포항시 북구 포항여자고등학교 이번 주 급식

고등학교 · 경상북도 포항시 북구 장미길 10 (학산동)

이번 주: 10/26~10/30 · 5일치 등록

포항시 북구 포항여자고등학교: 이번 주 10/26~10/30 · 5일치 등록.

포항여자고등학교 급식 식단표 (10/26~10/30)

⚠ 알레르기 꼭 확인하세요. 알레르기 표시는 NEIS 자료를 옮긴 참고용이에요. 실제 식단과 다를 수 있으니, 알레르기가 있으면 꼭 학교 영양(교)사와 가정통신문으로 확인하세요.

피해야 할 알레르기

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10월 26일 ~ 10월 30일

10월 26일 ~ 10월 30일 급식 식단표 · 열량 단위 kcal · 메뉴 뒤 숫자는 알레르기 번호 · 기준일 2026-10-31 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털
날짜	식사	메뉴	열량
10월 26일 (월)	중식	흰쌀밥 가지무침(5.6) 뿌링뿌링빠삭이만두(5.6) 조선고메미트볼(1.2.5.6.10.15.16) 총각김치(9) 등뼈김치찌개(5.6.9.10) 영양정보 탄수화물(g) : 92.7 단백질(g) : 38.1 지방(g) : 36.3 비타민A(R.E) : 52.4 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 5.4 칼슘(mg) : 133.6 철분(mg) : 2.6 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산, 수입산 양고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산, 수입산 고춧가루 가공품 : 국내산, 수입산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산, 수입산 낙지 : 국내산, 수입산 낙지 수산가공품 : 국내산, 수입산 명태 : 국내산, 수입산 명태 수산가공품 : 국내산, 수입산 고등어 : 국내산, 수입산 고등어 수산가공품 : 국내산, 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산, 수입산 오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 : 국내산, 수입산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산, 수입산 전복 : 국내산, 수입산 전복 수산가공품 : 국내산, 수입산 부세 : 국내산, 수입산 부세 수산가공품 : 국내산, 수입산 비고 :	867.4 Kcal
10월 26일 (월)	석식	탄탄면(5.6.10.13) 쫀득 복만두(초간장)(1.5.6.10.16.18) 시저샐러드(1.2.5.6.10.12) 레몬크림새우(5.6.9.13) 요거트푸딩(2) 단무지(13) 영양정보 탄수화물(g) : 104.7 단백질(g) : 40.0 지방(g) : 42.7 비타민A(R.E) : 314.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 32.2 칼슘(mg) : 273.6 철분(mg) : 4.8 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산, 수입산 양고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산, 수입산 고춧가루 가공품 : 국내산, 수입산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산, 수입산 낙지 : 국내산, 수입산 낙지 수산가공품 : 국내산, 수입산 명태 : 국내산, 수입산 명태 수산가공품 : 국내산, 수입산 고등어 : 국내산, 수입산 고등어 수산가공품 : 국내산, 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산, 수입산 오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 : 국내산, 수입산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산, 수입산 전복 : 국내산, 수입산 전복 수산가공품 : 국내산, 수입산 부세 : 국내산, 수입산 부세 수산가공품 : 국내산, 수입산 비고 :	949.8 Kcal
10월 27일 (화)	중식	흰쌀밥 어묵국(1.5.6) 부추겉절이 애느타리깨소스무침(5.6.13) 숯불갈비맛 오리구이 배추김치2(9) 런요구르트(2) 영양정보 탄수화물(g) : 87.1 단백질(g) : 33.0 지방(g) : 35.0 비타민A(R.E) : 94.4 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 7.6 칼슘(mg) : 231.0 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산, 수입산 양고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산, 수입산 고춧가루 가공품 : 국내산, 수입산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산, 수입산 낙지 : 국내산, 수입산 낙지 수산가공품 : 국내산, 수입산 명태 : 국내산, 수입산 명태 수산가공품 : 국내산, 수입산 고등어 : 국내산, 수입산 고등어 수산가공품 : 국내산, 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산, 수입산 오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 : 국내산, 수입산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산, 수입산 전복 : 국내산, 수입산 전복 수산가공품 : 국내산, 수입산 부세 : 국내산, 수입산 부세 수산가공품 : 국내산, 수입산 비고 :	808.6 Kcal
10월 27일 (화)	석식	강황쌀밥 감자달걀국(1.5.6) 마라로제떡볶이(1.5.6) 김말이(1.5.6.10.16) 배추김치2(9) 컵과일(사과) 쥬시쿨 영양정보 탄수화물(g) : 150.1 단백질(g) : 16.8 지방(g) : 8.3 비타민A(R.E) : 57.5 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 13.2 칼슘(mg) : 134.8 철분(mg) : 2.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산, 수입산 양고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산, 수입산 고춧가루 가공품 : 국내산, 수입산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산, 수입산 낙지 : 국내산, 수입산 낙지 수산가공품 : 국내산, 수입산 명태 : 국내산, 수입산 명태 수산가공품 : 국내산, 수입산 고등어 : 국내산, 수입산 고등어 수산가공품 : 국내산, 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산, 수입산 오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 : 국내산, 수입산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산, 수입산 전복 : 국내산, 수입산 전복 수산가공품 : 국내산, 수입산 부세 : 국내산, 수입산 부세 수산가공품 : 국내산, 수입산 비고 :	742.3 Kcal
10월 28일 (수)	중식	[채식의날](13) 참치주먹밥&연근칩(1.5.6.9.13) 국수장국(1.5.6.9) 한입오징어카츠(1.5.6.17) 배추겉절이(자율)(9) 오이,파프리카, 쌈장(5.6.13) 귤 영양정보 탄수화물(g) : 151.6 단백질(g) : 33.2 지방(g) : 12.6 비타민A(R.E) : 130.9 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 80.0 칼슘(mg) : 295.5 철분(mg) : 6.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산, 수입산 양고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산, 수입산 고춧가루 가공품 : 국내산, 수입산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산, 수입산 낙지 : 국내산, 수입산 낙지 수산가공품 : 국내산, 수입산 명태 : 국내산, 수입산 명태 수산가공품 : 국내산, 수입산 고등어 : 국내산, 수입산 고등어 수산가공품 : 국내산, 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산, 수입산 오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 : 국내산, 수입산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산, 수입산 전복 : 국내산, 수입산 전복 수산가공품 : 국내산, 수입산 부세 : 국내산, 수입산 부세 수산가공품 : 국내산, 수입산 비고 :	851.2 Kcal
10월 28일 (수)	석식	(훈제오리 김치)볶음밥(1.5.6.9.13) 순두부달걀(1.5) 코다리감자조림(5.6.13) 미역줄기볶음 롱스틱수제피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치2(9) 영양정보 탄수화물(g) : 105.3 단백질(g) : 77.0 지방(g) : 29.4 비타민A(R.E) : 216.9 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 21.6 칼슘(mg) : 484.5 철분(mg) : 8.2 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산, 수입산 양고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산, 수입산 고춧가루 가공품 : 국내산, 수입산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산, 수입산 낙지 : 국내산, 수입산 낙지 수산가공품 : 국내산, 수입산 명태 : 국내산, 수입산 명태 수산가공품 : 국내산, 수입산 고등어 : 국내산, 수입산 고등어 수산가공품 : 국내산, 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산, 수입산 오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 : 국내산, 수입산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산, 수입산 전복 : 국내산, 수입산 전복 수산가공품 : 국내산, 수입산 부세 : 국내산, 수입산 부세 수산가공품 : 국내산, 수입산 비고 :	1010.6 Kcal
10월 29일 (목)	중식	흰쌀밥 무청시래기된장지짐(5.6) 열무배추무침(5.6) 콘소메이징 치킨(1.5.6.15) 배추김치2(9) 육개장(5.6.16) 단감 요구르트(비피더스)(2) 영양정보 탄수화물(g) : 116.4 단백질(g) : 39.8 지방(g) : 17.5 비타민A(R.E) : 237.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 28.8 칼슘(mg) : 422.6 철분(mg) : 3.9 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산, 수입산 양고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산, 수입산 고춧가루 가공품 : 국내산, 수입산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산, 수입산 낙지 : 국내산, 수입산 낙지 수산가공품 : 국내산, 수입산 명태 : 국내산, 수입산 명태 수산가공품 : 국내산, 수입산 고등어 : 국내산, 수입산 고등어 수산가공품 : 국내산, 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산, 수입산 오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 : 국내산, 수입산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산, 수입산 전복 : 국내산, 수입산 전복 수산가공품 : 국내산, 수입산 부세 : 국내산, 수입산 부세 수산가공품 : 국내산, 수입산 비고 :	781.3 Kcal
10월 29일 (목)	석식	강황쌀밥 김치우동가츠나베(1.2.5.6.9.10.13) 양배추 콘슬로우(1.5.6.13) 꼬소꼬미 사과주스(13) 단무지(13) 영양정보 탄수화물(g) : 158.4 단백질(g) : 22.7 지방(g) : 46.5 비타민A(R.E) : 49.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 102.1 칼슘(mg) : 224.2 철분(mg) : 3.1 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산, 수입산 양고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산, 수입산 고춧가루 가공품 : 국내산, 수입산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산, 수입산 낙지 : 국내산, 수입산 낙지 수산가공품 : 국내산, 수입산 명태 : 국내산, 수입산 명태 수산가공품 : 국내산, 수입산 고등어 : 국내산, 수입산 고등어 수산가공품 : 국내산, 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산, 수입산 오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 : 국내산, 수입산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산, 수입산 전복 : 국내산, 수입산 전복 수산가공품 : 국내산, 수입산 부세 : 국내산, 수입산 부세 수산가공품 : 국내산, 수입산 비고 :	1155.7 Kcal
10월 30일 (금)	중식	기장밥 두부된장국(5.6) 브로콜리새송이볶음(5.6.13.18) 눈꽃치즈바싹불고기(2.5.6.10.12.13) 배추김치2(9) 두바이초코절편 영양정보 탄수화물(g) : 137.9 단백질(g) : 44.1 지방(g) : 16.4 비타민A(R.E) : 123.1 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 21.2 칼슘(mg) : 229.2 철분(mg) : 3.5 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산, 수입산 양고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산, 수입산 고춧가루 가공품 : 국내산, 수입산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산, 수입산 낙지 : 국내산, 수입산 낙지 수산가공품 : 국내산, 수입산 명태 : 국내산, 수입산 명태 수산가공품 : 국내산, 수입산 고등어 : 국내산, 수입산 고등어 수산가공품 : 국내산, 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산, 수입산 오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 : 국내산, 수입산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산, 수입산 전복 : 국내산, 수입산 전복 수산가공품 : 국내산, 수입산 부세 : 국내산, 수입산 부세 수산가공품 : 국내산, 수입산 비고 :	896.0 Kcal
10월 30일 (금)	석식	흰쌀밥 고구마토스트피자2(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 표고부추달걀국(1.5.6.9) 미나리무생채(5.6.13) 지코바 바베큐치킨(1.15) 배추김치2(9) 영양정보 탄수화물(g) : 94.4 단백질(g) : 40.9 지방(g) : 23.0 비타민A(R.E) : 191.1 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 19.2 칼슘(mg) : 199.1 철분(mg) : 3.0 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산, 수입산 양고기 식육가공품 : 국내산, 수입산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산, 수입산 고춧가루 가공품 : 국내산, 수입산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산, 수입산 낙지 : 국내산, 수입산 낙지 수산가공품 : 국내산, 수입산 명태 : 국내산, 수입산 명태 수산가공품 : 국내산, 수입산 고등어 : 국내산, 수입산 고등어 수산가공품 : 국내산, 수입산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산, 수입산 오징어 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 수산가공품 : 국내산, 수입산 꽃게 : 국내산, 수입산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 국내산, 수입산 주꾸미 수산가공품 : 국내산, 수입산 전복 : 국내산, 수입산 전복 수산가공품 : 국내산, 수입산 부세 : 국내산, 수입산 부세 수산가공품 : 국내산, 수입산 비고 :	766.0 Kcal

기준일 2026-10-31 조회 · 출처 NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청) · 학교 사정으로 실제 급식은 달라질 수 있어요

알레르기 번호 안내

학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 18종 · 급식 메뉴 뒤 괄호 속 숫자와 같은 번호예요.
번호	식품	번호	식품
1	난류	10	돼지고기
2	우유	11	복숭아
3	메밀	12	토마토
4	땅콩	13	아황산류
5	대두	14	호두
6	밀	15	닭고기
7	고등어	16	쇠고기
8	게	17	오징어
9	새우	18	조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함)

자주 묻는 질문

포항여자고등학교 오늘 급식 메뉴는 무엇인가요?

오늘(10/31(토))은 포항여자고등학교에 등록된 급식 정보가 없습니다. 휴업일·방학이거나 학교가 아직 식단을 올리지 않았을 수 있습니다.

급식 메뉴 옆 알레르기 번호는 무슨 뜻인가요?

메뉴 이름 뒤의 숫자는 학교급식법 시행규칙에 정해진 알레르기 유발 식품 번호입니다. 1 난류, 2 우유, 3 메밀, 4 땅콩, 5 대두, 6 밀, 7 고등어, 8 게, 9 새우, 10 돼지고기, 11 복숭아, 12 토마토, 13 아황산류, 14 호두, 15 닭고기, 16 쇠고기, 17 오징어, 18 조개류(굴, 전복, 홍합 등 포함).

알레르기 필터는 어떻게 쓰나요?

표 위의 ‘피해야 할 알레르기’에서 번호를 누르면 해당 성분이 든 메뉴가 빨갛게 강조됩니다. 선택한 값은 이 기기의 브라우저에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다.

지난주나 다음 주 급식은 어디서 보나요?

표 위의 ‘이전 주’·‘다음 주’ 버튼으로 주를 옮길 수 있습니다. 이 페이지의 주소는 항상 이번 주 기준으로 유지됩니다.

포항시 북구 포항여자고등학교 급식 데이터는 어디서 오나요?

NEIS 교육정보 개방포털(교육부·시도교육청)에 학교가 등록한 식단을 그대로 보여 줍니다. 식재료 수급 등으로 실제 급식은 달라질 수 있으니 정확한 내용은 학교에 확인하세요.