| 중식960.4 Kcal | - 현미밥
- 막국수(3.5.6.13)
- 애호박찌개(5.9.10)
- 돼지수육(2.5.6.10)
- 양배추쌈(5.6)
- 보쌈김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 141.4
- 단백질(g) : 56.5
- 지방(g) : 16.5
- 비타민A(R.E) : 137.5
- 티아민(mg) : 1.4
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 14.5
- 칼슘(mg) : 235.5
- 철분(mg) : 4.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 : 다랑어(원양산)
| 960.4 Kcal |
|---|
| 10월 26일 (월)석식993.1 Kcal | - 수수밥
- 달걀두부국(1.5.9)
- 미트볼구이(1.2.5.6.10.15.16)
- 죽순초무침(5.6.13)
- 치킨또띠아(1.2.5.6.13.15.18)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 120.5
- 단백질(g) : 35.9
- 지방(g) : 39.8
- 비타민A(R.E) : 135.1
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 3.8
- 칼슘(mg) : 204.8
- 철분(mg) : 3.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 : 다랑어(원양산)
| 993.1 Kcal |
| 중식743.5 Kcal | - 발아현미밥
- 콩나물국(5.9)
- 오징어초무침(5.6.13.17)
- 청포묵김가루무침(5.6.13)
- 치킨까스/소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
- 배추김치(9)
- 음료(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 129.7
- 단백질(g) : 31.6
- 지방(g) : 10.6
- 비타민A(R.E) : 627.0
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 12.5
- 칼슘(mg) : 283.2
- 철분(mg) : 3.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 : 다랑어(원양산)
| 743.5 Kcal |
|---|
| 10월 27일 (화)석식921.4 Kcal | - 쌀밥/자율
- 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 콩나물무침(5)
- 배추김치(9)
- 회오리감자(1.5.6)
- 방울토마토(12)
영양정보- 탄수화물(g) : 122.9
- 단백질(g) : 37.9
- 지방(g) : 28.8
- 비타민A(R.E) : 91.2
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 1.6
- 비타민C(mg) : 19.6
- 칼슘(mg) : 364.3
- 철분(mg) : 55.9
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 : 다랑어(원양산)
| 921.4 Kcal |
| 중식1061.1 Kcal | - 잡곡밥(5)
- 얼갈이된장국(5.6.9)
- 무항생오리불고기(5.6.13)
- 고르곤졸라또띠아(1.2.5)
- 배추김치(9)
- 부추겉절이(13)
- 음료(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 135.3
- 단백질(g) : 38.1
- 지방(g) : 39.5
- 비타민A(R.E) : 259.2
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 78.9
- 칼슘(mg) : 391.9
- 철분(mg) : 4.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 : 다랑어(원양산)
| 1061.1 Kcal |
|---|
| 10월 28일 (수)석식1256.2 Kcal | - 제육덮밥(5.6.10.13)
- 김치국(5.9)
- 애호박볶음(9)
- 소떡소떡(1.5.6.10.15.16)
- 깍두기(9)
- 도넛(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 164.9
- 단백질(g) : 57.5
- 지방(g) : 39.4
- 비타민A(R.E) : 122.6
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 8.6
- 칼슘(mg) : 333.2
- 철분(mg) : 4.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 : 다랑어(원양산)
| 1256.2 Kcal |
| 중식1150.2 Kcal | - 흑미밥
- 동태찌개(5.9.13)
- 메추리알비엔나볶음(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
- 명엽채볶음(5.6.13)
- 닭봉튀김(5.6.15)
- 배추김치(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 141.3
- 단백질(g) : 58.1
- 지방(g) : 35.7
- 비타민A(R.E) : 132.9
- 티아민(mg) : 0.6
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 22.5
- 칼슘(mg) : 311.6
- 철분(mg) : 4.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 : 다랑어(원양산)
| 1150.2 Kcal |
|---|
| 10월 29일 (목)석식1138.2 Kcal | - 잡곡밥(5)
- 물만두국(1.5.6.9.10.16.18)
- 숙주나물무침
- 돼지훈제볶음(10.13)
- 배추김치(9)
- 식빵토스트(1.2.5.6.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 136.4
- 단백질(g) : 56.9
- 지방(g) : 37.5
- 비타민A(R.E) : 155.9
- 티아민(mg) : 1.4
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 7.6
- 칼슘(mg) : 199.0
- 철분(mg) : 6.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 : 다랑어(원양산)
| 1138.2 Kcal |
| 중식868.1 Kcal | - 수수밥
- 사골곰국(1.9.16)
- 양념깻잎지(9)
- 김치전(1.5.6.9)
- 배추김치(9)
- 순대/초고추장(2.5.6.10.13.16)
영양정보- 탄수화물(g) : 160.8
- 단백질(g) : 25.0
- 지방(g) : 12.0
- 비타민A(R.E) : 130.9
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 5.4
- 칼슘(mg) : 239.2
- 철분(mg) : 6.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 : 다랑어(원양산)
| 868.1 Kcal |
|---|
| 10월 30일 (금)석식884.9 Kcal | - 현미밥
- 얼갈이된장국(5.6.9)
- 새송이메추리알장조림(1.5.6.13)
- 김자반볶음
- 오삼불고기(5.6.10.13.17)
- 배추김치(9)
- 젤리
영양정보- 탄수화물(g) : 125.3
- 단백질(g) : 53.5
- 지방(g) : 16.7
- 비타민A(R.E) : 316.2
- 티아민(mg) : 1.2
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 20.3
- 칼슘(mg) : 316.4
- 철분(mg) : 9.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 : 다랑어(원양산)
| 884.9 Kcal |
| 오늘 | 중식1106.3 Kcal | - 잡곡밥(5)
- 순두부찌개(5.9.10)
- 돼지불고기(2.5.6.10.13)
- 비엔나떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치(9)
- 떠먹는요구르트(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 147.3
- 단백질(g) : 60.0
- 지방(g) : 29.1
- 비타민A(R.E) : 131.4
- 티아민(mg) : 1.5
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 35.8
- 칼슘(mg) : 474.1
- 철분(mg) : 4.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 콩 가공품 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 : 다랑어(원양산)
| 1106.3 Kcal |
|---|