| 중식 | - 검정쌀밥*
- 육개장*(1.5.6.9.13.16)
- 동파육*(5.6.10.13.18)
- 진미채무침*(1.5.6.13.17)
- 청경채찜*
- 배추김치*(9)
- 사과*
영양정보- 탄수화물(g) : 81.4
- 단백질(g) : 34.9
- 지방(g) : 45.6
- 비타민A(R.E) : 163.8
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.8
- 비타민C(mg) : 13.7
- 칼슘(mg) : 228.6
- 철분(mg) : 3.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 887.2 Kcal |
|---|
| 석식 | - 불닭볶음밥*(5.6.13.15)
- 맑은콩나물국*(5.6.7.9.13.18)
- 감자채볶음*
- 칠리 치즈바(2)
- 배추김치*(9)
- 과일
영양정보- 탄수화물(g) : 72.3
- 단백질(g) : 34.4
- 지방(g) : 23.5
- 비타민A(R.E) : 250.6
- 티아민(mg) : 0.4
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 12.9
- 칼슘(mg) : 503.7
- 철분(mg) : 2.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 639.8 Kcal |
| 중식 | - 찰보리밥*
- 고구마대오리탕*(5.6.9.13)
- 갈비김치찜*(5.6.9.10.13)
- 부추통들깨무침*(5.6.13)
- 계란말이*(1.13)
- 배추김치*(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 73.9
- 단백질(g) : 41.6
- 지방(g) : 23.2
- 비타민A(R.E) : 227.3
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 1.0
- 비타민C(mg) : 9.9
- 칼슘(mg) : 342.9
- 철분(mg) : 6.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 682.9 Kcal |
|---|
| 석식 | - 쌀밥*
- 부대찌개*(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 돼지목살찹스테이크&버섯구이(5.6.10.12.13.16.18)
- 마카로니옥수수샐러드*(1.5.6.8.13)
- 배추김치*(9)
- 쿠키*(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 104.1
- 단백질(g) : 37.7
- 지방(g) : 48.7
- 비타민A(R.E) : 140.2
- 티아민(mg) : 2.3
- 리보플라빈(mg) : 1.2
- 비타민C(mg) : 27.5
- 칼슘(mg) : 174.4
- 철분(mg) : 3.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1011.9 Kcal |
| 중식 | - 한우소머리국밥*(16)
- 갑오징어&브로콜리/초장(5.6.13.17)
- 자반쪽파무침*(5.6.13)
- 찐만두*(1.5.6.10.16.18)
- 쌈배추겉절이*(13)
- 깍두기*(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 97.9
- 단백질(g) : 17.7
- 지방(g) : 8.6
- 비타민A(R.E) : 70.2
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 11.4
- 칼슘(mg) : 162.4
- 철분(mg) : 5.5
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 544.1 Kcal |
|---|
| 석식 | - 김밥*(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
- 유부어묵국*(1.5.6.7.9.13.18)
- 야채쫄면*(5.6.13)
- 배추김치*(9)
- 도너츠*(1.2.5.6)
영양정보- 탄수화물(g) : 180.0
- 단백질(g) : 39.5
- 지방(g) : 30.6
- 비타민A(R.E) : 403.1
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 1.3
- 비타민C(mg) : 26.9
- 칼슘(mg) : 401.6
- 철분(mg) : 6.2
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 1160.2 Kcal |
| 중식 | - 검정쌀밥*
- 대구탕*(5.6.9.13)
- 콩나물무침*(5)
- 춘천닭갈비*(2.5.6.12.13.15.16.18)
- 크리스피돈강정*(2.5.6.10)
- 배추김치*(9)
- 과일
영양정보- 탄수화물(g) : 95.7
- 단백질(g) : 40.6
- 지방(g) : 16.3
- 비타민A(R.E) : 149.3
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 25.6
- 칼슘(mg) : 223.5
- 철분(mg) : 6.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 703.1 Kcal |
|---|
| 석식 | - 날치알밥&김가루*(1.5.6.8.9.13)
- 감자호박된장국*(5.6.9)
- 칠리새우&김말이튀김*(1.5.6.9.10.12.13.16)
- 오이부추무침*(5.6.13)
- 배추김치*(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 105.1
- 단백질(g) : 19.7
- 지방(g) : 39.1
- 비타민A(R.E) : 170.3
- 티아민(mg) : 0.2
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 21.9
- 칼슘(mg) : 237.9
- 철분(mg) : 3.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 850.1 Kcal |
| 오늘 | 중식 | - 쌀밥*(소량)
- 해물짬뽕*(1.5.6.9.13.17.18)
- 달걀찜*(1.5.6.8.9.13)
- 우렁살죽순초무침*(5.6.13)
- 멘츠카츠&양배추샐러드*(1.2.5.6.10)
- 배추김치*(9)
- 미니푸딩*
영양정보- 탄수화물(g) : 99.3
- 단백질(g) : 38.5
- 지방(g) : 39.8
- 비타민A(R.E) : 232.1
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.7
- 비타민C(mg) : 11.9
- 칼슘(mg) : 419.7
- 철분(mg) : 5.3
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 904.2 Kcal |
|---|
| 석식 | - 쌀밥*(소량)
- 조랭이떡국*(1.5.6.7.9.13.16.18)
- 도토리묵&양념장*(5.6.13)
- 오리훈제/쌈무(1.5.6.13)
- 동그랑땡부침*(1.2.5.6.10.15.16)
- 배추김치*(9)
영양정보- 탄수화물(g) : 55.8
- 단백질(g) : 30.6
- 지방(g) : 40.4
- 비타민A(R.E) : 71.1
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.5
- 비타민C(mg) : 19.7
- 칼슘(mg) : 169.7
- 철분(mg) : 2.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 국내산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 비고 :
| 712.0 Kcal |