광산구 정광중학교 이번 주 급식

중학교 · 전남광주통합특별시 광산구 소촌로 90-36 (소촌동)

오늘 점심: 양파카레우동 외 5
이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

광산구 정광중학교: 오늘 점심 양파카레우동 외 5, 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

정광중학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

선택하면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 표시돼요. 이 기기에만 저장돼요. 표시가 없어도 안전을 보장하지 않아요.

10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-30 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	친환경찰현미밥 참치김치찌개(5.9) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10) 그린샐러드/유자청소스(1.2.5.6.13) 쌈배추땅콩겉절이(4.13) 감자볶음 소시지구이(2.5.6.10.12.15.16) 오징어먹물불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양정보 탄수화물(g) : 116.8 단백질(g) : 49.3 지방(g) : 38.2 비타민A(R.E) : 180.7 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 15.7 칼슘(mg) : 824.3 철분(mg) : 5.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1020.5 Kcal
10월 27일 (화)	중식	친환경 찰보리밥 감자탕(5.6.10.13) 청포묵김치무침(9) 진팸구이/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16) 깐풍기/소스(5.6.13.15.18) 코다리조림(5.6.13) 요거밀통오트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 138.6 단백질(g) : 67.6 지방(g) : 62.3 비타민A(R.E) : 171.1 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 31.5 칼슘(mg) : 888.5 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1409.2 Kcal
10월 28일 (수)	중식	명랑전복필라프(5.6.13.18) 팽이순두부된장국(5.6) 모듬야채겉절이 닭꼬치/소스(푸)(5.6.12.13.15) 두부구이/부추양념장(1.5.6) 파인애플스틱 영양정보 탄수화물(g) : 115.4 단백질(g) : 27.0 지방(g) : 42.3 비타민A(R.E) : 157.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 21.8 칼슘(mg) : 145.2 철분(mg) : 10.4 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	943.8 Kcal
10월 29일 (목)	중식	친환경 찰보리밥 한우소머리콩나물국밥(5.16) 고등어김치조림(5.6.7.9) 치즈소떡갈떡(C)(2.5.6.12) 연두부계란찜(1.2.5) 김자반볶음(13) 샤인머스켓 영양정보 탄수화물(g) : 137.9 단백질(g) : 34.3 지방(g) : 21.9 비타민A(R.E) : 110.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 17.0 칼슘(mg) : 713.6 철분(mg) : 4.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	913.5 Kcal
10월 30일 (금)오늘	중식	양파카레우동(2.5.6.12.13.15.16.18) 양배추샐러드/소스(1.5.12.13) 반반핫도그(1.2.5.6.10.12.16) 소시지구이(2.5.6.10.12.15.16) 조기조림(5) 장액티브요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 133.3 단백질(g) : 42.8 지방(g) : 57.0 비타민A(R.E) : 32.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 20.3 칼슘(mg) : 221.8 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :	1237.9 Kcal

기준일 2026-10-30 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

정광중학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘 10/30(금) 점심은 양파카레우동, 양배추샐러드/소스, 반반핫도그, 소시지구이, 조기조림, 장액티브요구르트입니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

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광산구 정광중학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.