| 중식 | - 차수수밥
- 닭살미역국(5.6.9.15)
- 부추양파무침(1.5.6.13)
- 쫀득길감자(5)
- 눈꽃치즈떡갈새(1.2.5.6.9.10.16)
- 김치(자)(9)
- 슈퍼100(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 116.2
- 단백질(g) : 32.4
- 지방(g) : 42.9
- 비타민A(R.E) : 34.5
- 티아민(mg) : 1.6
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 6.8
- 칼슘(mg) : 253.3
- 철분(mg) : 3.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 떡갈비-소고기(국내산)
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 순살고등어-노르웨이산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 오징어가공품-오징어(칠레산, 페루산,중국산,베트남산)
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 수산가공품 : 참치캔-가다랑어(원양산,대만산,베트남)/가쓰오부시-가다랑어(인도네시아산,필리핀산)
- 주꾸미 : 주꾸미-베트남산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 비고 :
| 991.2 Kcal |
|---|
| 석식 | - 통밀밥(6)
- 등뼈맑은국(9.10)
- 연두부/양념장(5.6)
- 어린잎채소샐러드(오리엔탈-2)(5.6)
- 수제찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16.18)
- 김치(자)(9)
- 달밤라떼(2)
영양정보- 탄수화물(g) : 125.9
- 단백질(g) : 58.6
- 지방(g) : 31.6
- 비타민A(R.E) : 47.6
- 티아민(mg) : 1.9
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 36.5
- 칼슘(mg) : 140.3
- 철분(mg) : 4.7
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 순살고등어-노르웨이산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 오징어가공품-오징어(칠레산, 페루산,중국산,베트남산)
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 수산가공품 : 참치캔-가다랑어(원양산,대만산,베트남)/가쓰오부시-가다랑어(인도네시아산,필리핀산)
- 주꾸미 : 주꾸미-베트남산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 비고 :
| 1047.5 Kcal |
| 중식 | - 잡곡밥(5)
- 우렁살된장국(5.6.9.13)
- 통소시지어묵바/케첩(1.2.5.6.10.12.13)
- 고사리나물(자)(5.6)
- 유린기(s)(2.4.5.6.15)
- 김치(자)(9)
- 맛밤
영양정보- 탄수화물(g) : 123.0
- 단백질(g) : 36.6
- 지방(g) : 21.4
- 비타민A(R.E) : 73.3
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.4
- 비타민C(mg) : 17.8
- 칼슘(mg) : 335.7
- 철분(mg) : 4.0
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 순살고등어-노르웨이산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 오징어가공품-오징어(칠레산, 페루산,중국산,베트남산)
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 수산가공품 : 참치캔-가다랑어(원양산,대만산,베트남)/가쓰오부시-가다랑어(인도네시아산,필리핀산)
- 주꾸미 : 주꾸미-베트남산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 비고 : 우렁살-국내산
| 843.6 Kcal |
|---|
| 석식 | - 현미밥
- 매운콩나물국(5.6.9)
- 부추겉절이(5.6.13)
- 쌈배추/모듬쌈채/쌈장(5.6.13)
- 삼겹살구이(10)
- 김치(자)(9)
- 명이장아찌(자)(5)
- 자두주스
영양정보- 탄수화물(g) : 108.2
- 단백질(g) : 41.0
- 지방(g) : 76.1
- 비타민A(R.E) : 116.3
- 티아민(mg) : 1.3
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 11.0
- 칼슘(mg) : 178.1
- 철분(mg) : 3.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 순살고등어-노르웨이산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 오징어가공품-오징어(칠레산, 페루산,중국산,베트남산)
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 수산가공품 : 참치캔-가다랑어(원양산,대만산,베트남)/가쓰오부시-가다랑어(인도네시아산,필리핀산)
- 주꾸미 : 주꾸미-베트남산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 비고 :
| 1328.1 Kcal |
| 중식 | - 베이컨김치볶음밥(2.5.6.9.10.13)
- 부추계란국(1.5.6.9.13)
- 단무지
- 토마토소스츠쿠네(1.2.5.6.10.12)
- 김치(자)(9)
- 마이코코(11)
영양정보- 탄수화물(g) : 139.5
- 단백질(g) : 28.7
- 지방(g) : 19.1
- 비타민A(R.E) : 141.7
- 티아민(mg) : 0.5
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 89.6
- 칼슘(mg) : 243.1
- 철분(mg) : 3.8
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 순살고등어-노르웨이산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 오징어가공품-오징어(칠레산, 페루산,중국산,베트남산)
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 수산가공품 : 참치캔-가다랑어(원양산,대만산,베트남)/가쓰오부시-가다랑어(인도네시아산,필리핀산)
- 주꾸미 : 주꾸미-베트남산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 비고 :
| 831.5 Kcal |
|---|
| 석식 | - 차수수밥
- 유부장국(5.6.7.9.13.16.18)
- 고기만두(1.2.5.6.10.15.16)
- 오징어볶음/통달걀(1.2.5.6.13.16.17.18)
- 김치(자)(9)
- 하루요거트(2)
- 김자반스틱(5)
영양정보- 탄수화물(g) : 123.2
- 단백질(g) : 53.2
- 지방(g) : 20.8
- 비타민A(R.E) : 153.5
- 티아민(mg) : 0.7
- 리보플라빈(mg) : 0.6
- 비타민C(mg) : 4.3
- 칼슘(mg) : 297.0
- 철분(mg) : 6.1
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 순살고등어-노르웨이산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 오징어가공품-오징어(칠레산, 페루산,중국산,베트남산)
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 수산가공품 : 참치캔-가다랑어(원양산,대만산,베트남)/가쓰오부시-가다랑어(인도네시아산,필리핀산)
- 주꾸미 : 주꾸미-베트남산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 비고 :
| 923.2 Kcal |
| 중식 | - 찰보리밥
- 만둣국(1.5.6.9.10.16.18)
- 제육사태찜(5.6.10.13.18)
- 솎음열무겉절이(5.6.13)
- 순살적어구이/데리소(5.6)
- 김치(자)(9)
- 사과당근주스(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 101.8
- 단백질(g) : 58.4
- 지방(g) : 22.2
- 비타민A(R.E) : 723.4
- 티아민(mg) : 1.4
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 11.6
- 칼슘(mg) : 201.9
- 철분(mg) : 6.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 순살고등어-노르웨이산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 오징어가공품-오징어(칠레산, 페루산,중국산,베트남산)
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 수산가공품 : 참치캔-가다랑어(원양산,대만산,베트남)/가쓰오부시-가다랑어(인도네시아산,필리핀산)
- 주꾸미 : 주꾸미-베트남산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 비고 : 적어-미국산
| 862.2 Kcal |
|---|
| 석식 | - 현미찹쌀밥
- 애호박고추장찌개(5.6.9)
- 삼색나물(5.6)
- 쥐포채볶음(5.6.13)
- 직꾸닭구이(2.5.6.10.12.15.16)
- 김치(자)(9)
- 소금빵(1.2.5.6)
- 해가득포도주스(13)
영양정보- 탄수화물(g) : 175.0
- 단백질(g) : 39.7
- 지방(g) : 17.9
- 비타민A(R.E) : 77.2
- 티아민(mg) : 0.3
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 13.8
- 칼슘(mg) : 142.9
- 철분(mg) : 2.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 순살고등어-노르웨이산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 오징어가공품-오징어(칠레산, 페루산,중국산,베트남산)
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 수산가공품 : 참치캔-가다랑어(원양산,대만산,베트남)/가쓰오부시-가다랑어(인도네시아산,필리핀산)
- 주꾸미 : 주꾸미-베트남산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 비고 : 쥐포채-베트남산
| 1086.1 Kcal |
| 오늘 | 중식 | - 현미찹쌀밥
- 어묵김칫국(사각)(5.6.9.13.16.18)
- 오이부추무침(5.6.13)
- 미역줄기볶음(자)(5.6.13)
- 치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 김치(자)(9)
- 방울토마토(12)
- 할로윈버터쿠키(1.2.5.6.13)
영양정보- 탄수화물(g) : 112.6
- 단백질(g) : 26.3
- 지방(g) : 16.2
- 비타민A(R.E) : 112.1
- 티아민(mg) : 0.8
- 리보플라빈(mg) : 0.3
- 비타민C(mg) : 23.6
- 칼슘(mg) : 220.4
- 철분(mg) : 2.6
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 순살고등어-노르웨이산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 오징어가공품-오징어(칠레산, 페루산,중국산,베트남산)
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 수산가공품 : 참치캔-가다랑어(원양산,대만산,베트남)/가쓰오부시-가다랑어(인도네시아산,필리핀산)
- 주꾸미 : 주꾸미-베트남산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 비고 :
| 697.7 Kcal |
|---|
| 석식 | - 잡곡밥(5)
- 감자된장국(5.6.9)
- 동파육(5.6.10.13)
- 무말랭이무침(5)
- 파채콩나물무침(5.6)
- 김치(자)(9)
- 고스트초코티라미수(1.2.5.6.10)
영양정보- 탄수화물(g) : 131.6
- 단백질(g) : 57.8
- 지방(g) : 26.0
- 비타민A(R.E) : 82.8
- 티아민(mg) : 1.4
- 리보플라빈(mg) : 0.9
- 비타민C(mg) : 10.8
- 칼슘(mg) : 208.5
- 철분(mg) : 5.4
원산지- 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
- 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 외국산
- 돼지고기 : 국내산
- 돼지고기 식육가공품 : 국내산
- 닭고기 : 국내산
- 닭고기 식육가공품 : 국내산
- 오리고기 : 국내산
- 오리고기 가공품 : 국내산
- 쌀 : 국내산
- 배추 : 국내산
- 고춧가루 : 국내산
- 콩 : 국내산
- 낙지 : 국내산
- 고등어 : 순살고등어-노르웨이산
- 갈치 : 국내산
- 오징어 : 국내산
- 오징어 수산가공품 : 오징어가공품-오징어(칠레산, 페루산,중국산,베트남산)
- 꽃게 : 국내산
- 참조기 : 국내산
- 다랑어 수산가공품 : 참치캔-가다랑어(원양산,대만산,베트남)/가쓰오부시-가다랑어(인도네시아산,필리핀산)
- 주꾸미 : 주꾸미-베트남산
- 방어 : 국내산
- 방어 수산가공품 : 국내산
- 비고 :
| 1019.0 Kcal |