8.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1011.9 Kcal |
| 석식 | - 현미찹쌀밥
- 쇠고기미역국(5.6.9.16)
- 취나물고추장무침(5.6.13)
- 애호박감자전(2.5.6)
- 석박지(9)
- 아이스반건시(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 211.1
- 단백질(g) : 36.1
- 지방(g) : 7.0
- 비타민A(R.E) : 199.3
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 29.6
- 칼슘(mg) : 239.1
- 철분(mg) : 8.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1064.0 Kcal |
| 조식 | - 찰보리밥
- 어묵곤약국(1.5.6.9.13)
- 시래기된장지짐(5.6.9)
- 양장피(1.5.6.13.16.18)
- 총각김치(9)
- 미니치즈케잌(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 159.8
- 단백질(g) : 30.5
- 지방(g) : 14.1
- 비타민A(R.E) : 271.6
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 13.0
- 칼슘(mg) : 316.7
- 철분(mg) : 7.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 881.4 Kcal |
|---|
| 중식 | - 토마코펜밥(12)
- 도토리묵채국(5.6.9)
- 생두부찜(5)
- 연근샐러드+검은깨드레싱(1.2.4.5.13)
- 볶음김치(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 임연수어구이(5)
영양정보- 탄수화물(g) : 121.4
- 단백질(g) : 43.4
- 지방(g) : 24.2
- 비타민A(R.E) : 116.1
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 20.9
- 칼슘(mg) : 695.6
- 철분(mg) : 10.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 884.8 Kcal |
| 석식 | - 현미찹쌀밥
- 팽이버섯달걀국(1.5.6.9)
- 된장깻잎찜(5.6)
- 한입토마토카프라제(1.2.5.6.12)
- 목삼겹살양념구이(5.6.10.13)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 132.3
- 단백질(g) : 42.2
- 지방(g) : 29.0
- 비타민A(R.E) : 250.4
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 13.5
- 칼슘(mg) : 225.4
- 철분(mg) : 4.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 973.5 Kcal |
| 오늘 | 조식 | - 찰보리밥
- 바지락시금치된장국(5.6.9.18)
- 꽁치무조림(5.6)
- 닭가슴살샐러드+오리엔탈드레싱(1.2.5.6.15)
- 배추겉절이(9)
- 귤
영양정보- 탄수화물(g) : 113.4
- 단백질(g) : 42.8
- 지방(g) : 9.2
- 비타민A(R.E) : 420.2
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 73.7
- 칼슘(mg) : 175.9
- 철분(mg) : 6.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 706.5 Kcal |
|---|
| 중식 | - 할맥밥
- 꽃게짬뽕(면)(5.6.8.9.13.17.18)
- 새송이버섯채볶음(5.6.13.18)
- 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.12)
- 배추김치(9)
- 망고
영양정보- 탄수화물(g) : 151.0
- 단백질(g) : 46.4
- 지방(g) : 19.2
- 비타민A(R.E) : 252.3
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 33.5
- 칼슘(mg) : 603.4
- 철분(mg) : 13.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 969.3 Kcal |
| 석식 | - 오므라이스(1.2.5.6.12.13.18)
- 무채국(5.6.9)
- 어묵콩나물볶음(1.5.6.13)
- 진미채볶음(5.6.13.17)
- 깍두기(9)
- 무농약한라봉쥬스(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 155.8
- 단백질(g) : 58.0
- 지방(g) : 11.1
- 비타민A(R.E) : 305.4
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 35.2
- 칼슘(mg) : 204.1
- 철분(mg) : 3.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 982.0 Kcal |