광주 서구 풍암고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전남광주통합특별시 서구 풍암신흥로39번길 20 , 풍암고등학교 (풍암동)

오늘 점심: 통밀쌀밥 외 7
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

광주 서구 풍암고등학교: 오늘 점심 통밀쌀밥 외 7, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

풍암고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	롤유부초밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 찹쌀밥 순두부찌개(5.9.10.13.15.16.18) 꽈리고추메추리알장조림(1.5.6.9.13.18) 파프리카된장마요네즈무침(1.5.6) 언양식고기전(1.2.5.6.12.13.16.18) 깍두기(완제)(9) 치즈요플레(2.13) 영양정보 탄수화물(g) : 111.0 단백질(g) : 43.8 지방(g) : 43.0 비타민A(R.E) : 218.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 24.8 칼슘(mg) : 700.0 철분(mg) : 7.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산(햄,소시지등),수입산(햄,소시즈등) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 콩국수,두부,콩가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 중국산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 북어채:러시아산, 미국산 고등어 : 국내산 또는 노르웨이산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채 :칠레,중국,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 또는 베트남 주꾸미 수산가공품 : 중국, 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	1023.1 Kcal
10월 27일 (화)	중식	찹쌀밥 얼큰짬뽕면(5.6.9.10.13.15.17.18) 단무지무침 치킨텐더스틱(완제)26(1.2.5.6.13.15) 배추김치(완제)(9) 아이스크림(츄러스)(1.2.5.6.13) 영양정보 탄수화물(g) : 129.1 단백질(g) : 44.2 지방(g) : 23.3 비타민A(R.E) : 248.5 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 22.5 칼슘(mg) : 195.6 철분(mg) : 5.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산(햄,소시지등),수입산(햄,소시즈등) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 콩국수,두부,콩가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 중국산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 북어채:러시아산, 미국산 고등어 : 국내산 또는 노르웨이산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채 :칠레,중국,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 또는 베트남 주꾸미 수산가공품 : 중국, 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	905.8 Kcal
10월 28일 (수)	중식	불고기덮밥(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18) 시금치된장국/자율(5.6.9) 배추김치(완제)(9) 불닭퀘사디아(1.2.5.6.10.12.13.15) 모듬야채쌈/쌈장(자율)(5.6) 음료(자두) 영양정보 탄수화물(g) : 133.1 단백질(g) : 42.0 지방(g) : 24.9 비타민A(R.E) : 150.4 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 20.8 칼슘(mg) : 270.2 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산(햄,소시지등),수입산(햄,소시즈등) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 콩국수,두부,콩가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 중국산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 북어채:러시아산, 미국산 고등어 : 국내산 또는 노르웨이산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채 :칠레,중국,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 또는 베트남 주꾸미 수산가공품 : 중국, 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	936.7 Kcal
10월 29일 (목)	중식	자장소스볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16) 순두부계란국(1.5.9.13.15) 단무지무침 미나리초무침(5.6.13.17) 배추김치(완제)(9) 주스(사과캔)(13) 피자(고르곤졸라)(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양정보 탄수화물(g) : 116.3 단백질(g) : 37.3 지방(g) : 20.0 비타민A(R.E) : 109.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 117.9 칼슘(mg) : 424.5 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산(햄,소시지등),수입산(햄,소시즈등) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 콩국수,두부,콩가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 중국산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 북어채:러시아산, 미국산 고등어 : 국내산 또는 노르웨이산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채 :칠레,중국,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 또는 베트남 주꾸미 수산가공품 : 중국, 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	796.4 Kcal
10월 29일 (목)	석식	찹쌀밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18) 고기찐만두(1.5.6.10.13.16.18) 멸치꽈리고추볶음(2.5.6.13) 깍두기(완제)(9) 또띠아타코(1.2.5.6.10.13) 음료(복숭아)(11.13) 영양정보 탄수화물(g) : 137.4 단백질(g) : 55.3 지방(g) : 49.4 비타민A(R.E) : 144.0 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 59.3 칼슘(mg) : 443.5 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산(햄,소시지등),수입산(햄,소시즈등) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 콩국수,두부,콩가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 중국산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 북어채:러시아산, 미국산 고등어 : 국내산 또는 노르웨이산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채 :칠레,중국,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 또는 베트남 주꾸미 수산가공품 : 중국, 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	1231.8 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	통밀쌀밥(6) 사골우거지국(5.6.9.13.16.18) 베이컨감자채볶음(1.2.5.6.8.10.13.15.16) 파닭꼬치양념구이(눈꽃치즈)(1.2.5.6.12.13.15.18) 햄구이2(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(완제)(9) 깻잎지(자율)(5.6.13) 유산균음료(식물성)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 101.8 단백질(g) : 34.2 지방(g) : 27.2 비타민A(R.E) : 173.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 32.3 칼슘(mg) : 380.9 철분(mg) : 9.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산(햄,소시지등),수입산(햄,소시즈등) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 콩국수,두부,콩가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 중국산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 북어채:러시아산, 미국산 고등어 : 국내산 또는 노르웨이산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채 :칠레,중국,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 또는 베트남 주꾸미 수산가공품 : 중국, 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	788.6 Kcal
10월 30일 (금)오늘	석식	김자반주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18) 잔치국수(김치고명)(1.2.5.6.7.8.9.13.15.18) 더블치즈버거(1.2.5.6.12.13) 깍두기(완제)(9) 음료(제로탄산) 영양정보 탄수화물(g) : 158.7 단백질(g) : 29.5 지방(g) : 13.2 비타민A(R.E) : 142.0 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 22.2 칼슘(mg) : 792.8 철분(mg) : 9.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산(햄,소시지등),수입산(햄,소시즈등) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 콩국수,두부,콩가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 중국산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 북어채:러시아산, 미국산 고등어 : 국내산 또는 노르웨이산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 진미채 :칠레,중국,페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 또는 베트남 주꾸미 수산가공품 : 중국, 베트남 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :	880.5 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

풍암고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 통밀쌀밥, 사골우거지국, 베이컨감자채볶음, 파닭꼬치양념구이(눈꽃치즈), 햄구이2, 배추김치(완제) 등입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

광주 서구 풍암고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.