광주 남구 광주인성고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 전남광주통합특별시 남구 서문대로 390 , 광주인성고등학교 (송하동 4-15)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

광주 남구 광주인성고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

광주인성고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요. 표시가 없어도 안전을 보장하지 않아요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	오곡찹쌀밥 달걀탕(1.9) 주꾸미초무침(5.6.13) 아몬드잔멸치볶음(5.6.13) 타이카이치킨(5.6.13.15) 포기김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 87.4 단백질(g) : 47.9 지방(g) : 22.2 비타민A(R.E) : 165.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 5.7 칼슘(mg) : 340.8 철분(mg) : 3.3 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :	762.4 Kcal
10월 26일 (월)	석식	주먹밥(1.5) 양배추샐러드(1.5.13) 두끼떡볶이(1.2.5.6.10.13.16) 오징어롱스틱(1.5.6.17) 포기김치(9) 유기농음료(미니)(13) 영양정보 탄수화물(g) : 165.8 단백질(g) : 25.4 지방(g) : 32.8 비타민A(R.E) : 931.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 51.2 칼슘(mg) : 118.9 철분(mg) : 4.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 수입산(베트남) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1050.6 Kcal
10월 27일 (화)	중식	친환경보리쌀밥 돼지고기김치찌개(5.6.9.10) 상추겉절이(5.6.13) 수제닭꼬치*소스(5.6.13.15.18) 삼치순살구이(5) 깍두기(9) 영양정보 탄수화물(g) : 96.6 단백질(g) : 47.0 지방(g) : 21.7 비타민A(R.E) : 82.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 3.3 칼슘(mg) : 255.1 철분(mg) : 13.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	789.3 Kcal
10월 27일 (화)	석식	친환경현미쌀밥 콩나물국(5.9) 쌈다시마(5.6.13) 우리한우소불고기(5.6.13.16.18) 김치오징어전(1.5.6) 포기김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 125.7 단백질(g) : 35.1 지방(g) : 21.9 비타민A(R.E) : 94.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 22.1 칼슘(mg) : 253.9 철분(mg) : 5.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	855.2 Kcal
10월 28일 (수)	중식	친환경 쌀밥 닭칼국수(1.5.6.13.15.16) 무생채(5.6.13) 가지볶음(5.6.13.18) 통등심탕수육*소스(1.5.6.10.12.13) 포기김치(9) 유기농음료(13) 영양정보 탄수화물(g) : 188.1 단백질(g) : 39.5 지방(g) : 27.1 비타민A(R.E) : 709.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 18.2 칼슘(mg) : 188.3 철분(mg) : 11.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1164.8 Kcal
10월 28일 (수)	석식	친환경 쌀밥 단무지 돼지고기자장볶음(2.5.6.9.10.13.16) 투움바크림함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 포기김치(9) 바나나우유(진)(5) 영양정보 탄수화물(g) : 150.5 단백질(g) : 34.1 지방(g) : 25.6 비타민A(R.E) : 88.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 28.7 칼슘(mg) : 206.5 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	980.4 Kcal
10월 29일 (목)	중식	친환경강황찹쌀밥 꼬치어묵국(1.5.6.9) 새송이무침(5.6.13) 메추리알비엔나케첩볶음(1.2.5.6.10.12) 대패오리불고기(5.6.13.18) 포기김치(9) 영양정보 탄수화물(g) : 125.8 단백질(g) : 40.5 지방(g) : 31.6 비타민A(R.E) : 199.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 39.2 칼슘(mg) : 301.3 철분(mg) : 5.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	959.1 Kcal
10월 29일 (목)	석식	친환경 쌀밥 영양라면(1.2.5.6.9.10.15.16.18) 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16) 대파롤까스(1.2.5.6.10) 포기김치(9) 귤 영양정보 탄수화물(g) : 131.0 단백질(g) : 32.8 지방(g) : 42.0 비타민A(R.E) : 68.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 33.3 칼슘(mg) : 367.4 철분(mg) : 3.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1037.6 Kcal
10월 30일 (금)	중식	나물비빔밥(5.6.13) 두부얼갈이국(5.6.9) 달걀후라이(1.5) 치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 포기김치(9) 저당화유제품(2) 영양정보 탄수화물(g) : 123.0 단백질(g) : 33.5 지방(g) : 28.6 비타민A(R.E) : 266.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 69.3 칼슘(mg) : 508.9 철분(mg) : 4.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	866.7 Kcal
10월 30일 (금)	석식	날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16) 쇠고기미역국(9.16) 과일샐러드(1.2.5.6.12.13) 깐풍기(1.5.6.15) 깍두기(9) 쿠키슈(1.2.5.6) 영양정보 탄수화물(g) : 123.9 단백질(g) : 36.6 지방(g) : 39.4 비타민A(R.E) : 122.9 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 23.1 칼슘(mg) : 332.3 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1000.7 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

광주인성고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 광주인성고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

광주 남구 광주인성고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.